Fit & Healthy

Fit & Healthy

Delen

Personal training
Gezonde foodboxen
Gezonde catering voor bedrijven

05/10/2026

Hier worden wij dus écht blij van! 🥹💛
Niets leuker dan te horen dat onze catering in de smaak valt. Gezond, lekker én met liefde gemaakt: precies zoals we het graag doen! ✨

04/10/2026

Zondag? Voor mij gewoon een extra dag om achter de schermen te knallen voor jullie 🫶🏻

02/10/2026

EEN GLIMLACH KOST NIKS, MAAR KAN IEMANDS DAG MAKEN. 😊

Vandaag is het de Dag van de Glimlach en laat dat nu net iets zijn waar wij graag voor zorgen. ❤️

Of je nu bij ons komt voor personal training, je healthy foodbox komt ophalen of ons inschakelt voor catering: wij staan elke dag met een glimlach voor jullie klaar.

Want achter alles wat we doen, staan jullie. Onze lieve klanten, die ons elke dag opnieuw motiveren om nét dat beetje extra te geven. 🫶

Een kleine reminder van vandaag:
deel een glimlach, geef een compliment en maak iemands dag een beetje mooier.

Liefs van ons hele team! 🥰

30/09/2026

Nieuwe menu voor volgende week 🌟

🥣 Graag lekkere huisgemaakte soep erbij?
Kies uit onze heerlijke smaken:
🥕 Wortel/paprika
🌿 Courgette/basilicum
🥦 Bloemkool
🎃 Pompoen – Aziatisch of klassiek

❄️ Wil je de vriezer aanvullen voor wanneer je minder tijd hebt? Ook deze favorieten zijn verkrijgbaar:
Bloemkoolschotel
Lasagne bolognaise
Prei-zalmschotel
Lasagne pompoen
Gevulde courgette
Spaghettisaus – 950 g

🥣 Liever gezond de dag starten?
Onze gezonde, huisgemaakte granola is verkrijgbaar van 250 g tot 1 kg.
Perfect voor een lekker en voedzaam ontbijt! ✨

📅 Bestellen voor volgende week kan nog tot vrijdag 18u!

🛒 Bestel online via https://www.gethealthybox.be/
📩 Of stuur je bestelling door naar [email protected]

28/09/2026

Van kleine bites tot groot feest 🎉
Jij viert en wij zorgen voor het lekkers!

Das lekker geregeld, toch? 😉😋🍽️

Photos from Fit & Healthy's post 27/09/2026

Kinda chic om goed voor uzelf te zorgen. 🤍

Want goed voor uzelf zorgen mag ook gewoon leuk én lekker zijn. ✨

23/09/2026

Wij hebben weer een lekker menuutje klaarstaan voor jullie volgende week! 😋

🥣 Graag lekkere huisgemaakte soep erbij?
Kies uit onze heerlijke smaken:
🥕 Wortel/paprika
🌿 Courgette/basilicum
🥦 Bloemkool
🎃 Pompoen – Aziatisch of klassiek

❄️ Wil je de vriezer aanvullen voor wanneer je minder tijd hebt? Ook deze favorieten zijn verkrijgbaar:
Bloemkoolschotel
Lasagne bolognaise
Prei-zalmschotel
Lasagne pompoen
Gevulde courgette
Spaghettisaus – 950 g

🥣 Liever gezond de dag starten?
Onze gezonde, huisgemaakte granola is verkrijgbaar van 250 g tot 1 kg.
Perfect voor een lekker en voedzaam ontbijt! ✨

📅 Bestellen voor volgende week kan nog tot vrijdag 18u!

🛒 Bestel online via https://www.gethealthybox.be/
📩 Of stuur je bestelling door naar [email protected]

21/09/2026

De dagen worden korter, de temperaturen dalen en eerlijk… de zetel wordt ineens héél aantrekkelijk. 😉
Net daarom is dit hét moment om extra aandacht te geven aan gezonde voeding en voldoende beweging.

🥦 Gezond eten geeft je lichaam de brandstof die het nodig heeft.
💪 Bewegen houdt je sterk, energiek en fit.
🧠 En een actieve levensstijl doet ook wonderen voor je mentale welzijn.

Zie de herfst niet als een periode om het wat rustiger aan te doen, maar als een kans om goed voor jezelf te blijven zorgen.

Geen perfectie. Geen strenge regels.
Wel goede gewoontes, beweging en consistentie.

Want hoe beter je voor je lichaam zorgt, hoe beter je je voelt, ook wanneer het buiten wat donkerder en kouder wordt. 🍁

18/09/2026

Een feest, verjaardag, communie, bedrijfsevent of gewoon gezellig samenzijn?

Wil jij vooral genieten van je eigen event, zonder je zorgen te maken over het eten?

Wij regelen de catering. 🙌

Van verfijnde hapjes tot een volledige maaltijd: wij zorgen voor lekker eten, een verzorgde presentatie en vooral… minder stress voor jou.

Jij geniet van het moment.
Wij zorgen voor de rest. 🥂

📩 Een event op de planning? Stuur ons gerust een berichtje en we bekijken samen de mogelijkheden!

16/09/2026

Nieuw menuutje 😋

🥣 Graag lekkere huisgemaakte soep erbij?
Kies uit onze heerlijke smaken:
🥕 Wortel/paprika
🌿 Courgette/basilicum
🥦 Bloemkool
🎃 Pompoen – Aziatisch of klassiek

❄️ Wil je de vriezer aanvullen voor wanneer je minder tijd hebt? Ook deze favorieten zijn verkrijgbaar:
Bloemkoolschotel
Lasagne bolognaise
Prei-zalmschotel
Lasagne pompoen
Gevulde courgette
Spaghettisaus – 950 g

🥣 Liever gezond de dag starten?
Onze gezonde, huisgemaakte granola is verkrijgbaar van 250 g tot 1 kg.
Perfect voor een lekker en voedzaam ontbijt! ✨

📅 Bestellen voor volgende week kan nog tot vrijdag 18u!

🛒 Bestel online via https://www.gethealthybox.be/
📩 Of stuur je bestelling door naar [email protected]

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Schoonheidssalon in Beerse wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.

Contact opnemen met het bedrijf

Telefoon

Adres


Merksplasseweg 11
Beerse
2340

Openingstijden

Maandag 07:00 - 16:00
Dinsdag 07:00 - 18:00
Woensdag 07:00 - 09:00
Donderdag 07:00 - 11:00
Vrijdag 07:00 - 22:00
Zaterdag 09:00 - 13:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit & Healthy nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Abonneren

We houden u op de hoogte van nieuws over Beerse.