Nolwenn Taminiau - Massothérapeute

Quand recevoir un massage demande déjà beaucoup de courage. 🤍

On parle souvent du massage comme d’un moment de détente, d’une parenthèse agréable, d’un instant où il suffit de « lâcher prise ».

Mais parfois, avant même de pouvoir se détendre… il faut déjà réussir à franchir la porte.

Quand on est anxieuse, recevoir un massage peut représenter beaucoup.

Prendre rendez-vous avec quelqu’un qu’on ne connaît pas.
Se rendre dans un endroit nouveau.
Confier son corps à une autre personne.
Accepter d’être touchée.
Ne pas savoir exactement comment la séance va se dérouler.
Oser dire qu’une zone est sensible, qu’un geste ne plaît pas, qu’on préfère garder un vêtement ou simplement qu’on a besoin d’un peu de temps.

Ce qui paraît anodin pour certaines peut demander énormément de courage à d’autres.

Et c’est aussi pour cela que je ne considère jamais qu’une personne qui entre dans mon cabinet est « déjà détendue ».

Je préfère laisser le temps.

Le temps de discuter.
Le temps de poser des questions.
Le temps de s’installer.
Le temps de dire oui… ou non.
Le temps de découvrir mes mains sans avoir à immédiatement leur faire confiance.

Et parfois, la première victoire d’une séance n’est pas de réussir à complètement lâcher prise.

C’est simplement d’avoir osé venir. 🍃

Le corps ne ment pas, il raconte. Et moi, j’écoute.

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🍂 Octobre en douceur

L’automne s’installe et, avec lui, l’envie de ralentir, de retrouver un peu de chaleur et de prendre du temps pour soi refait surface.

Ma carte de massages s’est récemment agrandie et, pour l’occasion, j’avais envie de vous permettre de découvrir ou redécouvrir trois massages à prix doux, pendant une courte période.

🕯️ Massage à la bougie — 75 min
65 € au lieu de 80 €
Chaleureux, lent et enveloppant, réalisé avec l’huile tiède d’une bougie de massage et le parfum de votre choix.

🌙 Massage Oriental — 75 min
65 € au lieu de 80 €
Un massage original, apaisant et enveloppant, pour celles qui aiment découvrir de nouvelles sensations tout en profitant d’un véritable moment de douceur.

🤲🏼 Massage du dos personnalisé — 45 min
40 € au lieu de 50 €
Une séance entièrement consacrée au dos, à la nuque et aux épaules, adaptée à vos besoins et à vos préférences.

Trois massages, trois expériences différentes, une même invitation : prendre un peu de temps pour soi. 🍃

Cette offre est valable pour toute réservation effectuée jusqu’au 18 octobre inclus.
Votre rendez-vous peut avoir lieu ultérieurement, selon les disponibilités de l’agenda.

Avec douceur 🤍
Nolwenn
nolwenn-taminiau.be/
0470/87.49.75 (écrit uniquement, svp)

« Vous, vous êtes une vraie professionnelle. Ailleurs, je n’avais pas envie d’y retourner. »

C’est une phrase qu’une cliente m’a dite ce matin.

Et pourtant, je ne pense pas être « plus professionnelle » qu’une autre personne.

Je pense surtout qu’il existe différentes façons d’aborder le massage.

Une esthéticienne, un praticien en massage bien-être et un massothérapeute peuvent tous masser… mais avec une formation, une intention et une manière d’accompagner différentes.

Dans ma pratique, le massage commence bien avant de poser les mains.

J’accueille. J’écoute. Je questionne.
Je m’adapte à la personne, à ses limites, à ses préférences et à ce dont elle a besoin ce jour-là.

Et surtout, j’aime accompagner.

J’aime retrouver une personne au fil des séances. Observer ce qui évolue, ce qui lui convient davantage, affiner mon toucher et voir progressivement les résultats de notre travail ensemble.

Je ne conviendrai pas à tout le monde.
Et tout le monde ne me conviendra pas non plus.

Et c’est très bien ainsi.

C’est aussi l’une des raisons pour lesquelles j’ai choisi de ne plus proposer de bons cadeaux : je préfère que la démarche de venir se faire masser soit personnelle et choisie, et que la rencontre avec ma façon de travailler le soit aussi.

Parce qu’au fond, il n’existe pas une seule bonne façon de masser.

Il existe une approche, un toucher et une personne avec lesquels on se sent bien.

Chaleureusement 🤍
Nolwenn
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Travailler avec l’anxiété.

Il y a les jours où elle reste discrète.
Et puis ceux où elle prend beaucoup plus de place.

Le corps est tendu, la tête cotonneuse, les émotions à fleur de peau.
Et pourtant, la journée commence.

Alors on se prépare.
On travaille. On échange. On accueille.
On reste présent, même lorsqu’intérieurement, tout demande de s’arrêter.

De l’extérieur, parfois, rien ne se voit.

Puis vient la fin de journée.
La pression redescend enfin.
Et parfois, les larmes arrivent.

Pas parce que la journée s’est mal passée.
Mais simplement parce qu’on peut enfin arrêter de se contenir.

Travailler avec l’anxiété, ce n’est pas être incapable de travailler.

C’est parfois vivre une journée tout à fait ordinaire aux yeux des autres, tout en traversant silencieusement quelque chose de beaucoup plus intense à l’intérieur.

Et certains jours, pouvoir se dire :

« Je l’ai fait. »

C’est déjà beaucoup. 🤍

Vous n’avez pas besoin d’arriver détendu 🤍

Même si certains semblent avoir naturellement maîtrisé l’art du lâcher-prise…🐱☀️

Quand on vit avec l’anxiété, se détendre n’est pas toujours aussi simple.

Vous pouvez arriver au cabinet avec le mental qui tourne encore.
Avec les épaules hautes et le corps tendu.
En pensant déjà à ce que vous devrez faire après.
Avec l’impression de ne pas réussir à « profiter » pleinement du moment.

Et c’est OK.

Vous n’avez pas besoin de savoir lâcher prise pour recevoir un massage.

Je ne vous demanderai pas de faire le vide, de contrôler votre respiration ou de vous forcer à vous détendre.

Vous pouvez simplement arriver comme vous êtes ce jour-là.

Mon rôle, à travers le toucher, la lenteur, l’enveloppement et la présence, est de vous offrir un espace dans lequel votre corps peut progressivement comprendre qu’il n’a rien à faire, rien à anticiper, rien à réussir.

Parfois, le relâchement arrive rapidement.
Parfois, il prend son temps.

Et parfois, réussir simplement à rester là et à recevoir est déjà beaucoup. 🌿

Ici, la détente n’est pas une consigne.
C’est quelque chose auquel on laisse de la place.

Update : l'agenda en ligne est à jour 👇🏻
https://nolwenn-taminiau.be/rendez-vous-en-ligne/

Bonjour 🤍
J'ouvre plusieurs créneaux en ce doux mois de septembre 🍃

La plupart d'entre eux ne sont pas repris dans l'agenda en ligne, si vous souhaitez réserver l'une ou l'autre plage horaire, envoyez-moi un petit message sur Messenger ou WhatsApp (0470/87.49.75) ✨

Un grand merci 🙏🏼
Chaleureusement,
Nolwenn
nolwenn-taminiau.be/

✨ Les séances de coaching en massage sont désormais ouvertes.

Vous débutez dans le massage et avez besoin d’être guidé(e) dans vos premiers gestes ?
Vous pratiquez déjà et souhaitez aller plus loin, affiner votre toucher ou approfondir certains aspects de votre pratique ?

Je vous propose des séances individuelles, entièrement adaptées à vos besoins et à votre niveau.

Un temps pour pratiquer, poser vos questions, revoir certains gestes, travailler la fluidité, la posture, la qualité du toucher… et surtout progresser à votre rythme.

🌿 Coaching individuel — 40€/heure
📍 Braine-le-Comte

Il y a les jours où l’on reçoit en étant pleine d’élan.

Et puis il y a ceux où, nous aussi, nous sommes dans le creux de la vague.

Parce qu’être thérapeute ne nous épargne pas les périodes de fatigue, les émotions plus présentes, les doutes, les passages où l’on se sent un peu moins solide, un peu moins lumineuse.

Longtemps, j’ai pensé qu’il fallait aller parfaitement bien pour recevoir.

Être disponible à 100 %.
Avoir l’esprit léger.
Ne rien laisser dépasser de ce qui nous traverse.

Aujourd’hui, je crois que c’est plus nuancé que ça.

Il y a une différence entre ne pas être en état de recevoir… et simplement traverser soi-même une période plus basse.

Dans ces moments-là, je me demande surtout :
« Est-ce que j’ai suffisamment d’espace en moi pour accueillir quelqu’un d’autre ? »

Et parfois, la réponse est non.
Alors il faut savoir respecter cette limite.

Mais parfois, la réponse est oui.

Et curieusement, masser peut même devenir un endroit où le bruit s’apaise.

Pendant un instant, je ne suis plus dans mes pensées.
Je suis dans mes mains.
Dans le mouvement.
Dans l’huile.
Dans la respiration de l’autre.
Dans cette présence très simple qu’exige le toucher.

Je n’ai pas besoin d’être au sommet de ma propre vague pour offrir quelque chose de juste.

J’ai simplement besoin d’être suffisamment présente pour ne pas demander, inconsciemment, à la personne sur ma table de porter ce qui m’appartient.

Nous sommes thérapeutes.
Mais nous restons profondément humains.

Avec nos vagues, nous aussi. 🌊

🍂 Quand le corps aussi change de saison

Les journées raccourcissent doucement.
Les matinées deviennent plus fraîches, la lumière change, les arbres commencent bientôt à se transformer…

Et parfois, notre rythme change avec eux.

À l’arrivée de l’automne, on peut ressentir davantage de fatigue, avoir envie de dormir un peu plus, rechercher la chaleur ou simplement éprouver le besoin de ralentir.

Plutôt que de lutter contre ce changement de rythme, on peut aussi choisir de l’accompagner. 🍂

Le massage trouve naturellement sa place dans cette période.

La chaleur de l’huile sur la peau.
Des mouvements lents qui enveloppent le corps.
Des pétrissages qui délient les tensions accumulées.
Et pendant un moment, rien d’autre à faire que de s’installer dans les sensations.

Pas forcément pour « corriger » quelque chose.
Simplement pour offrir au corps un espace où il peut relâcher, souffler et retrouver un peu de confort.

Parce que l’automne n’est peut-être pas seulement la saison où la nature ralentit.

C’est aussi une jolie invitation à écouter davantage son propre rythme. 🌿🤲🏼

L’Éphémère fait son entrée au cabinet 🫶🏼

Un espace laissé à mes inspirations, mais aussi à ces massages que j’aime et que j’ai parfois envie de remettre entre mes mains 🤲🏼

L’Éphémère sera là pour un temps seulement, sans forcément suivre les saisons. Puis il laissera sa place à une autre envie, une autre gestuelle, une autre expérience.

Et pour cette première édition, j’avais très envie de ressortir l’un de mes premiers massages : le massage Oriental 🌴

Un massage du corps complet à la gestuelle particulière, où le corps est parcouru par hémicorps, d’un côté puis de l’autre, avant de se retrouver dans des mouvements plus globaux.

Fluide et dépaysant, il invite au relâchement des tensions musculaires, à une sensation de légèreté dans le corps et à une détente profonde. Sa gestuelle permet aussi de retrouver progressivement une perception plus globale de son corps.

Un massage qui fait du bien, tout simplement, et qui se découvre autant qu’il se raconte 🌿

L’Éphémère — Massage Oriental
70 à 80 minutes - 80€
Disponible dès octobre, pour une durée limitée.

Réservations ouvertes via l’agenda en ligne.
https://nolwenn-taminiau.be/rendez-vous-en-ligne/

Prenez soin de vous 🤍
Chaleureusement,
Nolwenn