Eden Beauty

Moederdag

Ready for the next week🙌🏼

Hallo, vandaag gaan we het hebben over iets belangrijke, aangezien een derde van de cliënten met precies dit probleem komt: pijn, knarsen en kraken van de tanden. Als je denkt dat de kaak een bot is dat je helpt kauwen of spreken, dan vergist je zich ernstig. Het kaakgewricht is een van de belangrijkste gewrichten in ons lichaam. Zenuwen en bloedvaten die de hersenen van bloed voorzien, lopen door dit gewricht.Wanneer de kaak constant onder spanning staat, wordt de bloedtoevoer verstoord, wat kan leiden tot hoofdpijn, tinnitus en slapeloosheid. Angst en een gevoel van innerlijke spanning leiden vaak tot geheugen- en concentratieproblemen. Spasmen van de kauwspieren, de sterkste spieren in verhouding tot hun massa, zijn een veelvoorkomende oorzaak. Als ze gespannen zijn, drukken ze letterlijk alles samen wat erlangs loopt: bloedvaten, zenuwen en lymfevaten. Het gaat over het verminderen van angst, het stimuleren van de bloedsomloop, het verbeteren van de hersenfunctie en het terugvinden van je innerlijke rust. De kaak is een van de belangrijkste indicatoren van onze psycho-emotionele toestand; mensen met een constant gevoel van angst, innerlijke spanning en de behoefte om alles te controleren en verantwoordelijk te zijn voor alles om hen heen, merken vaak niet eens dat ze met een voortdurend gespannen kaak binnenkomen. Het lichaam interpreteert dit als een dreigingssignaal en houdt de spieren gespannen. Dit kan jarenlang aanhouden. Maar het is niet alleen een psychologisch probleem; onze dagelijkse gewoonten spelen een grote rol, soms zelfs de meest onschuldige handelingen, zoals onze kin steunen met een arm of op onze zij slapen met onze wangen tegen elkaar gedrukt, aan één kant te eten. Dit is een duidelijk voorbeeld van hoe gewoonten ons lichaam veranderen. Het lichaam zelf geeft signalen af, en het is belangrijk om die niet te negeren. Een kaak die kraakt, asymmetrisch beweegt of moeilijk beweegt, is een waarschuwingssignaal. Al deze aspecten worden aangepakt door de massage. 🙌🏼🤗 # brugge #

Altijd belangrijk 🙌🏼

6 TIPS TEGEN CELLULITE

1. Eet gezond, gematigd en gevarieerd
Cellulite wordt veroorzaakt door vetcellen, daarom helpt het om je voeding aan te passen. Door gezond, gematigd en gevarieerd te eten kun je cellulite bestrijden en helpen voorkomen. Denk aan voldoende groenten en fruit, volkoren producten, vis en noten.
Drink voldoende
2. Door voldoende te drinken zorg je voor een gezonde vochthuishouding en daardoor een optimale doorbloeding en ontgifting. Hoe meer water je drinkt, des te meer afvalstoffen uit je lichaam verdwijnen.
Beweeg
3. Ook lichaamsbeweging stimuleert de doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen. Je verbrandt vet tijdens het sporten.
Ontstress
4. Stress veroorzaakt hormonale veranderingen. Hierdoor kan het vetpercentage toenemen en de productie van groeihormonen worden afgeremd. Om cellulite te bestrijden, is het belangrijk om te zorgen voor voldoende ontspanning. Ook een goede nachtrust is hierbij erg belangrijk.
5. Gebruik een milde peeling
Een milde, natuurlijke peeling helpt om dode huidcellen te verwijderen en de circulatie te stimuleren.
6. Cursus massage met juiste oliën.
Door de zones waar cellulite voorkomt regelmatig stevig te masseren, worden de vetten in het onderhuidse bindweefsel regelmatiger verdeeld. Heel goed voor je huid ook!
Zo verminder je cellulite.

Jij bent altijd welkom bij brugge

Het jaar 2025 loopt ten einde, kies uw procedure met 25% korting tot eind 2025

Once a hobby, today it’s a pleasure to work on. Thank you for your trust.🙌🏼