Mous'sage

Je kunt plots beter relativeren.

Soms kom je binnen met nog 100 to-do’s op je lijst en heb je geen idee wat eerst moet.

Of blijf je maar piekeren over een situatie die gebeurd is. Je zit zo in je hoofd en zo in de stress dat je het even niet meer helder ziet.

En dan lig je daar.
Je hoeft even niets te doen.
Je gedachten mogen zachtjes afdwalen.
Je komt ergens op een vlek tussen slapen en wakker zijn, waar even geen gepieker is. Alleen fijne gedachten en prachtige kleuren.

Je lichaam ontspant, je ademhaling wordt rustiger en langzaam komt er weer wat ruimte.

Niet alleen in je lichaam, maar ook in je hoofd.

En ineens kijk je anders naar diezelfde situatie.

Je probleem is niet verdwenen en je to-do lijst is misschien even lang.
Maar het voelt minder groot.
Je ziet weer wat belangrijk is en wat kan wachten.

Soms denk je:
“Waar maakte ik me eigenlijk zo druk om?”

Misschien is dat wel een van de allerleukste side-effects van een massage.
Dat er vanuit rust wat meer afstand ontstaat en je dingen weer wat meer in perspectief kunt zien 🌞

Nog even alles kuisen zodat alles s**k en span is om jullie vanaf woensdag terug te ontvangen! 💚

Na een fijne vakantie begint het stilaan weer te kriebelen om te masseren. 🌞

Ik heb genoten van de rust en de tijd voor mezelf, maar kijk er ook echt naar uit om jullie weer te verwelkomen.

Tot binnenkort!

Ik masseer meer dan alleen je onderbuik.

Ook al doet de naam je misschien anders denken, je volledige buik staat centraal.

Afhankelijk van je wensen of waar je lichaam behoefte aan heeft, kan ik ook je onderrug, sacrum en be**en meenemen.

Dat bespreken we allemaal vooraf, zodat de massage volledig op jou is afgestemd. 🌞

September.

De start van een nieuw schooljaar.

Nieuwe routines, nieuwe planningen, terug vroeg uit bed… en voor je het weet zit je weer helemaal in die rush van: wat moet er vandaag allemaal gebeuren?

De laatste dagen krijg ik dan ook vaker een boeking binnen met als reden: de start van het nieuwe schooljaar.

En eerlijk? Ik denk dat heel wat mensen zich hierin herkennen.

Want of je nu zelf weer aan het werk gaat, kinderen hebt die terug naar school gaan, of gewoon opnieuw in het ritme van september probeert te komen…

Soms voelt het alsof je hoofd alweer meteen 100 dingen tegelijk moet verwerken.

En dan kan het wel eens deugd doen om gewoon even… niks te moeten.

Even uit je hoofd.
Weg van de rush.
Terug naar je lichaam.

Dat is wat ik zo mooi vind aan de holistische hoofd-en gelaatsmassage. Hoewel ik voornamelijk je hoofd, gezicht, nek en schouders masseer, kan je de ontspanning in je hele lichaam voelen.

Dus misschien is dit wel jouw reminder om deze maand ook eens een momentje voor jezelf te nemen.
Omdat het deugd doet.

Je bent welkom 🌸

Ik heb mijn liefde voor de buik, én voor mijn buik, laten vereeuwigen door

Zoals zovele vrouwen heb ik een haat-liefde verhouding met mijn buik. Ja, ik vloek weleens op de rolletjes. En ja, ook voor mij mogen er best een paar kilo’s af.

Maar als ik dan denk aan alles wat er zich in onze buik afspeelt… aan al die wonderlijke processen die voortdurend plaatsvinden, dan kan ik niet anders dan mijn buik bewonderen. En er ontzettend trots op zijn.

Trots op de vernuftige werking van onze spijsvertering.
Op haar belangrijke rol in ons immuunsysteem.
Op de vlinders die ik er kan voelen.
Op mijn buikgevoel.
Op hoe ik creativiteit en ideeën soms letterlijk vanuit mijn onderbuik naar boven voel komen.

Onze buik is zo veel meer dan een lichaamsdeel waar we in de spiegel vaak veel te kritisch naar kijken.

Het is een plek waar zo veel gebeurt. Waar we voelen, verwerken, intuïtief weten. Waar leven wordt gedragen, emoties zich laten voelen en ideeën ontstaan.

En precies daarom heb ik er zo’n liefde voor.

Dus: dankjewel ♥️
Niet alleen omdat je mij prachtige tattoos geeft, maar ook voor deze bijzondere ervaring. Om mijn buik letterlijk om te toveren in dit prachtige kunstwerk!

Een ode aan mijn buik. Aan alles wat ze is. En aan alles wat er gebeurt. 🌸

Veel vrouwen ervaren ergens in hun leven pijn of ongemak rond hun buik, be**en of cyclus.

Menstruatiepijn, ovulatiepijn, moeilijkheden rond fertiliteit, klachten na een bevalling of veranderingen tijdens de overgang…

Toch wordt er nog vaak gezegd: “Dat hoort er nu eenmaal bij.”

Daardoor leren veel vrouwen om hun klachten te verdragen, te relativeren of er simpelweg mee te leven.

Maar pijn hoeft niet zomaar genormaliseerd te worden.

Een buikmassage kan een zachte vorm van ondersteuning zijn. Niet als vervanging van medische zorg, maar als aanvulling daarop.

En je hoeft daarvoor helemaal geen klachten te hebben. Ook wanneer je gezond bent, kan het fijn zijn om je lichaam bewust aandacht te geven, te vertragen en simpelweg te ontvangen.

Ook na een intense lichamelijke of emotionele ervaring kan een massage een moment van zachte zorg zijn.

Je hoeft niet te wachten tot je lichaam protesteert om er aandacht aan te geven 🌺