Touch of Heart

Ontdek de helende kracht van massage!

Welkom in mijn massagepraktijk
" Touch of Heart", waar ik de kunst van ontspanning en herstel combineer.
In een wereld vol drukte en stress is het essentieel om tijd voor jezelf te nemen. Mijn massages bieden niet alleen fysieke verlichting, maar ook emotionele en mentale rust.

De helende werking van aanraking is zonder twijfel van enorm belang voor je lichamelijke en geestelijke welbevinden.
Door middel van verschillende massagetechnieken uit de oosterse- en westerse tradities ondersteun ik je in het verlichten van spanningen, de bloedsomloop te verbeteren en het bevorderen van je algehele welzijn.

Laat je onderdompelen in een sfeer van rust en sereniteit. Iedere sessie stemmen we af op jouw persoonlijke noden en behoeften, zodat je de zorg en aandacht krijgt die je verdient.
Ook het troostende effect van massage ten tijde van moeilijke momenten in je leven is zeer waardevol en kan transformatie ondersteunen en bevorderen.
Geef jezelf die kans om te ontspannen, herstellen en opnieuw in balans te komen.

Wacht niet langer om jezelf de zorg te geven die je nodig hebt.
Neem contact op met mij om je afspraak te plannen en ontdek de helende kracht van massage.
Jouw welzijn is belangrijk!
Zie mijn website: www.frankfaas.be

Boek vandaag nog je afspraak en contacteer mij via: [email protected]
of telefonisch via:
0032 498118423
www.frankfaas.be

Massage, de kracht en kunst van aanraking. www.frankfaas.be

Aanraking als medicijn: dit is hoe een massage helpt bij depressie Bij een depressie denk je al snel aan mentale symptomen zoals somberheid, angst en verdriet. In hun boek Huidhonger benadrukken Bruno Müller-Oerlinghausen en Gabriele Mariell Kiebgis dat een depressie net zo goed…

Ik wens iedereen een mooi 2020.

Dialogeren met je lichaam,
aanraken vanuit mijn hart,
je laten ontspannen in je body,
bewust verbinden van alle lichaamsaspecten,
helen vanuit bewust aanwezig zijn,
dat is wat ik in mijn massages doe.

Gun jezelf in deze herfstdagen wat rust/ verzorging/
aandacht/ genieten en kom eens langs bij
Touch of Heart in Gent.

Voor info en afspraak : www.frankfaas.be, [email protected] of via Pb'je of op telefoon 0498 11 84 23.

Warm welkom!

©foto : Ann Vansteenwinckel

Touch of Heart massage
0498 11 84 23
www.frankfaas.be

Het is een goed idee om je regelmatig te laten masseren. Hoewel soms pijnlijk, als er storingen in het lichaam aanwezig zijn, is massage helend. Een goede massage is in ieder geval holistisch, werkt zowel geestelijk als lichamelijk, want er is een onlosmakelijke verbinding tussen lichaam en geest. Doel is lichaam en geest terug in balans en harmonie te brengen.

Massage helpt bij de productie van endorfines, de lichaamseigen pijnstillers, versterkt
ons immuunsysteem en werkt energetisch. De positieve effecten van massage zijn merkbaar op korte en op lange termijn.

Je merkt direct een heerlijke, diepe lichamelijke en emotionele ontspanning: de spieren zijn
losgemaakt, de bloeddruk is genormaliseerd, de circulatie is gestimuleerd, de aanmaak van
adrenaline is verminderd, een snelle ademhaling en hartslag zijn vertraagd, de ademhaling
wordt dieper en gelijkmatiger.

Afvalstoffen worden door een verhoogde vloeistofdoorstroming sneller afgevoerd. Het lymfestelsel profiteert meer van een massage dan eender welk lichaamssysteem. Het moet normaal zonder pomp de lymfevloeistof doorheen het lichaam verplaatsen om zo de afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen. Massage is, in combinatie met lichaamsbeweging, de meest effectieve methode om deze vloeistof in beweging te krijgen, wat soelaas brengt bij zwellingen en vochtophoping. Soms kan ons lichaam wat hulp gebruiken. Extra water drinken na de massage helpt ook.

Op mentaal vlak kan je na afloop van een massage onbekommerd naar je eigen zorgen kijken.
Je bent kalmer, meer ontspannen en je voelt je gewaardeerd door de aangename aanraking en
aandacht: persoonlijk, warm en respectvol. Ontspannen mensen kunnen helderder en positiever denken dan gespannen personen die onder stress gebukt gaan. Ze kunnen ook gemakkelijker beslissingen nemen. Bij ontspanning zijn de hersenen en emoties beter uitgebalanceerd. Tijdens een massage wordt het hormoon oxytocine aangemaakt, dat zorgt voor een goede balans in het lichaam en je een goed gevoel geeft. Het vormt een tegenwicht voor het stresshormoon cortisol.

Positief fysiek contact bevordert het humeur en de gezondheid. Fysiek contact is een eerste levens-
behoefte, zoals eten en drinken. Wie regelmatig aangeraakt wordt, voelt zich niet alleen beter, maar heeft ook meer weerstand. Wie echter nooit wordt aangeraakt, voelt zich ongelukkig en zal fysiek verzwakken. Dat geldt voor mensen van alle leeftijden.

Op lange termijn ga je je beter in je vel voelen: een betere zelfkennis, zelfverzekerder, meer ontspannen en aangenamer in de omgang. Kortom, je komt steviger in je schoenen te staan.
Massage breng het hele lichaam in balans en heeft een positieve invloed op de geest.
Een eenvoudige behandeling maar met een intens en heerlijk resultaat.

Reden genoeg om jezelf te laten verwennen met een heerlijke massage.

Touch of Heart | Frank Faas

Nog op zoek naar een deugddoend geschenk voor de komende feestdagen; " een massage-cadeaubon " van Touch of Heart massage. Te bestellen via 0498 118423 of pb . Ook persoonlijk af te halen in Gent na afspraak. www.frankfaas.be

Nieuw:
Verwen-massage van hoofd, handen en voeten 60' - 60 euro
-bij deze massage van het hoofd, het gelaat, de handen en de voeten ervaar je de weldaad van het loslaten van alle spanningen die zich in deze delen bewust en onbewust vastzetten. Het zijn de lichaamsdelen waarmee we de wereld intensief scannen, ervaren, contacteren en ontdekken en die zo vaak over het hoofd gezien worden om ook te ontspannen.
Welkom,
Frank
www.frankfaas.be
0498 11 84 23
Gent (Rozemarijnstraat 34) enkel op afspraak