Centre Thérapeutique Hainaut

💛 Quand l’addiction touche quelqu’un qu’on aime, les proches aussi ont besoin d’être soutenus.

Le 18 novembre à Mons aura lieu le deuxième groupe de soutien ALLIÉ – Accompagnement, Lien, Lieu, Information, Écoute. Le premier aura lieu le 8 octobre à Tournai.

Ce groupe est destiné aux proches de personnes confrontées à une addiction : conjoint·e, parent, enfant, frère, sœur, ami·e…

Parce qu’accompagner quelqu’un que l’on aime peut soulever beaucoup de questions, d’inquiétudes, de fatigue ou parfois un sentiment d’impuissance, nous souhaitons offrir un espace où chacun peut venir déposer ce qu’il vit, poser ses questions et échanger librement.

📍 Maison Folie – Mons
Rue de Nimy 46, 7000 Mons

📅 18 novembre
🕡 18h30 – 20h00

Le groupe est gratuit et sans inscription.

Il sera animé par le coordinateur du réseau RAMBo, et une psychologue de première ligne.

📞 Informations :
La CAHO : 0493/62 11 96
RAMBo : 0479/77 35 04

N’hésitez pas à partager cette publication autour de vous. Elle permettra peut-être à une personne concernée de découvrir qu’un espace existe aussi pour elle.

Parce que lorsqu’une addiction bouleverse une personne, elle touche souvent tout son entourage. Et les proches aussi méritent un lieu où être entendus. 💛

... Nouveau jour de présence ... N'hésitez pas à aller voir sa page https://cthainaut.com/emmy-dupont/

💛 Quand l’addiction touche quelqu’un qu’on aime…
On peut avoir besoin, soi aussi, d’un espace pour en parler.

🌿 ALLiÉ – Accompagnement, Lien, Lieu, Information, Écoute propose son premier groupe de soutien dédié aux proches de personnes confrontées à une addiction.

Un lieu pour déposer ce que vous vivez, poser vos questions, partager vos difficultés… simplement, sans jugement.

📅 Le 8 octobre

🕡 De 18h30 à 20h00

📍 Maison de la Culture de Tournai
Avenue des Frères Rimbaut 2, 7500 Tournai

Le groupe est gratuit, sans inscription et accompagné par une psychologue de première ligne et une assistante sociale alcoologue.

💚 Ce groupe est réservé aux proches de personnes confrontées à une addiction.

📞 Pour plus d’informations : 0493/ 62 11 96

✨ D’autres groupes de soutien ALLiÉ seront prochainement proposés dans la région de Mons et la région de Péruwelz.

📲 Les prochaines dates seront communiquées sur nos réseaux sociaux.

Parce que les proches aussi ont besoin d’un lieu pour être écoutés. 💛

‼️ Aldo Palermo psychologue et Sabine Tonnellier psychothérapeute vous accompagnent dans un cycle d’ateliers : de rencontre pour comprendre, ressentir et retrouver des ressources si vous souffrez d’épuisement ou de burn out.

Pensez à réserver car les places sont limitées ‼️

N'hésitez pas à prendre contact avec le centre pour plus de renseignements ou allez visiter sa page https://cthainaut.com/apolline-dournelle/

👤 TROUBLES DE LA PERSONNALITÉ :
C’est quoi ? Et quand faut il consulter ?

Avoir certains traits de personnalité ne signifie pas forcément avoir un trouble !
Nous pouvons tous être parfois méfiants, impulsifs, perfectionnistes, sensibles au rejet ou avoir besoin d'être rassurés.

Mais la consultation devient particulièrement importante lorsque ces difficultés deviennent durables, rigides et suffisamment importantes pour perturber la vie quotidienne, les relations ou le travail.

👀 1. Quand les relations deviennent très difficiles :

Il peut être utile de consulter lorsque les mêmes difficultés se répètent dans plusieurs relations :

• conflits fréquents ;
• peur intense du rejet ou de l'abandon ;
• difficulté importante à faire confiance ;
• relations très instables ;
• isolement important;
• difficultés à maintenir des relations satisfaisantes.

👀 2. Quand les émotions deviennent difficiles à gérer :

Une consultation peut être indiquée lorsque les émotions sont particulièrement intenses ou difficiles à réguler :

Colère importante
Tristesse persistante
Peur du rejet ou de l'abandon
Honte ou sentiment de dévalorisation
Sentiment de vide
Réactions émotionnelles très difficiles à contrôler

👀 3. Quand le fonctionnement quotidien est affecté :

Il est important de demander de l'aide lorsque les difficultés commencent à avoir des conséquences importantes sur :

Le travail
Les études
La vie familiale
La vie affective
La gestion de la vie quotidienne
Les relations sociales
Les difficultés qui deviennent persistantes et entraînent une souffrance ou une altération du fonctionnement méritent une évaluation professionnelle.

👀 4. Quand certains comportements deviennent dangereux :

Une consultation est particulièrement importante lors qu’apparaissent :

• automutilations ;
• comportements très impulsifs ou à haut risque ;
• consommation problématique de substances;
• négligence importante de soi ;
• comportements mettant sérieusement en danger sa sécurité ou celle d'autrui.
En cas de pensées suicidaires, de risque de passage à l'acte ou de danger immédiat, il faut rechercher une aide urgente, sans attendre une consultation ordinaire.

5. Quand on souffre sans comprendre pourquoi ?

Il n'est pas nécessaire d'attendre d'avoir un diagnostique pour demander de l'aide.

Si une personne constate depuis longtemps qu’elles répètent les mêmes difficultés depuis longtemps dans
ses relations, ses émotions ou ses comportements et qu'elle ne parvient pas à les comprendre ou à les modifier seule, une évaluation peut déjà être utile.

Cependant l’objectif d’une consultation n’est pas de mettre immédiatement une étiquette ! C’est d’abord de comprendre ce qu’il se passe et de déterminer quel type d’accompagnement pourrait être utile.

👀 6. Et si on consulte pour quelqu'un d'autre :

Un proche peut parfois remarquer des changements ou des difficultés avant la personne concernée.
Dans ce cas, mieux vaut éviter les accusations ou les étiquettes …

Une approche plus utile consiste à exprimer son inquiétude, écouter sans juger et encourager doucement la personne à parler à un professionnel.

‼️ À RETENIR :

Consulter ne signifie pas forcément que l’on présente un trouble de la personnalité !

Cela signifie simplement que certaines difficultés méritent d’être comprises et accompagnées.

Il vaut mieux demander de l’aide tôt et éviter que les problème ne s’aggravent.

Seul un personnel qualifié peut déterminer s’il existe réellement un trouble et proposer une prise en charge adaptée.

Demander de l’aide n’est pas une faiblesse : c’est souvent la première étape pour mieux comprendre son fonctionnement et commencer à aller mieux !

Sabine Tonnellier
Psychothérapeute TCC-EMDR-EFT

https://cthainaut.com/sabine-tonnellier/

🎒 Une nouvelle rentrée… et peut-être l’occasion de penser aussi à vous ! 🌸

Et si cette année, vous décidiez de ne plus seulement « faire avec » ce qui vous fait souffrir, mais de comprendre, apaiser et transformer ?

🌿 TCC • EFT • EMDR 🌿
Prendre soin de soi, ça s’apprend.

Et si vous commenciez maintenant ?
Sabine Tonnellier vous reçoit au Centre le vendredi de 13h à 19h.
0476/523 977.

Nous avons retrouvé plusieurs objets...

Si l'un d'eux vous appartient, nous vous invitons à prendre contact avec notre secrétariat ou à vous présenter à l'accueil pendant nos heures d'ouverture afin de le récupérer.

Merci de partager cette publication si vous pensez qu'elle pourrait aider un propriétaire à retrouver son bien.

L'équipe du Centre Thérapeutique

N'hésitez pas à prendre contact avec le centre pour plus de renseignements ou allez visiter sa page https://cthainaut.com/susana-carrilho-2/