Pause Atypique

☀️ Quelques congés pour revenir en forme et continuer à vous offrir des moments de bien-être de qualité 🥰

Je reprends le 27/07, mais vous pouvez déjà réserver votre prochain massage 💆‍♀️

À très vite,
Kim, de Pause Atypique 🧠🌈

☀️ Ce jeudi, je suis en formation

Grâce à l'IFAME et Job In, j'ai l'occasion de me former pour développer mes compétences pour faire grandir mon projet 🧠🌈

Parce que je crois à l'importance de mes services pour créer une société plus inclusive, où l'on prend soin de soi en s'acceptant pleinement ❤️

🤩 Cela me permet également de rencontrer de nouvelles personnes porteuses de projet qui font sens comme le mien 🤗

Et vous, aimez-vous vous former ? Quelle est la dernière en date?

À très vite,
Kim, de Pause Atypique 🧠🌈

☀ Disponibilités du mois de juillet 📅

L'été et les vacances commencent... 🏖 Le moment idéal pour prendre soin de soi et se reposer entre deux matchs de foot ⚽

✨Je vous propose des massages personnalisés, en fonction de vos envies du jour 🤩 Choisissez les zones parmi le dos, crânien, visage, bras et mains, jambes et pieds.

Vous ne savez pas quoi choisir? Le massage harmonisant de tout le corps est la bonne solution ☯

Pour prendre rdv, contactez-moi par sms au 0472/73.04.15, ou directement par message privé sur Messenger 📱

À très vite,
Kim, de Pause Atypique 🧠🌈

☀ Le massage parfait en cas de canicule 🥵

Quand les jambes et les pieds gonflent 🦵💧, cela peut provoquer une sensation de jambes lourdes 😓

Souvent présentes en été lors des fortes chaleurs 🥵 , les jambes lourdes peuvent aussi apparaître en cas de station debout trop longue, mais aussi se manifester en phase pré-menstruelle 🩸, lorsque le corps à tendance à provoquer de la rétention d'eau.

Pour atténuer cette sensation, plusieurs conseils peuvent être mis en place :
- bien s'hydrater 💦
- éviter les lieux très chauds (sauna/hammam, bain chaud, exposition au soleil,...) 🥵
- dormir les jambes légèrement surélevées 🦶
- éviter de croiser les jambes et éviter les talons 👟
- passer un filet d'eau froide à la fin de la do**he 🚿❄
- utiliser la méthode de brossage à sec et la pressothérapie
- et bien sûr... se faire masser 💆💆‍♂

En quoi le massage spécial jambes lourdes est-il particulièrement efficace ?

👉D'abord, parce qu'il intègre la pressothérapie, qui favorise la circulation sanguine et qui réduit la rétention d'eau

👉 Ensuite, parce que lors du massage, j'utilise des mouvements drainants et relaxants.

👉Enfin, parce qu'il cible aussi les ganglions et qu'une pression y est exercée, afin de favoriser le drainage.

Et vous, rencontrez-vous des problèmes de jambes lourdes, même par temps plus froid? ❄

Aujourd'hui, j'interviens dans le cadre d'une formation sur la thématique LGBTQIA+, en tant que bénévole du SASER - Province de Namur.

L'inclusion, c'est important pour moi à tous les niveaux 🌈 Pas seulement sur la thématique du handicap, mais pour toutes les discriminations.

Je pense que c'est la clé pour société plus respectueuse des besoins et droits de chacun•e 🤗

🧠🌈 Neuroatypies et sensorialité

Quand j'étais éducatrice, j'apportais une attention particulière aux stimulations sensorielles douces, car je sais à quel point elles sont nécessaires pour apaiser les personnes en situation de handicap et/ou neuroatypiques 🌠

✨De mon côté, j'ai toujours aimé le calme et la beauté de la nuit, les lumières et musiques douces,... Les bénéficiaires adoraient ça, tout comme moi. Alors, j'apportais régulièrement le projecteur d'aurores boréales que j'utilise encore aujourd'hui lorsque je vous masse à domicile 💆‍♀️ Pendant un bain relaxant, ou devant un film, il devenait un outil essentiel à l'apaisement et créait un lieu de vie totalement différent.

😴 Dans un quotidien surchargé en stimulations, le calme et les lumières réduites sont essentielles pour réguler le système nerveux, encore plus pour les personnes neuroatypiques, souvent concernées par les hypersensibilités sensorielles.

☀ Aujourd'hui, je suis heureuse de pouvoir me consacrer pleinement à la création d'ambiances relaxantes, tout en l'alliant aux massages bien-être. Je vois vraiment l'impact positif que ça a sur les personnes que je masse, et c'est très gratifiant 🥰

💬 Et vous, qu'est-ce qui vous permet de vous sentir bien chez vous ? Créez-vous régulièrement ce genre d'ambiances apaisantes ?

À très vite,
Kim, de Pause Atypique 🧠🌈

✨ Aujourd'hui j'ai eu la chance de masser dans le jardin d'une cliente 🤩

☀️ Avec cette douce chaleur, les bruits des oiseaux, un léger vent qui passe de temps à autre,... Tout était réuni pour passer un moment ultra relaxant 😴

À l'intérieur ou en extérieur, c'est vous qui décidez 😁 Jusqu'au 25 juin il y a -15€ sur tous les massages, profitez-en avant qu'il se soit trop t**d ✨

À très vite,
Kim, de Pause Atypique 🧠🌈

✨Un moment d'exception pour vos pieds 🦶

La réflexologie plantaire se rajoute à mes services, mais de quoi parle-t-on exactement ❓

🤲Pratiquée depuis des milliers d'années pour prévenir les maladies et troubles de santé, elle se développe de plus en plus en Occident.

Le principe?🤔 Les pieds sont le miroir du reste du corps ; chaque zone correspond à une partie du corps. Par le massage, on vient stimuler ces zones réflexes, l'information passe par le système nerveux 🧠 et la renvoie à l'organe correspondant. Elle nécessite une connaissance profonde du corps humain 📚, car elle intervient sur chaque système (nerveux, digestif, hormonal, respiratoire, locomoteur, lymphatique, urinaire, cardiovasculaire, reproducteur, sensoriel).

🧑‍⚕️Bien que la médecine traditionnelle soit encore sceptique, de plus en plus d'études apparaissent 📜, et les témoignages positifs se multiplient. ⚠ Attention cependant ; la réflexologie n'est pas miraculeuse! Elle peut prévenir les maux et aider à les atténuer, mais elle doit malgré tout être utilisée en complément à d'autres approches ; la médecine traditionnelle ne doit pas être complètement écartée.

➡️Concrètement, je vous propose une 1ère séance découverte pour réaliser un bilan global, ainsi qu'un 1er massage (1h45 - 70€). Par la suite, les séances durent 1h et coûtent 60€. Le mieux est d'en réaliser au moins 1 fois par mois, en prévention de troubles, ou lorsqu'ils sont déjà présents.

☀ Pour réserver dès maintenant ce cadeau à vos pieds et votre corps, envoie-moi un message, on trouvera le meilleur moment pour toi 📆

À très vite,
Kim, de Pause Atypique 🧠🌈