LB_Kinesiologie

Aujourd’hui, j’avais envie de parler de santé mentale, mais pas tout à fait comme on en parle habituellement.

Parce qu’à force de demander à chacun de gérer son stress, ses émotions, d’apprendre à lâcher prise et à devenir plus résilient, on finit parfois par oublier de regarder ce qui, autour de nous, contribue à notre mal-être.

Les mobilisations des lycéens de ces derniers jours m’ont particulièrement interpellée.

Et si, plutôt que de toujours demander à nos jeunes de s’adapter, on commençait par les écouter ?

Je vous partage quelques réflexions, avec un peu de colère aussi, parce que prendre soin de la santé mentale ne devrait pas se limiter à de beaux discours une fois par an.

Et parce que notre environnement compte autant que notre capacité à y faire face.