Apotheek Zorgpunt Lamoot

💉 Ben jij al gevaccineerd tegen COVID-19 en/of de griep?

Het vaccinatieseizoen is inmiddels gestart. Bij onze apotheek kun je terecht voor je COVID-19- en griepvaccinatie. Indien je dat wenst kunnen beide vaccins ook tijdens dezelfde afspraak worden toegediend.

Wanneer?
📍 Brugseweg Ieper: iedere woensdag van 09.00 – 12.00 & 14.30 – 19.00
📍 Vlamertinge: iedere vrijdag van 09.00 – 12.00 & 14.30 – 19.00

👉 Maak je afspraak via apotheek-lamoot.be/afspraak of kom langs in de apotheek.

DAG VAN DE KLANT 💙 om jullie te bedanken voor het vertrouwen, schenken we je vandaag een gratis La Roche Posay Lipikar douchegel!

Fijn weekend!

Als tweede generatie van Apotheek Lamoot is Johan al jarenlang het vertrouwde gezicht van onze apotheek in Vlamertinge en nog steeds zaakvoerder én pater familias.

Met dezelfde betrokkenheid en passie blijft hij elke dag mee bouwen aan de toekomst van Apotheek Lamoot.

We wensen je dan ook van harte een heel gelukkige verjaardag, Johan! Geniet ervan 🍾

💊 Vandaag is het Dag van de Apotheker!

Een ideaal moment om onze apothekers en het hele team eens extra in de kijker te zetten. Elke dag staan we voor jullie klaar met advies, een luisterend oor en vooral veel zorg.

Bedankt aan ons topteam én aan jullie voor het vertrouwen, elke dag opnieuw. 💙

Dichtbij voor je gezondheid.

Vandaag, 25 september, is het Werelddag van de Apotheker!

De dag bij uitstek om alle apothekers te bedanken. Voor hun advies, hun luisterend oor en hun dagelijkse zorg voor patiënten. Van een vraag over je geneesmiddel tot advies bij een gezondheidskwaal: je apotheker staat voor je klaar.

Bedankt aan alle apothekers! 💚

ADVIES VAN JE APOTHEKER: MAGNESIUM 👨‍⚕️

Moe, veel stress of intensief gesport? Magnesium speelt een belangrijke rol in ons lichaam en wordt dan ook vaak als supplement gebruikt. Maar wanneer is extra magnesium echt interessant? En welke magnesium kies je? 🤔

⚡ Waarom is magnesium belangrijk?
Magnesium ondersteunt onder andere:
• de normale werking van onze spieren
• het zenuwstelsel
• een normaal energiemetabolisme
• het behoud van sterke botten
• de vermindering van vermoeidheid bij een onvoldoende magnesiumstatus

💊 Wanneer kan magnesium extra interessant zijn?
→ bij een onvoldoende gevarieerde voeding
→ bij intensief sporten en veel zweten
→ tijdens de zwangerschap
→ op oudere leeftijd
→ bij bepaalde darmproblemen of langdurige diarree
→ bij gebruik van bepaalde geneesmiddelen
→ bij een vastgesteld magnesiumtekort

Maar niet elke magnesium is dezelfde. De juiste keuze hangt onder meer af van je behoefte, voeding en eventuele medicatie. Enkele favorieten uit ons assortiment zijn Magnipro, Magnesium eg en Metarelax.

Twijfel je wat te kiezen? Vraag het aan je apotheker. We helpen je graag om het supplement te kiezen dat bij jou past.

Na een vakantie is de stap naar een vaster ritme terug even aanpassen, ook voor je slaappatroon. En met een drukke dag voor de boeg is slaap cruciaal. Onze apothekers geven graag enkele tips mee die een groot verschil kunnen maken:

Een paar eenvoudige gewoontes kunnen al een groot verschil maken:

⏰ Bouw opnieuw een vast slaapritme op
Ga elke dag ongeveer op hetzelfde tijdstip slapen en sta op een vast uur op. Begin hier liefst al enkele dagen vóór de eerste school- of werkdag mee.

📱 Geef je hoofd rust voor het slapengaan
Leg smartphone, tablet en laptop 's avonds wat vroeger aan de kant en creëer een rustig avondritueel.

☕ Let op met cafeïne
Koffie, cola en energiedranken kunnen je slaap verstoren. Beperk ze vooral later op de dag.

🏃 Blijf bewegen
Dagelijks bewegen en voldoende buitenlicht overdag helpen je natuurlijke slaap-waakritme.

📝 Een vol hoofd? Schrijf het van je af
Maak 's avonds je planning of to-dolijst voor de volgende dag. Zo hoef je die niet mee naar bed te nemen.

🌙 Maak van je slaapkamer een plek om te slapen
Koel, donker en rustig werkt het best.

🧘 Plan rustmomenten in
Je hoeft niet van vakantiemodus meteen naar 100% te gaan. Een wandeling, ademhalingsoefening of even bewust niets doen kan helpen om de spanning te doen zakken.

💚 Toch moeite met inslapen, vaak wakker of last van stress?
Er bestaan verschillende oplossingen en supplementen, maar niet elk product past bij elke situatie of persoon. Vraag gerust advies op jouw maat aan ons apotheekteam. We bekijken samen wat het best bij jou past 🌙

Back to school… en hopelijk zonder luizen! 🎒

Met het nieuwe schooljaar maken ook hoofdluizen graag hun comeback. Gelukkig kun je met regelmatige controle, preventie en een correcte behandeling snel ingrijpen.

🔎 Controleren
Check het haar regelmatig met een fijne luizenkam, vooral in de nek en achter de oren.

🛡️ Beschermen
Luizenalarm op school? Preventieve sprays van Lilouse, Silikom of Elimax helpen je om voorbereid te zijn.

🪮 Behandelen
Toch luizen gevonden? Kies voor een geschikte anti-luizenbehandeling en kam het haar zorgvuldig uit. Controleer ook de andere gezinsleden.

💚 Back-to-school promo: geniet nu -30% op onze toppers van Lilouse, Elimax & Silikom!

Advies nodig bij het vinden van het juiste product? We helpen je graag verder in de apotheek met het juiste advies.