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29/03/2026
*VOICI 6 MALADIES SILENCIEUSES FRÉQUENTES QU’IL FAUT TOUJOURS CONTRÔLER*
Bonjour à tous,
Beaucoup de maladies évoluent en silence pendant des années. Elles ne font pas mal, ne donnent pas de signes visibles, mais détruisent progressivement l’organisme.
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*1* . *L’HYPERTENSION ARTÉRIELLE*
Elle peut rester longtemps sans symptôme, raison pour laquelle elle est appelée tueur silencieux. Pourtant, elle augmente fortement le risque d’AVC, de crise cardiaque et d’insuffisance rénale. Un contrôle régulier de la tension artérielle est indispensable, même chez une personne qui se sent en parfaite santé.
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*2. LE DIABÈTE*
Le diabète peut évoluer pendant plusieurs années sans être détecté. Pendant ce temps, il abîme les nerfs, les yeux, les reins et les vaisseaux sanguins. Un simple test de glycémie permet de le dépister tôt et d’éviter des complications graves et irréversibles.
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*3. L’INSUFFISANCE RÉNALE*
Les reins peuvent perdre progressivement leur fonction sans provoquer de douleur. Les symptômes apparaissent souvent tardivement, lorsque la maladie est déjà avancée. Un bilan sanguin régulier permet de détecter précocement une atteinte rénale.
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*4. L’HÉPATITE B*
Très fréquente en Afrique, l’hépatite B peut rester silencieuse pendant des années avant d’évoluer vers une cirrhose ou un cancer du foie. Le dépistage et la vaccination sont les meilleures armes pour se protéger et protéger son entourage.
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*5. LE CHOLESTÉROL ÉLEVÉ*
Un taux élevé de cholestérol ne provoque aucun signe visible, mais il favorise l’accumulation de plaques dans les artères. Cela peut conduire à un infarctus ou un AVC. Un bilan lipidique permet de détecter ce risque et d’agir à temps.
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*6. LE CANCER DU COL DE L’UTÉRUS*
Ce cancer évolue lentement et sans douleur au début. Il est souvent découvert à un stade avancé s’il n’y a pas de dépistage. Le frottis et la vaccination contre le HPV permettent pourtant de prévenir efficacement cette maladie.
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La plupart des maladies graves ne préviennent pas. Elles évoluent en silence. Faire un bilan de santé régulier est un acte simple qui peut sauver des vies.
Dr Josué NANKO
Il faut déstresser.
27/01/2026
🤌PRIS SUR MUR .....
JE PARTAGE 🫴
*TOUS LES MÉDICAMENTS NE SONT PAS EN PHARMACIE !!!*
*1 - L'exercice physique est un médicament.*
*2 - Le jeûne est un médicament.*
*3 - La nourriture naturelle est un médicament.*
*4 - Le rire est un médicament.*
*5 - Les légumes et les fruits sont des médicaments.*
*6 - Le sommeil est un médicament.*
*7 - La lumière du soleil est un médicament.*
*8 - Aimer les autres est un médicament*
*9 - S'aimer soi-même est un médicament.*
*10 - La gratitude est un médicament.*
*11 - Abandonner l'offense est un médicament.*
*12 - La méditation est un médicament.*
*13 - Lire et étudier la Parole de Dieu est un médicament.*
*14 - Bien manger, à temps et sans excès est un médicament.*
*15 - Une bonne pensée et un bon état d'esprit sont des médicaments.*
*16 - Faire confiance à Dieu est un médicament*
*17 - Les bons amis sont la médecine.*
*18-. Se pardonner et pardonner aux autres est un médicament.*
*19 - Boire beaucoup d'eau est un médicament.*
*20 - Un cœur paisible est un médicament*
*Prenez suffisamment de ces médicaments et vous aurez rarement besoin de ceux des pharmacies.*
*Fais bien en partageant ce médicament avec tes proches si tu te soucies d'eux vraiment.*
15/10/2025
La séance du mardi 14 octobre 2025 à la BRVM s’est clôturée sur une note globalement négative, avec des reculs notables sur les trois principaux indices : le BRVM Composite a cédé 0,21 %, le BRVM 30 a reculé de 0,27 %, tandis que le BRVM Prestige a enregistré la plus forte baisse avec -0,96 %.
Le volume transigé s’est établi à plus d’un million de titres pour une valeur totale de 2,24 milliards FCFA.
UNIWAX CI (+7,42 %), SERVAIR ABIDJAN (+7,38 %) et SICABLE (+7,36 %) se sont illustrées parmi les plus fortes hausses, alors que TOTALENERGIES CI (-7,00 %), SICOR (-6,91 %) et CIE (-6,30 %) ont accusé les plus fortes baisses.
En termes de transactions, SOLIBRA CI a dominé les échanges avec un volume impressionnant de plus de 733 millions FCFA, loin devant TOTALENERGIES CI et SAPH CI.
QU'EST CE QU'UN VRAI LEADER
Un leader est une personne qui influence un groupe de personnes à réaliser un objectif commun en les motivant à le suivre[2]. Un leader n'est pas nécessairement un gestionnaire, et le leadership n'est pas une compétence enseignée dans les grandes écoles. Le leadership repose plutôt sur des soft skills, qui peuvent être innés ou acquis[5]. Les qualités clés d'un bon leader incluent[2][3][5]:
1. **Engagement profond**: Un leader doit avoir un engagement profond envers l'objectif qu'il s'efforce d'atteindre, même si personne ne le suit.
2. **Bon communicateur**: Un leader doit être capable de communiquer efficacement avec différentes personnes et selon le contexte.
3. **Écoute active**: La capacité d'écoute est un préalable à toute bonne communication et permet de connaître ses collaborateurs et d'adapter son discours pour un impact optimal.
4. **Motivation**: Un leader doit inspirer et motiver les membres de son équipe à atteindre un objectif commun.
5. **Resolution de problèmes**: Les bons leaders sont habiles à résoudre les problèmes et les crises en entreprise en restant calme et en trouvant une solution étape par étape.
6. **Transparence**: Un leader doit être transparent et communiquer clairement peu importe l'enjeu.
Un leader se distingue d'un gestionnaire ou d'un décideur en ce sens qu'il n'impose pas aux autres mais les inspire et les motive[5]. Le leadership est fondamentalement basé sur la communication, et un leader doit donc être à l'aise en termes de communication, capable de parler et d'écouter, et encourager le dialogue[5].
09/11/2024
LA MATHÉMATIQUE DE LA VIE
La vie est remplie de mathématiques. Je trouve que c'est un message très intéressant et significatif à partager :
A = 1
B = 2
C = 3
D = 4
E = 5
F = 6
G = 7
H = 8
I = 9
J = 10
K = 11
L = 12
M = 13
N = 14
O = 15
P = 16
Q = 17
R = 18
S = 19
T = 20
U = 21
V = 22
W = 23
X = 24
Y = 25
Z = 26.```
ALORS,
```T+R+A+V+A+I+L
20+18+1+22+1+9+12
= 83%
S+A+V+O+I+R
19+1+22+15+9+18
= 84%
A+M+O+U+R
1+13+15+21+18
= 68%
C+H+A+N+C+E
3+8+1+14+3+5
= 34%
Aucun ne fait 100%.
Alors, qu'est-ce qui fait 100 % ?
Est-ce l'Argent ?
NON !
A+R+G+E+N+T
1+18+7+5+14+20
= 65%
E+D+U+C+A+T+I+O+N
5+4+21+3+1+20+9+15+14
= 92%
Le leadership ?
NON !
L+E+A+D+E+R+S+H+I+P
12+5+1+4+5+18+19+8+9+16
= 97%
Chaque problème a une solution, seulement si nous changeons peut-être notre
ATTITUDE
A+T+T+I+T+U+D+E = 1+20+20+9+20+21+4+5 = 100%
C'est donc notre ATTITUDE envers la Vie et le Travail qui rend notre Vie réussie à 100%.
Mathématiques étonnantes
Changeons notre attitude dans la manière de faire les choses dans la vie. Bonne journée à tous
07/11/2024
"Le moins cher coûte en fin de compte cher"!
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