Hypnomamabg
Подкрепям майките и техните партньори, да се подготвят за осъзнато раждане без страх, с доверие в тялото и вътрешната им мъдрост.
HypnoMama подход, вдъхновен от HypnoBirthing® – с мекота, присъствие и любов.
#хипнораждане #раждане #осъзнатораждане #родител
Медитацията не спира мислите.
Тя те учи как да не бъдеш водена от тях.
Хипнобъртингът не контролира раждането.
Той ти дава инструменти да преминеш през него.
#раждане #хипнораждане #хипномама #медитация
25/08/2026
Представи си мек, светъл тунел…
с всяка вълна той се отваря още малко.
Бебето се спуска спокойно.
Все по-близо.
Към светлината.
Към теб. 🤍
#СъздаванеНаЖивот #ДовериеВТялото #Забременяване #Майчинство
08/08/2026
Върни се към дъха. Върни се към тялото си. Върни се към спокойствието. Ти можеш #хипнораждане #хипномамабг #спокойнораждане #осъзнатородителство
„Бебето е здраво. Ти си здрава. Значи всичко е минало добре.“
Но наистина ли това е достатъчно?
Можеш да излезеш от родилната зала с напълно здраво бебе… и с усещането, че никой не те е чул.
Че решенията са били вземани за теб, а не с теб.
Че не си разбрала защо се прави дадена процедура.
Че не си имала време да зададеш въпрос.
Че някой просто е казал: „Трябва.“
И точно тук доказателствата за уважителната грижа при раждане стават толкова важни.
Добрата грижа не е само какво правим.
Тя е и как го правим.
🤍 Обясниха ли ти какво се случва?
🤍 Представиха ли ти възможностите, рисковете и ползите?
🤍 Попитаха ли за твоето съгласие?
🤍 Чуха ли притесненията ти?
🤍 Отнесоха ли се към теб като към човек, който има право да участва в решенията за собственото си тяло?
Защото дори когато раждането се отклони напълно от плана - когато има нужда от интервенции, епидурална упойка или спешни решения - жената все още може да има позитивно преживяване.
Не защото всичко е станало „по план“.
А защото е била информирана, чута, подкрепена и включена в решенията.
И обратното - медицински „успешното“ раждане не означава автоматично позитивно преживяване.
Доказателствената грижа не е само правилната медицинска намеса в правилния момент.
Тя трябва да върви ръка за ръка с информирания избор, автономността и уважението.
Защото жената няма да запомни само как е родила.
Ще запомни и как са се отнасяли с нея, докато е раждала. 🤍
А вие? Чуха ли ви по време на вашето раждане?
#Хипнораждане #Раждане #ИнформиранИзбор #УважителнаГрижа
Практиката не прави нещата перфектни – тя ги прави естествени. Както карането назад на ролкови кънки, така и спокойното дишане и отпускане по време на раждането стават част от теб само когато ги упражняваш предварително. ❤️
Да караш ролкови кънки назад не става само защото някой ти е обяснил как. Нужно е да упражняваш движенията, докато тялото ги запомни. След време вече не мислиш за всяка стъпка – просто ги правиш.
#хипнораждане #хипномама #осъзнатораждане #раждане #бременност
Същото е и с техниките за раждане. Не е достатъчно да ги чуеш веднъж. Когато ги упражняваш по време на бременността – дишането, отпускането, визуализациите – в деня на раждането тялото и умът вече знаят какво да правят. Вместо да се опитваш да си спомниш “какво беше това упражнение”, ти просто го използваш естествено.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Burgas