Hypnomamabg

Hypnomamabg

Share

Подкрепям майките и техните партньори, да се подготвят за осъзнато раждане без страх, с доверие в тялото и вътрешната им мъдрост.

HypnoMama подход, вдъхновен от HypnoBirthing® – с мекота, присъствие и любов.

01/09/2026

#хипнораждане #раждане #осъзнатораждане #родител

25/08/2026

Медитацията не спира мислите.
Тя те учи как да не бъдеш водена от тях.

Хипнобъртингът не контролира раждането.
Той ти дава инструменти да преминеш през него.

25/08/2026

#раждане #хипнораждане #хипномама #медитация

25/08/2026

Представи си мек, светъл тунел…
с всяка вълна той се отваря още малко.
Бебето се спуска спокойно.
Все по-близо.
Към светлината.
Към теб. 🤍

24/08/2026

#СъздаванеНаЖивот #ДовериеВТялото #Забременяване #Майчинство

08/08/2026

Върни се към дъха. Върни се към тялото си. Върни се към спокойствието. Ти можеш #хипнораждане #хипномамабг #спокойнораждане #осъзнатородителство

08/08/2026

„Бебето е здраво. Ти си здрава. Значи всичко е минало добре.“

Но наистина ли това е достатъчно?

Можеш да излезеш от родилната зала с напълно здраво бебе… и с усещането, че никой не те е чул.
Че решенията са били вземани за теб, а не с теб.
Че не си разбрала защо се прави дадена процедура.
Че не си имала време да зададеш въпрос.
Че някой просто е казал: „Трябва.“

И точно тук доказателствата за уважителната грижа при раждане стават толкова важни.

Добрата грижа не е само какво правим.

Тя е и как го правим.

🤍 Обясниха ли ти какво се случва?
🤍 Представиха ли ти възможностите, рисковете и ползите?
🤍 Попитаха ли за твоето съгласие?
🤍 Чуха ли притесненията ти?
🤍 Отнесоха ли се към теб като към човек, който има право да участва в решенията за собственото си тяло?

Защото дори когато раждането се отклони напълно от плана - когато има нужда от интервенции, епидурална упойка или спешни решения - жената все още може да има позитивно преживяване.

Не защото всичко е станало „по план“.

А защото е била информирана, чута, подкрепена и включена в решенията.

И обратното - медицински „успешното“ раждане не означава автоматично позитивно преживяване.

Доказателствената грижа не е само правилната медицинска намеса в правилния момент.
Тя трябва да върви ръка за ръка с информирания избор, автономността и уважението.

Защото жената няма да запомни само как е родила.

Ще запомни и как са се отнасяли с нея, докато е раждала. 🤍
А вие? Чуха ли ви по време на вашето раждане?

#Хипнораждане #Раждане #ИнформиранИзбор #УважителнаГрижа

29/07/2026

Практиката не прави нещата перфектни – тя ги прави естествени. Както карането назад на ролкови кънки, така и спокойното дишане и отпускане по време на раждането стават част от теб само когато ги упражняваш предварително. ❤️

29/07/2026

Да караш ролкови кънки назад не става само защото някой ти е обяснил как. Нужно е да упражняваш движенията, докато тялото ги запомни. След време вече не мислиш за всяка стъпка – просто ги правиш.
#хипнораждане #хипномама #осъзнатораждане #раждане #бременност
Същото е и с техниките за раждане. Не е достатъчно да ги чуеш веднъж. Когато ги упражняваш по време на бременността – дишането, отпускането, визуализациите – в деня на раждането тялото и умът вече знаят какво да правят. Вместо да се опитваш да си спомниш “какво беше това упражнение”, ти просто го използваш естествено.

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Burgas?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Address


Burgas