zhtodorova.algi

ПРОДУКТИТЕ НА АКВАСОРС НЕ СА ИМУНОСТИМУЛАНТИ! ‼️
Наблягам на този факт, защото много хора си мислят, че това да даваш АкваСорс и да даваш витамини, сиропи от аптеката е едно и също! НЕ, НЕ Е!!
Има ли проблем в това, всеки ден децата да хапват по лъжичка мед, ядки, спанак или ябълки, например?
Не, няма! Защото са храна с висока хранителна стойност! Ето това са и продуктите на АкваСорс! Суперхрани, които в малко количество съдържат голям набор от витамини, минерали, ензими и т. н. С тяхна помощ храним клетките си, даваме гориво на тялото си, за да работи ПРАВИЛНО И ОПТИМАЛНО!
Това с храната няма как да го постигнем! А дефицитите са в основата на редица здравословни предизвикателства, включително слабият имунитет!
Помислете над това❤️

Честита 2025 година от всички нас в AquaSource!

За ново начало и за една енергична година, изпълнена с естествени блага, здравословни навици и прекрасни нови възможности.

Сигурно си задавате този въпрос и още поне няколко... например:

⁉ Какво ще спечеля?
⁉ Нали и без лична регистрация мога да пазарувам?
⁉ Какво повече ще ми даде регистрацията?
⁉ Какво ми е необходимо за да мога да се регистрирам?
⁉ Регистрацията заплаща ли се?
⁉ Мога ли да се регистрирам ако не живея в БЪЛГАРИЯ?

Краткия отговор е, че ПРЕДИМСТВАТА са много и докато пазарувате от друг вие ги ПРОПУСКАТЕ!

⁉ Какво ще спечеля?
Когато си направите лична регистрация на сайта вие получавате правото да пазарувате с ✅ 30% ОТСТЪПКА, ✅ достъп до промоции само за регистрирани, ✅ допълнителна търговска ОТСТЪПКА изплащана веднъж в месеца по банков път, ✅ достъп до безплатни обучения!

⁉ Нали и без лична регистрация мога да пазарувам?
Да, можете да пазарувате. Предимствата, изброени по-горе обаче са само за регистрирани потребители.

⁉ Какво повече ще ми даде регистрацията?
Много възможности освен за изгодно пазаруване, а и за посещение на семинари, обучения и срещи на здравни теми и здравословен начин на живот. Среда изпълнена с мотивирани хора, подкрепящи се взаимно за справяне с предизвикателствата.

⁉ Какво ми е необходимо, за да мога да се регистрирам?
По време на самата регистрация ще трябва да попълните личните си данни и да приложите актуален IBAN за превеждане на допълнителните отстъпки.

⁉ Регистрацията заплаща ли се?
Да, регистрацията има ЕДНОКРАТНА такса. След това НЯМА други такси, задължителен обем от поръчки или други условия!

⁉ Мога ли да се регистрирам ако не живея в БЪЛГАРИЯ?
Да, можете да се регистрирате ако живеете в България, Великобритания и всички 27 страни членки от Европейския съюз.

✏Ако имате още въпроси, не се колебайте да ни ги зададете в коментар или на лично съобщение!

РЕГИСТРАЦИЯ ТУК ⬇️⬇️⬇️
https://myaquasource.net/ba/opportunity/jelka

След като завършите регистрацията, аз ще се свържа с Вас за допълнителна информация и насоки.

Как може да се предпазим от бактериални инфекции?

Как действа лимфната ни система.

Лимфната система включва:
Лимфни съдове, които пренасят течност, органи където се развиват имунни клетки, като лимфни възли и далак, лимфни вени и лимфна тъкан в органите.
Лимфните възли са клетки с размер на боб, наречени лимфоцити. Погледнете схемата отдолу.
Стотици от тези възли се групират в цялата лимфна система близо до коляното, слабините, шията, подмишниците, гръдния кош, района на червата и вътрешността на бедрата. Възлите са свързани с мрежа от лимфни съдове.
Лимфните възли са филтри на лимфната течност и съдържат бели кръвни клетки, които улавят и отстраняват бактериите, вирусите и други чужди частици, които се пренасят от лимфната течност.
Лимфата, която циркулира в тази система, играе важна роля в изхвърлянето на отпадъци, поддържането на баланса на течностите и борбата с инфекции.
Лимфната система транспортира лимфа, която е бистър течен материал, подобен на плазмата на кръвта. Лимфните съдове събират излишна течност от тъканите и я връщат в кръвоносната система.

Когато тялото се изправя пред инфекция, лимфните възли могат да се уголемят и да станат болезнени поради увеличената активност на имунната система. Това често се забелязва при простуди, грип и други видове инфекции.
Лимфните възли са важна част от имунната система и помагат в защитата на тялото срещу заболявания и инфекции.

На физическо ниво лек масаж или потупване на местата с лимфни възли помага за лесното освобождаване от бактерии и микроби.

На Духовно ниво лимфната система показва връзката ни с духовния свят и наличието на Любов в живота ни. Ако изпитваме Любов и загриженост към другите хора ние сме във връзка. Тогава лимфната ни система работи добре и няма да задържа бактерии и вируси. Така няма да натоварва органите, с които е свързана, като черен дроб, жлъчен мехур, бъбреци, далак и сърце.

Мислейки за другите и как да помогнем, без да забравяме себе си ние изграждаме добри връзки в нашето тяло и така всички системи работят добре.

Хармонична и Благословена неделя!
Асен

ЗАЩО ВИ Е НУЖЕН КОНСУЛТАНТ за ПРОДУКТИТЕ НА АКВАСОРС? ❤️

Много често с мен се свързват хора, които са си закупили продукти от някой, но идея нямат как да ги приемат. Ключова роля има консултантът на АкваСорс, който да Ви насочи, да Ви помогне с правилната комбинация и количества от суперхраните, за да постигнете максимален ефект!

Изключително важни са индивидуалният подход, опитът, знанията, реалните резултати с други хора вече преминали през даденото състояние, личната настройка на човека.

Мили приятели, избирайте разумно човекът, от който си купувате продукти или към който се регистрирате, защото той се ангажира да Ви консултира и да бъде до Вас, когато имате здравословно предизвикателство!

Знаете, че може да разчитате на мен!

🌹Мед.сестра съм по професия, ползваме продуктите в моето семейство над 26 г. и сме много доволни, децата ни са здрави без никакви лекарства ! Ако желаете ще разкажа повече, за връзка с мен 0897887400 🍀

Вижте повече за продуктите тук:
https://myaquasource.net/ba/jelka

❣️Ако желаете да ползвате 30 % отстъпка при всяко пазаруване, заповядайте линк за регистрация с еднократна такса за цял живот 🌹
https://myaquasource.net/ba/opportunity/jelka

📕📚📕
Ето седем неща, които четенето причинява на сърцето:
1. Разширява емпатията: Четенето разширява нашето разбиране за преживяванията на другите, насърчавайки емпатията и състраданието.
2. Разпалва въображението: Четенето разпалва нашето въображение, вдъхновявайки креативността и нови перспективи.
3. Насърчава връзката: Четенето създава усещане за общност, свързвайки ни с автори, герои и други читатели.
4. Успокоява ума: Четенето намалява стреса и безпокойството, осигурявайки спокойно бягство.
5. Подхранва любопитството: Четенето задоволява любопитството ни, като ни насърчава да изследваме нови идеи и теми.
6. Лекува и утешава: Четенето предлага утеха в трудни моменти, осигурява комфорт и изцеление.
7. Разширява перспективата: Четенето разширява нашия светоглед, предизвиквайки нашите предположения и пристрастия.

📖Чрез четене сърцата ни стават по-съпричастни, свързани, спокойни, любопитни, утешени и отворени.

Книгите, които ни събират📚

Какво причинява Захарта в нашето тяло?

Захарта причинява увреждане на съдовете и клетките подобно на ръжда.
Тя унищожава метохондриите на клетките, основните електростанции които ни дават енергия и добър метаболизъм.

✓Захарта лишава тялото от витамин В1, вит. С, цинк, калий, калций, и магнезий.
✓Захарта се свързва с протеините и ги модифицира (това се нарича гликиране).
✓Захарта разрушава кръвоносните съдове, прави съединителната тъкан на съдовете много слаба.
✓Захарта разрушава колаген, който е основен градивен елемент за красива кожа, коса, нокти, здрави стави, черва, добър метаболизъм и здрава съединителната тъкан...

Най-добрият заместител на захарта е меда и кленовия сироп.
Можете да направите невероятно вкусни, здравословни десерти и без захар.
Да не забравяме, че всички консерви и пакетирани храни съдържат скрита захар.

Как Хормоните Ни Контролират❓

От тях зависят емоции, тегло, енергия, либидо, сън и цялото ни здравословно състояние ❗

👇Често срещани хормонални дисбаланси

• Високият кортизол ви кара да се чувствате уморени, напрегнати и тялото складира мазнини в коремно-поясната област.

• Ниският кортизол (дългосрочно следствие от високия кортизол или едновременно висок и нисък кортизол, които се редуват) ви кара да се чувствате изтощени, без капчица енергия.

• Ниският прегненолон е свързан с дефицит на вниманието, тревожност, лека депресия, замъгляване на мозъка, хронична депресия и социална фобия.

• Ниският прогестерон е причина за безплодие, нощни изпотявания, безсъние и нередовен менструален цикъл.

• Високият естроген увеличава риска от чувствителност на гърдите, кисти, миоми, ендометриоза и рак на гърдата.

• Ниският естроген води до срив в настроението и либидото, вагинална сухота, ставите - негъвкави, способността за концентрация - слаба, а психичният тонус - намален.

• Високите андрогени, като тестостерона, са главната причина за безплодие, нежелано окосмяване и акне.

🤗 Беше ли ви полезно❓

ИНТЕРЕСНИ ФАКТИ ЗА КАФЕТО:

☕ Всъщност кафето не е зърна, а по-скоро плодове. Всяко зрънце съдържа 2 зърна кафе.

☕ Кафето е втората най-търгувана стока в света след петрола.

☕ Когато Бетовен правеше кафе, той вареше точно 60 зърна за всяка чаша и винаги ги броеше.

☕ Първите кафенета, които се появиха в Константинопол, бяха наречени "Училища на мъдростта", там са се събирали художници и писатели.

☕ Кафето се сервира първо на най-възрастните според традициите на Гърция и Турция.

☕ Япония заема трето място по консумация на кафе. В тази страна те твърдо вярват, че подобрява здравето и прави кожата по-млада.

☕ Бразилия през 2001 г. издаде пощенски марки с мирис на кафе на зърна.

☕ Миризмата на кафе не се понася от много насекоми и домашни любимци.

☕ До 10 век кафето не се е смятало за напитка, а за храна. Племената, живеещи в Етиопия, смесвали кафеени зърна с животинска мазнина и ядели тази смес.

☕ Торбичките, в които се съхранява кафето, най-често се правят от коноп.

☕ В чаша черно кафе без захар няма калории.

☕ В кафенетата се провеждат първите състезания по шах.

☕ Италианското правителство смята еспресото за толкова важно, че регулира цената му.

☕ Кафето съдържа около 1200 химически компонента, около 800 от които са ароматни съединения, които съставляват вкуса на тази напитка.

☕ В почти всички страни, където растат кафеени дървета, плодовете от кафе все още се берат на ръка.

☕ Едно кафеено дърво произвежда около 0,5 кг печено кафе годишно.

☕ Продължителността на живота на кафееното дърво е 60-70 години, което е сравнимо с продължителността на живота на човек.

☕ Кофеинът в кафето засилва ефектите на някои болкоуспокояващи.

☕ Арабско вино - така за първи път се нарича кафето в Европа.

☕ Известният френски философ и поет от 18-ти век, Волтер, пие по 50 чаши кафе на ден, докато живее до много уважавана възраст - 83 години.

☕ Първото кафене в света е отворено в Константинопол през 1475г. и се наричало "Кива Хан".


От Нета

10 здравословни ползи от ходенето пеша.

Ходенето пеша може да предложи множество ползи за здравето на хора от @всички всички възрасти и физически възможности. То подобрява тонуса и спомага за по-доброто функциониране на цялото тяло. Може да помогне да отслабнете, да подобрите настроението и да намалите риска от сърдечно–съдови заболявания, диабет и някои видове рак, дори да удължите живота си.

Някои предимствата на ходенето:
👌1. Изгаряте калории
Ходенето помага за изразходването на допълнителни калории, което от своя страна води до отслабване и изгаряне на мазнини.
Изгарянето на калории зависи от няколко фактора, включително:
скорост на ходене
изминато разстояние
терен (изгарят се повече калории, изкачвайки се нагоре, отколкото ходейки по равна повърхност)
Независимо дали целта е да се намали теглото, да се поддържа стройна фигура или просто човек да се чувства по-добре в тялото си, ходенето може да се превърне в една от любимите ви тренировки.
👉2. Укрепва сърцето
Ходенето пеша поне 30 минути на ден, пет дни в седмицата може да намали риска от коронарна болест на сърцето с около 19%. Той може да се намали още повече, ако се увеличи продължителността или разстоянието, което се изминава на ден.
👍3. Понижава кръвната захар
Кратка разходка след хранене помага за понижаване на кръвната захар.
Проведено изследване установи, че 15–минутна разходка три пъти на ден (след закуска, обяд и вечеря) подобрява нивата на кръвната захар повече от 45–минутната разходка в друг момент през деня.
Помислете дали да направите разходката след хранене редовна част от вашата рутината.
👌4. Облекчава болките в ставите
Ходенето може да помогне за запазване и подобряване на здравето на ставите, включително коленете и бедрата. Това е така, защото помага за укрепване на мускулите, които поддържат ставите като им осигурява по-голяма подвижност, предотвратява загубата на костна маса и дори намалява риска от фрактури.
Ходенето също може да подобри здравословното състоянието на хора, страдащи от артрит, като например да намали болката, също така изминаването на 5–6 км на седмица може да помогне за предотвратяването на това заболяване.
👉5. Повишава имунната функция
Ходенето може да намали риска от настинка или грип.
Едно проучване проследява 1000 възрастни по време на грипния сезон. Тези, които са ходили с умерено темпо в продължение на 30 до 45 минути на ден, са имали 43% по-малко болнични дни и по-малко инфекции на горните дихателни пътища като цяло.
Опитайте се да правите ежедневна разходка, за да изпитате тези предимства. Ако живеете в студен климат, можете да опитате да ходите на бягаща пътека или в закрит търговски център.
👍6. Увеличава енергията
Да се разходите, когато сте уморени, може да бъде по-ефективен начин за повишаване на енергията, отколкото, ако изпиете чаша кафе.
Ходенето увеличава притока на кислород, може също така да повиши нивата на кортизол, епинефрин и норепинефрин. Това са хормоните, които помагат за повишаване на енергийните нива.
👌7. Подобрява настроението
Ходенето помага за повишаване на настроението и укрепване на психичното здраве. Проучвания показват, че ходенето може да помогне за намаляване на тревожността, депресията и негативното настроение, да повиши самочувствието и да намали симптомите на социална изолация.
👉8. Удължава живота
Ходенето с по-бързо темпо може да удължи живота. Изследвания установяват, че ходенето със средно темпо в сравнение с бавното, може да намали риска от смърт с 20%. Проучването разглежда връзката на по-бързото ходене с фактори като общи причини за смърт, сърдечно–съдови заболявания и рак.
👍9. Тонизира краката
Ходенето укрепва мускулите на краката. За по-голям резултат, може да се практикува ходене в хълмиста местност, бягаща пътека с наклон или маршрути със стълби.
👌10. Творческо мислене
Ходенето може да повлияе на творческото мислене. Проучване, включващо четири експеримента, сравнява хора, които се опитват да измислят нови идеи, докато ходят или седят. Изследователите откриват, че участниците се справят по-добре, докато вървят, особено докато се разхождат на открито.

За да започнете да ходите, всичко, от което се нуждаете, е чифт подходящи обувки и пешеходен маршрут близо до дома.

Ето няколко идеи:
Ако пътувате до работното място, слезте от автобуса една спирка по-рано и останалата част от пътя извървете пеша.
Паркирайте по-далеч от работното си място и ходете пеша до и от колата си.
Помислете да ходите пеша вместо да шофирате, когато имате да изпълнявате определени задачи. Можете да комбинирате тяхното изпълнение с ходенето.
Ходенето може да задоволи ежедневното физическо натоварване за хора от всички възрасти и ниво на физическа подготовка. Изберете маршрут и дневна цел за крачки, които са подходящи за вашата възраст и възможности.