Healthy Habits

Healthy Habits

Share

Мотивация и подкрепа в
изграждане на здравословни навици �������

23/11/2025

Голямо благодаря на Mc Ba Vibes Mbodji

за подкрепата ви! Поздравления, че сте топ фенове в серия 🔥!

09/05/2024

‼️Месец Май е време за детокс.
🔥Бях споделила в стори, че ще направя детокс от 13.05 .
⚡️Ако искаш заедно да преминем през
целия процес може да ми пишеш на Л.С
⏳️Също така ще оставя и датите за следващите групи:
13.05-записване до 10.05
20.05-записване до 16.05
27.05-записване до 23.05

07/04/2024

Днешния ден за мен беше едно предизвикателство, което успях да завърша успешно🙌.
На косъм бях да се откажа,защото изпитвам голям ужас от високо ,а терена беше доста екстремен за мен и това беше причината за моето разколебяване.
Човек трябва да излиза от зоната си на комфорт и да се изправя срещу страховете си😉
Съгласни ли сте с мен?

Photos from Healthy Habits's post 26/12/2023

Merry Dog Christmas☃️🎄🎁🐕

Photos from Healthy Habits's post 25/12/2023

Весела Коледа 🎄🎆✨️☃️

15/11/2023
Photos from Healthy Habits's post 14/11/2023

Веган бисквитки 🍪

2с.л фъстъчено масло
20гр.кокосово масло
100гр. пюре от ябълки
150гр.бъдемово брашно
30гр.сусамови ядки
1/4ч.л канела
1ч.л хуск

Като за начало ще трябва да измием и обелим 🍎(2бр средно големи) след като са почистени блендираме докато станат на пюре.

Втора стъпка да разтопим кокосовото и фъстъчено масло.

След като изпълнихме тези две стъпки останалата част е лесна 😉.

Всички съставки се изсипват в купа и се разбъркват с 🥄.

Сместа се оставя за около 15мин да си почине😉

Оформяме и печем за 15-20 минути в предварително загрята фурна на 180°

#здравословнохраненеиспорт #веганрецепти #веган #здравословнирецепти

07/11/2023

🔥Какво е SlayBodyChallenge?

Нашите предизвикателства имат за цел да Ви помогнат да изградите здравословни хранителни и спортни навици .

Без значение дали искате да отслабнете ,стегнете или да качите мускулна маса ние сме насреща да Ви помогнем.

Предизвикателството включва:

☑️ Личен треньор (мотиватор)в случая това ще съм Аз 😇

☑️ Приложение с тренировки🤸‍♀️, рецепти🍲 и полезни съвети 📚свързани със здравословното хранене🥑.

Освен това ще имаш достъп и до live събития, които се провеждат в Zoom.

☑️ съботна тренировка 🤸‍♀️

☑️ неделно готвене 👩‍🍳

☑️понеделнишка сутрешна рутина 🌅

☑️презентация с повече информация за SlayBodychallenge 🤓

За да се включиш напиши в коментар "3-дневно безплатно предизвикателство " и аз ще се свържа с теб или попълни формуляра⬇️⬇️⬇️

https://forms.gle/MfoTQrd3XnGgzFY28

06/11/2023

Такос с пилешко 🌮

Какво използвах:

Тортила от червено цвекло
Пилешко филе
Домати
Лук
Унисос
Маруля
Краставичка
Чесън и кокосов йогурт за соса
Авокадо
Сол

#здравословнохраненеиспорт
#такос
#здравословнирецепти
#здравословнохранене
#здравословноотслабване

04/11/2023

#здравословнохраненеиспорт #цитати #мотивация💪

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Sofia?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Address


Sofia
1000