Haelan

☀️ След лятото кожата заслужава малко повече внимание.

Силното слънце, високите температури и времето, прекарано навън, могат да оставят след себе си сухота, раздразнение, пигментации, а понякога забелязваме и нови или променени бенки и кожни образувания.

Ако през последните месеци сте забелязали промяна по кожата или имате оплаквания като сърбеж, обрив, зачервяване, акне, розацея, косопад или кожно образувание, есента е подходящ момент да се консултирате с дерматолог.

🩺 На 25 септември, от 14:00 до 18:00 ч., д-р Людмил Иванов ще провежда безплатни дерматологични прегледи.

📅 25 септември
⏰ 14:00–18:00 ч.
💙 Прегледите са безплатни, с предварително записване.

Запазете своя час през Superdoc:
https://superdoc.bg/lekar/lyudmil-ivanov

Д-р Иванов не преглежда деца.

Д-р Людмил Иванов е специализант по дерматология, който работи с фокус върху клиничната дерматология и прилага научно-базиран подход, съобразен със съвременните медицински препоръки.

Сред основните му професионални интереси са:
• акне, розацея и псориазис;
• атопичен дерматит и уртикария;
• диагностика и лечение на доброкачествени и злокачествени кожни образувания;
• дерматоскопия и дерматохирургия;
• полово предавани заболявания;
• криотерапия с течен азот.

Д-р Иванов завършва Медицински университет – София през 2022 г. и към момента специализира „Кожни и венерически болести“. Преминал е обучение по дерматоскопия в Австрия и курс по диагностика и оперативно лечение на меланом в ранен стадий през 2026 г. Той е и съавтор на научни публикации в областта на дерматологията и дерматохирургията.

Можете да се обърнете към д-р Иванов при симптоми като сърбеж, обрив и зачервяване, косопад или поява и промяна на кожно образувание, както и за профилактичен дерматологичен преглед.

📍 Очакваме Ви при д-р Людмил Иванов в Хейлан Младост – Бизнес Парк.

ℹ️ Д-р Иванов не преглежда деца.

Запазете своя час https://haelan.bg/doctors/d-r-lyudmil-ivanov или на 📞 0893 02 02 02.

🌿 Защо тревожността не излиза в отпуска?

Сменяте офиса с морето, изключвате служебния лаптоп и най-после имате време за почивка. Но мислите продължават. Проверявате телефона. Трудно заспивате. Усещате напрежение, въпреки че „няма за какво да се тревожите“.

Тревожността не се изключва автоматично, когато започне отпуската.

След продължителни периоди на напрежение организмът може да остане в състояние на повишена готовност. А когато ежедневният шум намалее, понякога именно тогава забелязваме колко трудно всъщност ни е да се отпуснем.

Това може да се прояви като:
• непрекъснато премисляне и очакване, че нещо ще се случи;
• трудно заспиване или неспокоен сън;
• сърцебиене, стягане и физическо напрежение;
• раздразнителност;
• невъзможност да се насладите на почивката;
• постоянно проверяване на работа, съобщения и задачи.

Ако тревожността продължава, нарушава съня или започва да влияе на работата, отношенията и ежедневието Ви, разговорът със специалист е разумна следваща стъпка.

В Хейлан Варна можете да запишете консултация с д-р Лилия Николова, психиатър, която работи с тревожно-депресивни състояния, психосоматични разстройства, нарушения на съня и други състояния, свързани с психичното здраве.

📍 Варна, бул. „Владислав Варненчик“ 267
📞 0887 50 30 60 | 0893 02 02 02
🌐 haelan.bg

Запишете час за консултация със специалист.

Ендометриозата не е причинена от стрес. Не се появява, защото сте отлагали бременността. И не е резултат от това, че сте се хранили „неправилно“.

Около заболяването все още съществуват много митове, а някои от тях могат да накарат жените да обвиняват себе си или да отлагат консултацията със специалист.

Истината е, че точната причина за възникването на ендометриозата все още не е напълно изяснена. Смята се, че в развитието ѝ участват комплексни генетични, хормонални, имунологични и други биологични механизми.

Това, което знаем със сигурност, е, че силната менструална болка, хроничната тазова болка, болката при полов контакт, болката при изхождане и затрудненията при забременяване не трябва автоматично да бъдат приемани като „нормална част от това да бъдеш жена“.

Ако разпознавате подобни симптоми, консултацията с акушер-гинеколог е правилната следваща стъпка.

📞 Запишете час за консултация със специалист в Хейлан: 0893 02 02 02
🌐 haelan.bg

📢 Важно съобщение за нашите пациенти

Уважаеми пациенти, информираме Ви, че на 03.09.2026 г. (четвъртък), поради техническа профилактика, Първа детска консултативна клиника и Хейлан- бул. България ще работят с намалено работно време.

🕖 Последният час за записване е 19:00 ч.

Молим Ви да имате предвид промяната при планиране на Вашето посещение.

Благодарим Ви за разбирането! 💙

Екипът на Хейлан и 1ДКК

🚗 След дълъг път до морето Ви боли кръстът?

Няколко часа зад волана или на седалката могат да се окажат сериозно изпитание за кръста. Продължителното седене поддържа тялото почти неподвижно, а неподходящата позиция, липсата на добра опора и редките почивки могат допълнително да увеличат напрежението.

Често след дълго пътуване усещаме скованост, напрежение или болка в кръста и таза. Причината невинаги е само „изморен гръб“ – значение имат още подвижността на таза и тазобедрените стави, мускулният баланс, позицията на тялото и наличието на предходни оплаквания.

За да намалите дискомфорта по време на път:
🔹 настройте седалката така, че гърбът да има добра опора;
🔹 избягвайте продължителното навеждане напред;
🔹 правете редовни почивки за кратко раздвижване;
🔹 след пристигане дайте на тялото време да се раздвижи, преди да го натоварите с тежък багаж.

Ако болката не отшумява, повтаря се след всяко по-дълго пътуване или започва да ограничава движенията Ви, консултацията със специалист по физиотерапия и рехабилитация може да помогне да се установи причината и да се изготви подходящ план за възстановяване.

📍 Запишете час за консултация със специалист в Хейлан:
📞 0893 02 02 02
🌐 haelan.bg