Reformer.Physio.bg

Костното здраве като инвестиция в дълголетието 🦴

Гергана Господинова, изпълнителен директор на OsteoStrong България, разказва в Капитал за пътя, който я е довел до тази мисия - и защо дълголетието не е само въпрос на години, а на сила, движение и независимост.

Намерете цялото интервю в брой 6511 на #Капитал 📰

✨ ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ НОВОТО ЛИЦЕ В НАШИЯ ЕКИП: ГАБРИЕЛА ГЕЛЕВА! ✨
Търсите професионализъм, дисциплина и индивидуален подход? Запознайте се с Габриела – човекът, който ще ви помогне да преоткриете възможностите на своето тяло! 🧘‍♀️💪

С гордост ви представяме нашата нова инструкторка, чийто опит съчетава професионалния спорт с най-съвременните методики в Пилатес и мобилността.

🎓 Защо да изберете тренировките с Габриела?

Спортен дух и дисциплина: С 12-годишен опит в биатлона и ски-бягането, тя знае какво е необходимо за постигане на високи резултати.

Експертно образование: В момента завършва магистратура в НСА „Васил Левски“ със специалност „Спорт, фитнес и здраве“, фокусирайки се върху кондиционната подготовка и храненето.

Международна сертификация: Тя е сертифициран преподавател по Pilates Reformer, Pilates Mat и специалист по Мобилност.

Реален опит: През последните две години и половина Габриела успешно води групови и персонални тренировки, помагайки на десетки хора да се чувстват по-добре в телата си.

🌟 Какво ще постигнете заедно с нея?

Габриела вярва, че движението е здраве. Нейната мисия е да ви помогне да изградите:
✅ По-здраво и функционално тяло
✅ По-добра гъвкавост и мобилност
✅ Баланс и правилна стойка
✅ Устойчиви здравословни навици

"Мотивирана съм да помагам на хората да постигнат хармония между сила и функционалност за един по-качествен начин на живот!" – Габриела

📍 Запишете своя час за Pilates Reformer още днес! 📩 Запазете мястото си на https://book.physio.bg/calendar/public .

Нека започнем промяната заедно! 🚀

Training .geleva

Твоята доза „време за мен“ тази неделя! ✨

Усещаш ли нужда да рестартираш тялото и ума си преди началото на новата седмица? Забрави за тежките тренировки и прегърни движението, което извайва, издължава и тонизира.

Присъедини се към нашата Неделна Пилатес Реформър група! 🧘‍♀️💎

Защо да избереш Pilates Reformer в неделя?

Дълбока работа за мускулите: Специфичното съпротивление на реформъра активира мускули, за които дори не подозираш.

Корекция на стойката: Изправяме гърба и освобождаваме напрежението от седенето пред компютър.

Mind-Body връзка: Перфектният начин да изчистиш съзнанието и да се заредиш с ендорфини.

✨ Кога: Всяка неделя
📍 Къде: Sports center Garitage

🔥 ЗАПАЗИ СВОЕТО МЯСТО С ЕДИН КЛИК ТУК:
👉 https://book.physio.bg/calendar/public

Местата се запълват бързо, затова не отлагай! Започни понеделника силна, уверена и без болки в гърба. Срещаме се на реформъра! 👇

#НеделенПилатес #ЗдравоТяло #ПилатесБългария #РеформърПилатес

Завърши дългия работен ден по най-добрия начин! 🧘‍♀️

Пилатес на Реформър ще те освободи от натрупаното напрежение. Вслушай се в тялото си, концентрирай се в движенията и забрави за всичко останало. ✨

Заповядай в нашите вечерни групи:
🗓️ понеделник, вторник и петък
⏰ От 18:00 и 19:00ч.

📍 Очакваме те!
Моля, имайте предвид, че груповите сесии се провеждат при записани минимум двама клиенти.

👉 Резервирай своето място тук: https://book.physio.bg/calendar/public

#ПилатесНаРеформър #ВечерниГрупи #Релакс #ЗдравоТяло

ВАЖНА ИНФОРМАЦИЯ: Промяна в програмата за 19.04 📢
Здравейте, приятели!
Бихме искали да ви информираме, че планираният за тази неделя (19 април) уъркшоп по Пилатес Реформър няма да се проведе.
Тъй като държим на груповата динамика и споделената енергия по време на нашите събития, взехме решение да го отложим поради не запълнен минимален капацитет от участници.
✅ За тези от вас, които вече са се записали: Ще се свържем с вас индивидуално в рамките на деня.
Въпреки това, залата ни остава отворена за редовните индивидуални и групови сесии! Можете да запълните освободилото се време с тренировка в графика ни тук: 0896794767.
Благодарим ви за разбирането и до съвсем скоро в залата! 🧘‍♂️✨

Открийте интелигентното движение: Безплатен Reformer Pilates Уъркшоп за клиенти с болка в кръста✨
Болката в кръста не трябва да ограничава ежедневието ви. Каним ви на ексклузивно събитие в Garitage Park, където ще ви покажем как Reformer Pilates променя правилата на играта.
Защо да се включите? Под ръководството на нашият екип от сертифицирани професионалисти - физиотерапевти и пилатес инструктори ще разберете как контролираното съпротивление на уреда Реформър изгражда "мускулен корсет", който предпазва гръбнака ви. Това не е просто тренировка – това е инвестиция в тяло, което се чувства леко и силно.
📍 Къде: Garitage Park, сграда 2
🗓 Кога: 19 април, 09:00 – 12:00 ч.
🎟 Вход: Свободен (с предварително записване)
📩 Запишете се сега на: [email protected] (Местата са ограничени за максимално персонално внимание).
Виж повече за нас на https://physio.bg/uslugi/pilates-reformer/
#Здраве #ПилатесРеформър

Уъркшопът миналия уикенд за екипа на Reformer.Physio.bg беше изключително вълнуващ!
Благодарим на @ЯницаСтоянова за участието!
Доказахме, че уредът реформър се съчетава чудесно с физиотерапията при възстановяване след луксация на пателата.

✨ Пакет от 8 процедури с -10% отстъпка ✨

Reformer Pilates е идеален за:
✔️ по-добра стойка
✔️ стегнато и силно тяло
✔️ повече гъвкавост и мобилност
✔️ баланс и контрол
✔️ по-малко напрежение в гърба

📲 Обади ни се, за да запазиш час: 088 921 8848

✨ Подарък за нашите лоялни клиенти! ✨
Не чакай лятото.
Влез във форма още сега. 💪

🎁 Получи 1 безплатна Pilates Reformer процедура, като благодарност за доверието ти.
📞 Обади ни се, за да запазиш своя час на телефон: +359 88 9218848 или на 0896794767