Bebê A bordo

O bebê sente quanto a gestante tem uma relação sexual?

Mito. Esse é um item da lista de mitos e verdades sobre gravidez que mais incomodam os casais, mas eles não precisam se preocupar tanto com isso.
Em primeiro lugar, o bebê está dentro do útero, e é somente no canal vaginal que acontece a penetração, sem a menor chance de atingir o feto. Além disso, o bebê está protegido pela bolsa de líquido amniótico, que absorve os eventuais impactos de uma relação sexual.
O bebê pode até se mexer durante a relação em função da movimentação da gestante ou de uma descarga hormonal, mas ele não vai sentir dor ou incômodo. Só é necessário interromper as relações caso haja risco de parto prematuro, abortamento ou outras complicações.

3 VERDADES SOBRE A GRAVIDEZ

Ficar muito tempo sem comer piora os enjoos
Verdade. O estômago aumenta sua produção de ácido quando está vazio, o que causa ainda mais enjoos e azia.
Além disso, o jejum prolongado pode dar origem a uma crise de hipoglicemia (queda no nível de glicose no sangue), o que causa tonturas e calafrios, faz a gestante suar excessivamente e pode até prejudicar o bebê. Crises constantes de hipoglicemia podem favorecer o desenvolvimento de diabetes gestacional.

Ch**ar limão faz os enjoos diminuírem
Verdade. As alterações hormonais desse período podem deixar as papilas gustativas mais sensíveis, e isso faz com que a gestante passe a ter aversão por vários alimentos, mesmo aqueles que eram seus preferidos antes da gravidez.
Ao ch**ar limão ou tomar um suco feito apenas com a fruta e água, ocorre um aumento da secreção salivar, o que ajuda a combater as náuseas.

É melhor a gestante dormir sobre o lado esquerdo do corpo
Verdade. Quando a gestante se deita em cima do lado direito, pode haver uma compressão na veia cava, causando mal-estar e elevação da pressão arterial. Como isso não acontece ao se deitar dobre o lado esquerdo, essa é a melhor opção durante a gravidez.

3 MITOS SOBRE A GRAVIDEZ

Se for menino, a barriga é pontuda. Se for menina, a barriga é redonda
Mito. O formato da barriga de uma gestante depende do tamanho e da posição do bebê, da quantidade de líquido amniótico, da silhueta que a mulher tinha antes de engravidar e das características dos ossos da bacia.

Ter muita azia é sinal de que o bebê vai nascer cabeludo
Mito. A azia não tem nada a ver com a quantidade de cabelo de um recém-nascido. O mal-estar no estômago acontece porque o útero faz uma pressão sobre esse órgão, causando um refluxo, e também pelo aumento da progesterona, que estimula a produção do ácido. Só quem pode dizer se o bebê vai nascer com muito ou pouco cabelo é a genética.

A gestante deve comer por dois para que o bebê cresça saudável
Mito. Até pode ser necessário que a gestante aumente um pouco a sua ingestão de alimentos, principalmente se ela seguia uma dieta restritiva antes da gravidez, mas não se trata de dobrar a quantidade de comida.
Inclusive, aumentar excessivamente o consumo de alimentos pode fazer com que a gestante ganhe mais peso do que o recomendado, o que traz uma série de riscos para ela e o bebê.

Descubra 3 tópicos que você provavelmente não sabia sobre isso:

1. O cérebro da mãe muda por até dois anos após o parto
A enxurrada de hormônios que afeta as mães durante a gravidez não reflete apenas na barriga crescendo ou nas mudanças emocionais.
As áreas afetadas compreendem a cognição social, pensamentos e intuições e o destaque destas conexões sugere que os laços maternos são reforçados com o bebê por causa deste período. Para a pesquisa, os cientistas fizeram uma ressonância magnética no cérebro de 25 mulheres antes e depois da gravidez e repetiram o processo com os pais que não apresentaram alteração.

2. Os bebês também sentem a hora do parto
O momento do parto é um dos mais delicados, temidos e emocionantes da vida de uma gestante. Seja natural ou cesárea, a fase exige preparo emocional, esforço físico e causa dor/desconforto que pode ter intensidade variada conforme a mulher e a condição da gravidez. O que pouca gente (ou quase ninguém sabe) é que no parto normal, por exemplo, o bebê sofre uma pressão que equivale a aproximadamente 2 kg em cada centímetro da cabeça antes do nascimento. Contudo, antes dos pequenos virem ao mundo, o organismo libera um hormônio sedativo no sangue que bloqueia o cérebro de qualquer sensação de dor.

3. A alimentação da mãe ajuda a formar o paladar do bebê
Antes mesmo de nascer, a criança já desenvolve previamente as funções do olfato e do paladar. É por meio do líquido amniótico, que ainda no útero o bebê absorve os nutrientes que a mãe consome durante a gestação e isso ajuda a compor as primeiras experiências de sabores que podem influenciar a fase após o nascimento. Se a mãe consome muita cenoura, por exemplo, a criança dificilmente recusará esse alimento quando começar a comer.
Todo esse processo começa na 14ª semana de gravidez e dura em média até os 3 anos de idade. Por isso, uma dieta balanceada, com nutrientes e o cuidado com a saúde é tão importante para o bem-estar da mãe e o desenvolvimento do neném.

4 curiosidades que ninguém te conta sobre gravidez e nascimento - parte 2

1. Bebês “fazem xixi” quando estão dentro do útero

Chamada de urina fetal, e composta quase que na sua totalidade por água, o “xixi” do embrião, até a 16ª semana de gestação f**a solto na bolsa amniótica, e é essencial para que o bebê cresça de de maneira saudável. A partir da 16ª semana, o bebê consegue urinar por si só, já que está com os rins maduros, e esse xixi também é absorvido por ele, funcionando como alimento.

2. A gravidez altera a percepção de gostos e cheiros

Muito por conta das mudanças hormonais, durante a gestação a mulher pode apresentar alterações no olfato e paladar, o que é uma das possíveis causas para o “desejo” que muitas gestantes sentem em consumir ou misturar alimentos bem específicos.
Outra hipótese para isso é a possibilidade de a gestante estar sofrendo com alguma deficiência nutricional durante a gravidez. Se, por exemplo, a grávida sentir muita vontade de consumir carne vermelha, pode ser um indicativo que o próprio corpo dá para mostrar que ela está com falta de ferro no organismo.

3. Nascem mais meninos do que meninas no mundo

Dados da OMS mostram que existe uma tendência mundial para o nascimento de mais meninos do que meninas na espécie humana, de modo que, de maneira estimada, nasçam 100 meninas para cada 105 meninos que vêm ao mundo.
Algumas teorias existem para explicar o fato, como a evolutiva que considera que homens tendem a morrer mais do que mulheres de causas naturais e, portanto, o nascimento de mais meninos serviria para equilibrar a espécie.

4. Um novo órgão é “fabricado” pelo corpo durante a gravidez

Trata-se da placenta, um novo órgão criado pelo corpo especialmente para passar nutrientes e oxigênio da corrente sanguínea da mãe para o bebezinho em crescimento. Outras funções da placenta são proteger o bebê de infecções, e ajudá-lo a limpar os resíduos que f**am circulando no organismo. Ao final da gravidez, a placenta – que liga a mulher ao bebê por meio do cordão umbilical – pesa cerca de 20% da massa da criança, o que geralmente corresponde a 600 e 700 gramas.

4 curiosidades que ninguém te conta sobre gravidez e nascimento
1. O útero aumenta muito de tamanho

Geralmente, quando não está grávida, o útero de uma mulher tem o tamanho de uma laranja. Durante a gestação, porém, ele começa a crescer e, lá para o terceiro trimestre, pode ter o tamanho de uma melancia! Quer um dado ainda mais chocante? O útero pode expandir cerca de 500 vezes seu tamanho normal ao longo da gravidez.

2. Não é preciso comer em dobro para ter uma gestação saudável

Ao contrário do que diz a crença popular, uma mulher grávida não deve dobrar a quantidade de comida ingerida diariamente, mesmo funcionando como casa para um outro ser humano.
De acordo com um estudo publicado pelo U.S. National College of Medicine, gestantes devem ingerir apenas 300 calorias extras na dieta todos os dias, o que na prática corresponderia, por exemplo, a uma porção de linguiça calabresa (100 gramas).

3. Ainda no útero, bebês podem sentir alguns sabores

É sabido que alguns sabores, principalmente os mais fortes, são capazes de passar diretamente da mãe para o bebê através do líquido amniótico, que envolve e protege o embrião. Isso acontece entre a 13ª e 15ª semanas de gestação, nas quais os sentidos do bebê já estão um pouco mais desenvolvidos. Alho e outros temperos, como curry, são alguns exemplos, bem como suco de cenoura quando consumido em grandes quantidades.

4. Os pés de uma grávida podem aumentar de tamanho

Seja por conta do inchaço habitual, ganho de peso ou pelo fato dos ligamentos do corpo, durante a gravidez, se tornarem mais elásticos e instáveis para prepará-lo para a chegada do bebê, é bastante comum que na gestação os pés de uma grávida aumentem de tamanho.
Geralmente, se os números dos calçados pularem um ou dois números na gravidez, eles voltam ao tamanho de antes com o passar do tempo, mas isso varia de mulher para mulher

ALGUNS ALIMENTOS QUE PODEM ALIVIAR OS ENJÔOS
Continuando no tema de comer para o enjoo passar, alguns alimentos podem aliviar as sensações ruins da náusea na gravidez. O gengibre, por exemplo, é um alimento conhecido por aliviar enjoos, seja em forma de chá, balas e cristais. Alimentos azedos também podem diminuir a náusea, como laranjas e limões. Não é necessário consumir a fruta em si; por isso, balas ou refrescos azedos já ajudam.
FRUTAS CÍTRICAS E ÁCIDAS PODEM ALIVIAR A NÁUSEA, ASSIM COMO O GENGIBRE.