Ohana centro de treinamento
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Ohana Treinamento trás para você informações, vídeos, treinos tudo do mundo fitness, e caso queira treinar em casa, na academia, parque temos também um serviço de acessória online de treinamento confira!
06/08/2026
Neste último sábado Corrida funcional Cross country 💪🏻😃 muita força, garra, potência e velocidade
Novo cantinho do café no CT Ohana ☕️ Um espaço feito para acolher, respirar e trocar boas ideias Para nossos alunos. Com o apoio do Café Macalli – Grupo Macalli, fortalecendo nossa comunidade. Vem sentir esse aroma com a gente
💛 ”
13/07/2026
Venha correr com as feras 💪🦁 e venha ser sua melhor versão 🔥
11/07/2026
Parabéns, Maria Helena! 🦁💙
Aos 60 anos, você provou que nunca é tarde para transformar a própria vida. Com disciplina, coragem e muita dedicação, conquistou um resultado extraordinário: -15 kg!
Você é um exemplo de superação e inspiração para todos nós do CT Ohana. Que essa conquista seja apenas o começo de uma vida cada vez mais saudável e feliz. Temos muito orgulho da sua trajetória! 💪🏆
Aluna: Maria Helena Boanarotti
Treinadores: Victor Hugo | Personal training
Patrícia Baraviera
09/07/2026
🌿☀️ FÉRIAS COM MUITA DIVERSÃO ESPERAM POR VOCÊ! 🎉
A partir do dia 13 de julho, a Colônia de Férias Botânico Hotel chega com tardes repletas de brincadeiras, esportes, desafios, contato com a natureza e muita diversão para a criançada! 🌳🏃♀️💦
🕜 Horário: 13h30 às 17h00
📍 Botânico Hotel
Uma parceria entre Botânico Hotel e CT Ohana, proporcionando férias inesquecíveis com segurança, recreação e muita alegria! 💚🦁
📲 Garanta já a vaga pelo QR Code da imagem ou entre em contato: (18) 99197-9000.
Natureza RecreaçãoInfantil Férias2026 Araçatuba
05/07/2026
🎯 VALENDO! 🇧🇷⚽🇳🇴
Acha que sabe como vai terminar Brasil x Noruega? Então chegou a sua chance!
💥 O PRIMEIRO que acertar o placar final leva uma Creatina Herbamed 300g!
📌 Como participar: ✅ Curta esta publicação. ✅ Comente o seu palpite (placar exato). ✅
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⏰ Envie seu palpite até domingo às 12h.
⚠️ Será considerado vencedor o primeiro comentário com o placar correto. Apenas um palpite por perfil.
Boa sorte! 🍀🔥
Herbamed Futebol SeleçãoBrasileira Haaland ViniJr Suplementação Fitness Treino Promoção
Aos 75 anos, a dona Maria Luzia é a prova de que nunca é tarde para começar a cuidar da saúde e viver com mais disposição. ❤️
Com o Treinamento Sênior do CT OHANA, ela ganhou mais força, equilíbrio, autonomia e qualidade de vida.
Mais do que exercícios, aqui construímos confiança, amizades e uma rotina que faz bem para o corpo e para a mente.
Se ela consegue, você também consegue! 💪✨
📍 Turmas especiais para 60+
👥 Treinamento adaptado e acompanhado de perto
🗓️ Terça e quinta-feira
💰 Apenas R$ 75 por mês
Agende uma aula experimental e venha conhecer.
📲 (18) 99630-7161
CT OHANA – Mudando hábitos, mudando vidas. 🦁❤️
SaudeNaTerceiraIdade VidaAtiva IdososAtivos Araçatuba MudandoHabitosMudandoVidas
✨ Cada passo conta. Cada treino transforma. Cada conquista merece ser celebrada!
A Daniela mostrou que a consistência vence a pressa. Com dedicação, disciplina e acompanhamento, ela conquistou -12kg e, junto com eles, ganhou mais disposição, autoestima e qualidade de vida. 👏🏽🔥
Não se trata apenas de perder peso, mas de construir uma versão mais forte, saudável e confiante de si mesma.
Parabéns, Daniela! Sua evolução inspira muitas pessoas a começarem também. 🦁❤️
Você não precisa ser perfeito, precisa apenas começar e continuar.
📍 CT Ohana Centro de Treinamento
📲 Agende sua aula experimental e dê o primeiro passo da sua transformação.
ResultadosReais QualidadeDeVida TreinoComPropósito VidaSaudável Disciplina Constância Evolução Araçatuba TreinoFeminino
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Categoria
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Endereço
Araçatuba, SP
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