Espaço Athena
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Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Espaço Athena, Saúde/Beleza, Rua Jaime Araújo, 617, Araguari.
Sente dor ou tensão na coluna no final do dia?
Então salva esse vídeo, porque vou te mostrar 5 exercícios simples que podem ajudar. Depois compartilhe com alguém que também sente dores na coluna.
Estes exercícios podem ajudar a aliviar as tensões acumuladas, alongar os músculos e melhorar a mobilidade dessas regiões tão sobrecarregadas no dia a dia. Com poucos minutos de prática, você sente a coluna mais solta, o corpo mais leve e até a postura melhora!
24/08/2026
💙 Semana da Coluna Saudável
O Pilates pode ser um grande aliado na saúde da sua coluna, ajudando a:
✨ Reduzir a rigidez
✨ Prevenir lesões
✨ Aliviar dores e tensões crônicas
✨ Melhorar a fluidez dos movimentos
✨ Fortalecer a musculatura profunda, promovendo mais estabilidade e proteção para a coluna
🧡 Movimente-se. Fortaleça-se. Cuide da sua coluna.
💪 Força, controle e consciência corporal em movimento!
Cada exercício é um desafio. Cada evolução é uma conquista. 🧡💙
No Espaço Athena, movimento também é cuidado. ✨
📍 Espaço Athena — Araguari/MG
📲 Agende seu horário: (34) 99727-5927
18/08/2026
✨ Seu corpo em movimento, sua vida com mais leveza.
Pilates é cuidado, força e consciência em cada movimento. 💙🧡
📍 Espaço Athena — Araguari/MG
📲 Agende seu horário: (34) 99727-5927
05/08/2026
Movimento é saúde. Qualidade de vida é uma escolha. ✨
O Pilates vai muito além do fortalecimento muscular. Ele trabalha o corpo de forma global, promovendo mais equilíbrio, flexibilidade, postura, coordenação e consciência corporal.
O resultado? Menos dores, mais disposição e mais liberdade para viver o dia a dia.
💙 Não importa a sua idade ou nível de condicionamento físico. Sempre é tempo de cuidar de você.
📲 Agende sua aula experimental e descubra como o Pilates pode transformar a sua qualidade de vida.
31/07/2026
👶 Você sabia que a Osteopatia pode ajudar desde os primeiros dias de vida?
O tratamento osteopático em bebês utiliza técnicas suaves, seguras e específicas, respeitando a delicadeza do corpo do recém-nascido.
Em uma avaliação individualizada, a Osteopatia pode auxiliar em situações como:
✨ Dificuldade na amamentação;
✨ Torcicolo congênito e preferência por um lado da cabeça;
✨ Cólicas e desconfortos gastrointestinais;
✨ Refluxo (como tratamento complementar, quando indicado);
✨ Assimetrias cranianas (plagiocefalia);
✨ Alterações de tensão muscular e desconfortos relacionados ao nascimento.
Cada bebê é único e, por isso, a avaliação é essencial para identificar a melhor conduta.
💙 Aqui no Espaço Athena, a Osteopatia para bebês é realizada com um atendimento humanizado, acolhedor e baseado em uma avaliação criteriosa.
📲 Agende uma avaliação e tire suas dúvidas. Cuidar cedo pode fazer toda a diferença no desenvolvimento do seu bebê.
Você não precisa esperar a dor aparecer para começar a cuidar da sua saúde.
Os hábitos que você constrói hoje determinam a qualidade de vida que terá amanhã. Pequenas escolhas diárias fazem toda a diferença: mais movimento, mais força, mais equilíbrio e mais independência.
No Espaço Athena, acreditamos que prevenir é sempre o melhor caminho.
💙 Comece hoje a investir em você.
📍 Agende sua aula experimental de Pilates e descubra como podemos ajudar você a viver com mais saúde e qualidade de vida.
📲 WhatsApp (34) 99727-5927
30/07/2026
✨ Cuidar de você não precisa esperar a segunda-feira, o próximo mês ou o momento perfeito.
O Pilates é um convite para desacelerar, fortalecer o corpo, aliviar dores e encontrar mais equilíbrio na rotina.
Cada aula é um passo em direção a uma vida com mais qualidade, movimento e bem-estar.
💙 Seu corpo faz muito por você. Que tal retribuir?
🧡 Agende sua aula experimental e venha conhecer o Espaço Athena.
📲 WhatsApp (34) 99727-5927
30/07/2026
Cada fase da vida merece um cuidado especial. 💙
A osteopatia é uma abordagem gentil e segura que ajuda a promover equilíbrio, aliviar desconfortos e favorecer o desenvolvimento saudável de bebês, crianças e gestantes.
✨ Mais conforto para a gestação. 👶 Mais bem-estar para o seu bebê. 💛 Mais qualidade de vida para quem você mais ama.
Cuidar hoje é proporcionar um futuro com mais saúde.
📍 Agende uma avaliação no Athena Bem-Estar Integrativo e descubra como a osteopatia pode fazer a diferença para sua família.
📲 WhatsApp (34) 99727-5927
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Endereço
Rua Jaime Araújo, 617
Araguari, MG
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