Daniele podóloga

🚨 ATENÇÃO! A escalação da Clínica São Camilo está definida! ⚽💙
Assim como um grande time precisa de jogadores em posições diferentes, cuidar da saúde também exige uma equipe preparada.
Cada profissional tem uma função importante, mas todos jogam com o mesmo objetivo: cuidar de você com dedicação, conhecimento e carinho.
Nossa seleção entra em campo todos os dias para oferecer o melhor atendimento em reabilitação, prevenção e qualidade de vida.

👟 O sapato que você usa pode proteger seus pés… ou aumentar o risco de uma lesão.

No pé diabético, a perda de sensibilidade faz com que pequenos atritos, costuras internas, pressão excessiva ou até uma pedrinha dentro do calçado passem despercebidos.

O problema é que uma lesão que começa pequena pode evoluir rapidamente quando não é identificada a tempo.

Por isso, escolher o calçado adequado não é apenas uma questão de conforto. É uma medida de prevenção.

✔️ Prefira calçados com:
• espaço para os dedos;
• interior liso, sem costuras que machuquem;
• solado firme e antiderrapante;
• bom amortecimento;
• material macio e confortável.

Lembre-se: o melhor tratamento é evitar que a lesão aconteça.

💚 Compartilhe este vídeo com alguém que tem diabetes ou com familiares que ajudam nos cuidados diários. Essa informação pode fazer toda a diferença.
📱Quer cuidar dos seus pés com mais segurança e qualidade de vida?
Acesse o link da minha bio e encontre informações, orientações e formas de cuidar da saúde dos seus pés. 👣💚

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🚨 Seus pés conseguem contar uma história sobre a sua saúde em apenas 30 segundos.

Observe com atenção:

✔️ Rachaduras
✔️ Ressecamento excessivo
✔️ Unhas amareladas ou engrossadas
✔️ Vermelhidão ou inchaço
✔️ Formigamento ou dormência
✔️ Feridas que demoram para cicatrizar

Muitas pessoas convivem com esses sinais por meses acreditando que são "normais". Mas pequenas alterações podem ser o primeiro alerta de problemas que merecem atenção.

Para quem tem diabetes, essas observações são ainda mais importantes. O diagnóstico precoce e os cuidados preventivos podem evitar complicações futuras.

📍Faça o teste agora: Quantos desses sinais você identificou nos seus pés?

Conte nos comentários ou envie esta publicação para alguém que precisa fazer essa avaliação.

📲 Agende sua avaliação podológica.

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Há exatamente 4 anos eu recebia um prêmio em um congresso da USP.

Olho para essa foto e me lembro de algo que continua fazendo sentido até hoje:

O conhecimento abre portas que o talento sozinho não abre.

Foram anos estudando, atendendo pacientes, participando de congressos e buscando entender cada vez mais sobre a saúde dos pés.

Nem sempre os resultados aparecem rápido. Mas quando você permanece no caminho, eles chegam.

Esta é uma das conquistas que me lembra diariamente da importância de nunca parar de aprender.

Se você acredita que estudar e evoluir profissionalmente ainda fazem diferença, me acompanhe por aqui.

Tenho muito conhecimento para compartilhar sobre saúde, prevenção e qualidade de vida.

❤️ Curta se você valoriza o conhecimento. 📌 Salve para lembrar que todo crescimento começa com um passo. 👥 Siga para mais conteúdos sobre saúde dos pés e bem-estar.

Congresso Ciencia USP