Humaniza - Espaço Terapêutico
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Clínica multidisciplinar na área da saúde materno infantil, saúde da mulher e da família e saúde mental e integrativa
01/06/2026
Daqui a alguns meses você vai estar em casa com um bebê nos braços, exausta de um jeito que nunca sentiu antes. Ninguém te prepara para o silêncio daquele momento, para a mistura de amor e estranhamento, para querer fazer tudo certo e sentir que não está fazendo nada direito. Tem uma hora que a pergunta deixa de ser “como cuido do bebê?” e vira “como cuido de mim enquanto faço isso?”
O plano pós-parto começa antes do parto. Com suporte emocional, com alguém que entende o que é virar mãe por dentro. Se está gestante, se acabou de ter um bebê ou conhece alguém passando por isso: o cuidado com a saúde mental materna não é luxo, é parte do plano. Compartilhe com uma mãe que precisa ler isso.
Juliana Superbi
Psicóloga Perinatal | CRP 06/122.338
📱 (16) 99975-5954julianasuperbi
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📍 Av. Armando Corrêa de Siqueira, 1104 – Vila Harmonia – Araraquara/SP
29/05/2026
Tem uma hora que o corpo manda a conta de tudo que foi adiado. O cansaço que não passa, a tensão que ficou no lugar errado, o emocional que nunca teve espaço pra ser processado. E a gente continua funcionando, mas funcionando não é o mesmo que bem.
A acupuntura integrativa combinada com o mindfulness trabalha exatamente nesse encontro entre o físico e o emocional. Um cuidado que escuta antes de agir. Se você tem buscado algo que vai além do sintoma, esse espaço existe e te espera. Compartilhe com alguém que precisa parar e se cuidar.
Fernanda Colombo
Acupuntura Integrativa | CRF-SP 91-394
📱 (16) 99111-6368
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📱 WhatsApp: (16) 3461-3925
O corpo guarda muito mais do que tensão muscular. Ele guarda emoção, história, cansaço acumulado, aquilo que a gente não para pra sentir no dia a dia.
A massagem integrativa com Reiki Usui chega nessas duas camadas ao mesmo tempo. O toque cuida do físico. A energia cuida do que está mais fundo. E o resultado é um relaxamento que vai além do que você está acostumada a sentir.
Agenda a sua sessão aqui no Humaniza e vem experimentar. 💜
Samara Iani
Enfermeira, Massoterapeuta Integrativa e Reikiana
COREN/SP 494.719
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💬 (16) 99605-1514
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25/05/2026
Você terminou de arrumar todo mundo e sentou no banheiro por dois minutos só pra respirar. Foi o único tempo que sobrou no dia.
Isso tem um nome: é uma mulher que aprendeu a se colocar por último. Que se doa inteira pros outros e vai adiando o cuidado consigo mesma como se pudesse esperar.
Quando você pára pra se acolher de verdade, algo muda. A forma de se ver, a relação com a própria história, o quanto você consegue carregar sem se perder no caminho.
Compartilhe com uma mãe que precisa ler isso.
Lilliane Zanin
Psicóloga Clínica e Jurídica
CRP 06/191041
(16) 99746-7579
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22/05/2026
Fazer tudo sozinha cansa. Mas pedir ajuda parece ainda mais difícil.
Se você se reconheceu nisso, saiba que existe uma explicação pra esse padrão e uma saída pra ele.
Beatriz Bernardi
Psicóloga, Massagista Biodinâmica e Orientação Vocacional e de Carreira
CRP 06/112664psi
(19) 99616-1106
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Agenda cheia não é o problema. O problema é tentar resolver tudo com o mesmo peso, ao mesmo tempo, sem clareza sobre o que é importante e realmente depende de você.
Liderança no mundo real não acontece em condições ideais. Acontece no meio do caos, com equipe esperando resposta e decisão que não pode esperar.
Quando a gente não desenvolve estratégia pra isso, vai tocando no automático e o custo disso aparece na equipe, nos resultados e na saúde do próprio empresário.
Um exercício simples pra essa semana:
identifica a única decisão do dia que só você pode tomar. Resolve ela primeiro. Antes das reuniões, antes dos disparos, antes de qualquer outra coisa. Essa pequena escolha começa a mudar o nível da sua liderança.
Liliane Fantoni
Mentora Humanizada Pessoal e Profissional
(16) 99782-4008
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O corpo guarda muito mais do que a gente percebe no dia a dia. Tensão, cansaço acumulado, emoções que ficaram sem espaço. E a terapia integrativa trabalha exatamente nisso, integrando corpo, mente e energia numa sessão só, personalizada pro que você está vivendo agora.
Não existe fórmula pronta. Cada sessão é construída a partir da sua escuta, do que você traz, do que o seu corpo pede.
Se você sente que está carregando algo que não consegue nomear, pode ser que o seu corpo esteja pedindo esse cuidado.
Aline Sponton
Terapeuta Integrativa
(14) 99111-9757
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15/05/2026
A massagem faz muito mais pelo processo de emagrecimento do que a maioria das pessoas imagina.
Tatiane Oliveira
Massoterapeuta
(16) 99722-0808
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Gestação é um momento que o corpo pede atenção de um jeito diferente. E o pilates é um dos caminhos mais completos pra responder a esse pedido, no físico, no emocional e na preparação pro que vem pela frente.
Se você ainda tem dúvida se é seguro, se vale a pena ou se seu corpo aguenta: vale. E faz mais diferença do que você imagina.
Atendo gestantes em todas as fases, do primeiro trimestre ao pré-parto. Se você quer começar, me chama. 💜
Raiani Fernanda
Instrutora de Pilates | CREFITO 283032-F
📲 .raianifernanda
💬 (16) 99104-7120
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11/05/2026
Um encontro pensado com carinho para mães que desejam viver uma manhã de troca, acolhimento e bem estar! 🤍
No Café para Mães, cada detalhe da programação foi preparado para que você se sinta cuidada, ouvida e conectada com outras mulheres que vivem a mesma fase que você!
Para gestantes, mães com filhos e famílias! Para nosso público de mães que frequenta o Humaniza e para mães que queiram nos conhecer melhor!
☕ Café da manhã
💬 Integração entre mães e profissionais
📖 Contação de história
🧘 Br**ca Yoga (mamães e filhos)
🌿 Momento terapêutico com as terapeutas do espaço
🎁 Sorteio
📅 23 de maio às 9h (sábado)
Evento gratuito, mas para participação é preciso se inscrever pelo link da bio
📍 Humaniza Espaço Terapêutico
Av. Armando Corrêa de Siqueira, 1104 – Vila Harmonia – Araraquara/SP
📲 Informações e inscrições: (16) 3461-3925
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