Ellas Fitness Studio

📢 **Convite Especial – 2ª Corrida e Caminhada da Padroeira + Dia da Saúde**

Queridos irmãos e irmãs,

Nossa Paróquia está preparando um final de semana muito especial, e queremos convidar você e sua família para viver esse momento conosco.

📅 **Dia 12 de setembro (sábado)** teremos o nosso **Dia da Saúde com Nossa Senhora**, um dia dedicado ao cuidado com o corpo e a alma, com diversas atividades para todas as idades:

* Atividades esportivas para crianças
* Aulão para adultos e melhor idade
* Barraquinhas com brincadeiras e lanches
* Massoterapia
* Apresentação de fisiculturismo
* Música ao vivo com DJs e bandas católicas

Será um dia de alegria, convivência e cuidado com a saúde em um ambiente familiar e acolhedor.

E no dia seguinte:

📅 **13 de setembro (domingo)**
Com muita alegria, convidamos toda a comunidade para participar da 2ª Corrida e Caminhada da Padroeira Nossa Senhora das Dores.

Será um momento especial de união, saúde e fé, aberto para todas as idades. Teremos nossa caminhada de 3 km, pensada para quem quer participar com tranquilidade, em família ou com amigos.
E para aqueles que desejam se aventurarem um pouco mais, teremos a corrida com os percuros de 6 e 10 km.

Haverá a entrega de medalha para todos os participantes inscritos, tanto na caminhada quanto na corrida.

Não é preciso ser atleta — o mais importante é participar!

📍 Local: Igreja Nossa Senhora das Dores
⏰ Horário: a partir das 07h

👉 Inscrições pelo site:
[www.assessocor.online](http://www.assessocor.online)

Venha viver esse final de semana especial com sua família, fortalecendo a fé, a saúde e a união da nossa comunidade.

Esperamos por você!
Deus abençoe 🙏

Hoje é dia de celebrar quem é amor em forma de cuidado, força em forma de abraço e luz em todos os momentos. Feliz dia das mães...

O trabalho é a força que transforma sonhos em realidade e metas em conquistas. Neste 1º de maio, celebramos não apenas o esforço diário, mas a dedicação e o talento de quem faz as coisas acontecerem. Parabéns a todos os profissionais que, com ética e paixão, constroem um futuro melhor todos os dias! Feliz Dia do Trabalho!

Começo e final de uma aula super divertida... ou talvez divertida🤣🤣 para a professora foi divertida...