Beleza em Foco
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Ajudando você melhorar seu auto estima através da alimentação e das dicas de beleza. Cuidar de você não é custo, é investimento.
25/10/2024
14/10/2024
Hoje tenho uma notícia para te dar! 🤩
Iremos ter um Novo Desafio 30 dias, o qual você terá a chance de transformar seu corpo e mente, de maneira saudável e sem restrições severas.
Já imaginou você estar completamente diferente para as festas de fim de ano?
Chegar no verão da jeito que você sempre quis.
E o melhor de tudo, com a autoestima lá em cima e cheia de saúde.
Entre para o Desafio 30 dias! Mais informações pelo grupo de interesse no link da bio do perfil. Ou escreva EU QUERO nos comentários que irei lhe chamar para passar todas as informações.
09/10/2024
Checklist para uma vida saudável
Dicas de como ter uma boa hidratação durante o verão .
07/10/2024
PATÊ DE FRANGO LIGHT 😍
Ingredientes:
600g de frango
150g de maionese ligth
200g de requeijão cremoso light
01 cenoura grande ralada ou 2 médias
02 c de sopa de cheiro verde
01 pitadinha de pimenta do reino Sal a gosto
3/4 da lata de milho
Azeitona a gosto
MODO DE PREPARO:
Desfie o peito de frango, deixe esfriar, misture todos os ingredientes até que fique um creme, jogue por cima do frangos e continue mexendo até ficar em textura de patê!
Sirva enquanto estiver estiver fresco.
O shot matinal tem vários benefícios como:
- aumenta a imunidade
- previnir o envelhecimento precoce
- ajuda no emagrecimento
Então não deixe de tomar o seu shot matinal.🥰🫠
02/10/2024
Como não amar o limão.
30/09/2024
Seu café da manhâ mais saboroso !!!
30/09/2024
Mesmo!
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