Cabelo Beleza e Saúde

Treino na escada para fazer durante a quarentena.

Estes exercícios simples podem fortalecer coxas, panturrilhas e glúteos em 40 minutos.

Treino na escada para fazer durante a quarentena Estes exercícios simples podem fortalecer coxas, panturrilhas e glúteos em 40 minutos

ALÉM DOS COSMÉTICOS: COMO MELHORAR A PELE ACNEICA.

Quando os tratamentos convencionais não estão funcionando, é hora de considerar usar não apenas os elixires mágicos que você anda colocando em seu rosto, mas também o que está acontecendo em sua dieta e vida diária.

Além dos cosméticos: como melhorar a pele acneica Já tentou todo tipo de cosmético mas nada parece funcionar? Veja essas dicas dadas por especialista de como melhorar a pele acneica!

7 receitas veganas saudáveis para fortalecer a imunidade.

E existe mesmo uma relação entre o alto consumo de carne e o nosso sistema imunológico?

7 receitas veganas saudáveis para fortalecer a imunidade E existe mesmo uma relação entre o alto consumo de carne e o nosso sistema imunológico?

Acne e quarentena: por que estou com mais espinhas?

O isolamento social não trouxe somente mudanças na rotina e na nossa mente. A pele também está sofrendo transformações, e o aparecimento de espinhas pode ser um deles. Qual será a relação entre acne e quarentena?

Acne e quarentena: por que estou com mais espinhas? .

10 DICAS PARA SE MAQUIAR SEM AFETAR A SAÚDE OCULAR.

Uma coisa é certa: quase ninguém vai de cara lavada para os bailes de clubes, blocos de rua ou ensaios das escolas de samba. Mas é preciso ter cuidado, porque neste período também aumentam, nos serviços oftalmológicos, os casos de incidentes provocados por deslizes relacionados à maquiagem, podendo colocar em risco a saúde ocular.

10 dicas para se maquiar sem afetar a saúde ocular - Women's Health Médico oftalmologista dá as dicas para curtir o carnaval (e a maquiagem com glitter) sem machucar os olhos e a saúde ocular

10 ALIMENTOS PARA MELHORAR A PELE.

10. TOMATES
Claro, eles vão bem com saladas, mas basta cozinhá-los para que essas belezinhas possam salvar sua pele. Por que? O licopeno, um antioxidante que deixa os tomates vermelhos, ajuda a eliminar os radicais livres causados pelos raios ultravioletas – que envelhecem a pele.

10 alimentos para melhorar a pele - Women's Health Confira esses alimentos para melhorar a pele aprovados por especialistas e pela ciência. Spoiler: tem até mesmo chocolate na lista

Chá branco: reforça a imunidade e pode ser um potente antigripal.

Você sonha com um chá que tenha os poderes do verde, mas sem o sabor amargo? Pode comemorar, ele existe.

Chá branco: reforça a imunidade e pode ser um potente antigripal Você sonha com um chá que tenha os poderes do verde, mas sem o sabor amargo? Pode comemorar, ele existe

SHAMPOO 2 EM 1 FUNCIONA MESMO? ENTENDA COMO ELE AGE.

Você também já deve ter se perguntando se o shampoo 2 em 1 funciona de verdade. especialmente quando você se encontra em um hotel e essa é a única opção (a não ser que você seja preparada e leve sua necessaire consigo.

Shampoo 2 em 1 funciona mesmo? Entenda como ele atua nos fios Esse tipo de produto pode até ser prático, mas será que faz bem para os fios? Descubra se o shampoo 2 em 1 funciona para os cabelos femininos!

Skinfood: skin care com ingredientes naturais.

O faça você mesmo na beleza nos convida a olhar para frutas, legumes e óleos vegetais como soluções democráticas e naturais.

Skinfood: skin care com ingredientes naturais O faça você mesmo na beleza nos convida a olhar para frutas, legumes e óleos vegetais como soluções democráticas e naturais

BATOM VERMELHO: CINCO DICAS PARA USAR SEM ERRO.

É fato científico: O batom vermelho rejuvenesce o visual. A descoberta foi feita por Richard Russel, professor do curso de psicologia da faculdade Gettysburg College, em Washington, nos EUA.

Batom vermelho: cinco dicas para usar sem erro - Women's Health A ciência explica porque o batom vermelho rejuvenesce. Descubra aqui o motivo e também dicas para passar ele de forma perfeita