Angatu

Com ou sem Diabetes, viva bem! 💚

Na semana Mundial da Conscientização da Diabetes, marcado pelo Dia Mundial do Diabetes (14/11), lembramos da importância de estar atento aos sinais que essa doença traz, entre eles:

▪️ Urinar em excesso durante a noite;
▪️ Não conseguir segurar a urina; ⠀
▪️ Perda de peso;
▪️ Fome e sede exacerbadas;
▪️ Visão borrada;
▪️ Tonturas.⠀

Esteja sempre atento com os sinais do teu corpo e com seus exames em dia, a Diabetes não tem cura, mas pode ser controlada, então não desanime.💚
⠀
Alimente-se corretamente, pratique atividades físicas, faça o teste glicêmico e viva bem!

Nada supera a positividade no seu dia! ☀️

Seja grata por tudo que conseguiu alcançar.

Aproveite o melhor da vida. 💚

Bom diaa! ☀️ Desejamos a todos uma ótima quarta-feira de muita motivação! 💚

Olá, Angatuners!🍀

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Esperamos você 😁!!

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Existem diversos pensamentos preconceituosos acerca da velhice enraizados em nossa sociedade... mas precisamos quebrar esses tabus!

Envelhecer descobrindo novas formas de lazer e bem-estar é uma forma de viver inúmeras possibilidades! 🤩

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Você sabe qual o signif**ado da nossa logo? 🍀

👉 Nós do Angatu, nos baseamos em quatro pilares fundamentais para a promoção da saúde e bem-estar!
São eles: saúde física, mental, alimentar e social.

Este pilares formam nossos ideais e direcionam nossas ações 💪

Com isso, nossos objetivos são:
• Saúde física: incentivar a prática de exercícios físicos específicos para o público idoso
• Saúde mental: falar sobre as principais questões mentais que podem afetar os idosos e como ajudar a superá-las
• Saúde alimentar: trazer informações para uma alimentação mais saudável e equilibrada que atenda as necessidades das pessoas com mais de 60 anos
• Saúde social: promover interações ressaltando a importância da convivência social nesta fase

Por isso, nossa logo é uma flor formada por quatro pétalas: nossos quatro pilares! 🍀

E aí, gostou?
Não deixe de seguir o perfil e nos acompanhar.. vem muito conteúdo bom por aí! 🤗

Até a próxima! 💚

Olá, somos o Angatu! 🍀

Sabemos que ter qualidade de vida faz toda a diferença!
📌 Pensando nisso, queremos incentivar hábitos mais saudáveis, em um público muito especial: pessoas acima de 60 anos!

Nosso projeto nasce da ideia da promoção da saúde - algo que carregamos no nome: Angatu, em tupi-guarani, bem-estar, felicidade e alma boa!

👉 Por isso, vamos democratizar o acesso à informação, conversar com especialistas, interagir e trazer atividades que promovem o bem-estar nesta fase. E aí, vem com a gente?

Prometemos que o conteúdo será sempre especial feito com muito carinho para vocês 🤗

Quer saber mais sobre o Angatu? Nos acompanhe!

🙊 Spoiler: No próximo post você vai conhecer os 4 pilares que formam nossos ideais – e o signif**ado da nossa logo simpática