M2 Personal Training - estúdio de treinamento

Muitos alunos têm deixado para trás as academias tradicionais, em busca de atendimento personalizado e privacidade. Mais do que um personal trainer, a busca agora é também por um "personal espaço". O rendimento do aluno aumenta significativamente, pois ele deixa de faltar e se interessa mais pelos exercícios. Numa academia maior, tem que se disputar tempo e espaço com outros alunos. Num estúdio ou mini academia, a evolução é maior porque tem-se um contato mais direto com o aluno, então em uma hora consegue-se um bom rendimento de treino. A evolução física é mais rápida, nao tem que dividir aparelho com outras pessoas e o professor esta ao lado acompanhando. Na M2 são, aproximadamente, 60 minutos de treino em um ambiente com, no máximo, 4 alunos por horário. Aliamos musculação, exercícios funcionais, aeróbios, técnicas do pilates, que trabalha a consciência corporal e a postura. Entre em contato, pelas redes sociais ou WhatsApp e marque sua aula experimental.