Multiplo Terapeuta

Assim como uma planta bem cuidada floresce e resiste às intempéries, uma pessoa que mantém sua prática de yoga em dia está enraizada em paz e equilíbrio. Em meio às tempestades mais intensas da vida, os exercícios de equilíbrio, meditação e respiração funcionam como nutrientes essenciais, reforçando nossas raízes e promovendo um crescimento saudável. Cuidar de si mesmo, com práticas que restauram e revitalizam, não é um luxo; é tão fundamental quanto a água e a luz para uma planta. É uma necessidade vital para florescer em harmonia, independentemente das dificuldades do caminho.

🚨🌩️✈️ Quebrar a cara, literalmente. Hoje, 21 de junho de 2024, em um voo de Palma de Mallorca para Viena, este avião enfrentou uma tempestade e terminou com o radome quebrado. Assim como na vida afetiva, às vezes passamos por tempestades que nos deixam danificados.

Evitar essas turbulências começa com o autoconhecimento e a verdadeira compreensão de quem são as pessoas com as quais escolhemos nos relacionar. Imagine um relacionamento onde um dos parceiros busca muita privacidade e não oferece apoio – uma situação potencialmente problemática a longo prazo, especialmente se você valoriza a transparência para se sentir seguro.

Não há nada de errado em buscar segurança e clareza; não estamos aqui para julgar ninguém. Porém, dentro de uma relação onde a necessidade de privacidade de um não corresponde à necessidade de transparência do outro, a pessoa que busca segurança pode se sentir insegura, triste e acabar agindo inadequadamente.

Perguntas claras e sinceras durante todas as interações são essenciais. Conhecer a fundo quem está ao nosso lado é fundamental para a construção de relacionamentos verdadeiros e agradáveis, evitando tempestades desnecessárias e garantindo que nossas rotas levam a destinos realmente desejados. 💔✨

🚨🌩️✈️ Quebrar a cara, literalmente. Hoje, 21 de junho de 2024, em um voo de Palma de Mallorca para Viena, nosso avião enfrentou uma tempestade e terminou com o radome quebrado. Assim como na vida afetiva, às vezes passamos por tempestades que nos deixam danificados.

Evitar essas turbulências começa com o autoconhecimento e a verdadeira compreensão de quem são as pessoas com as quais escolhemos nos relacionar. Imagine um relacionamento onde um dos parceiros busca muita privacidade e não oferece apoio – uma situação potencialmente problemática a longo prazo, especialmente se você valoriza a transparência para se sentir seguro.

Não há nada de errado em buscar segurança e clareza; não estamos aqui para julgar ninguém. Porém, dentro de uma relação onde a necessidade de privacidade de um não corresponde à necessidade de transparência do outro, a pessoa que busca segurança pode se sentir insegura, triste e acabar agindo inadequadamente.

Perguntas claras e sinceras durante todas as interações são essenciais. Conhecer a fundo quem está ao nosso lado é fundamental para a construção de relacionamentos verdadeiros e agradáveis, evitando tempestades desnecessárias e garantindo que nossas rotas levam a destinos realmente desejados. 💔✨

Seja como a águia: eleve-se acima dos desafios e alcance alturas inimagináveis.

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Shivão emanando energia de transformação para nós e o nosso espaço🧡

4 mães e eu. Hj quero trazer uma visão do que percebo sobre a maternidade: nada de glamour ou romance. Suor, lágrimas e muita dedicação. Meu profundo e maior respeito a TODAS vcs, seres divinos que nos trouxeram ao mundo e mantiveram nossas frágeis existências até que pudéssemos existir de forma autônoma. Obrigado por atender a este chamado e por entregarem cada uma a sua maneira, com sua humanidade, suas limitações e super poderes a possibilidade de estarmos aqui. Dia das mães é todo dia, portanto sugiro honrar a sua seja ela quem for e onde estiver pelo simples fato de ser ela a razão da sua existência.🌈❤️

Massagem é bom para tudo, mesmo se vc não tiver "nada", relaxa e previne.

Feliz dia do trabalhado, que neste dia paremos para refletir sobre a nossa atuação no mundo por meio do trabalho. Minha decisão é consciente ou circunstancial?

Li e gostei bastante deste texto e tomo a liberdade de replicar com a devida menção ao autor:

A solução para todos os problemas (também no trabalho) é apreciar os outros:

“Se um patrão estiver preocupado apenas com seus próprios interesses e não cuidar do bem-estar de seus empregados, os empregados ficarão infelizes. Provavelmente, eles trabalharão de modo ineficiente e, certamente, não terão entusiasmo algum para cumprir os desejos do patrão. Assim, o patrão sofrerá as consequências da sua própria falta de consideração pelos seus empregados. Do mesmo modo, se os empregados estiverem preocupados apenas com o proveito que podem tirar da empresa, isso irritará seu patrão, que poderá reduzir-lhes o salário ou demiti-los. A empresa talvez venha a falir, fazendo com que todos percam seus empregos. Desse modo, os empregados sofrerão as consequências da sua falta de consideração pelo patrão. Em todo ramo de atividade, a melhor maneira de garantir sucesso é fazer com que as pessoas envolvidas reduzam seu autoapreço e tenham um maior senso de consideração pelos outros. Às vezes pode parecer, ao autoapreço, que existem vantagens a curto prazo, mas, a longo prazo, existem somente problemas. A solução para todos os problemas da vida diária é apreciar os outros.”

Geshe Kelsang Gyatso, 📖 "Como Transformar a sua Vida"

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