Emagrecer Sem Passar Fome
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09/05/2023
Lá vai 7 maneiras de emagrecer sem passar fome!!!!
7 maneiras de emagrecer sem passar fome - BOA FORMA Já imaginou perder peso comendo queijo e tomando vinho? Dá, sim! Veja essa e outras dicas para fazer as pazes co,m a balança sem sacrifício
09/05/2023
09/05/2023
Que tal alguns chás pra emagrecer??
08/05/2023
Omelete de forno low carb
Receita
8 ovos
300g de peito de frango cozido
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de orégano
2 dentes de alho
1 cebola pequena
1/2 pimentão picado
1 colher de Café de fermento
Em uma tigela ou no liquidificador
misture todos os ingredientes e
coloque em uma forma untada com azeite, salpique bacon picado por cima e
Asse em forno médio pré aquecido por 40 minutos.
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04/05/2023
A Melhor Linguiça recheada na Airfryer
Ingredientes
- Linguiça Toscana
- 1/2 pimentão picado (eu usei, amarelo, verde e vermelho, um pedacinho de cada)
- Cebola picada a gosto
- Cheiro verde a gosto
- 1 colher de azeite
Misturar tudo muito bem e reservar.
100g de queijo muçarela ralado
Levar as linguiças na Airfryer em 200° por 25 minutos. (Eu sempre espetos elas várias vezes entes de colocar na AF)
Depois dos 25 minutos, cortar as linguiças ao meio, sem chegar no final (como nas fotos) e colocar o vinagrete e queijo. Levar mais 5 minutos 200°
04/05/2023
E ai, Vai manter a dieta restrita ou o estilo de vida???
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Belo Horizonte, MG
