Lud Jorge

Há exatamente 3 anos, em agosto de 2017, eu participava pela primeira vez de um evento com a Be.H Low Carb que aconteceu na Associação Médica em BH. ⁣
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Foi um evento promovido pela representado pela gestora do curso de Nutrição .sampaio.nut com presença de grandes nomes da Low Carb no Brasil: .nutri . ⁣
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Foi nesse dia que conheci também o .rafaelmachado e o (alô, grupo Paleo 😂)!⁣
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Sem dúvidas foi um dia histórico não só pra mim mas pelo belo trabalho que essa turma já estava fazendo através da Low Carb, era só o começo… e que começo!⁣
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Pra mim foi muito intenso! Muito trabalho, aliás… na verdade, uma loucura! A feira foi um sucesso e voltei pra casa praticamente sem nenhum produto! Brownie? Não sobrou nem farelo pra contar história! E ainda tive que levar mais no dia seguinte pro Dr. Souto que havia encomendado… Pensa numa pessoa feliz e realizada! 🥰⁣
@ Belo Horizonte, Brazil

🥖Além de ser uma ótima opção na café da manhã torradinho e com um queijo derretido por cima, nosso Pão “francês” pode ser um belo petisco acompanhado de queijos, do nosso Mix de Nuts Caramelizado Picante, do Confit de Tomatinho da , de um bom vinho e do que mais você quiser! 😊.
Esse da foto foi recheado com Bacon! 😋.
Gostou? É só me chamar no whatsapp 📲 31 99377-7807 ou clicar no link azul disponível na bio! 😉.
Corre porque ainda dá tempo de pedir pra essa semana ainda! 😊

🥓 Siiiimmm! Pão com Bacon!!! 🥓 Pensa num pão crocante... é esse mesmo! 😂 Ficou muito saboroso! 😋 Tem aproximadamente 400g, R$43 😊
Ainda dá tempo de pedir o seu! É só clicar no link azul disponível na bio 😉

Caiu um cisco aqui... ♥️

Que saudade desse dia!!! Adoro esse povo!!! ♥️.

Posted • .rafaelmachado Como diria Guimarães Rosa:

“É junto dos bão que a gente f**a mió”

do workshop Lowcarb ministrado pelo e na companhia dessa turma boa!!!

Posted • .online 🔊ATENÇÃO PESSOAL DA CAPITAL DE SÃO PAULO! ÚLTIMA CHAMADA!

Em meio a tudo que estamos passando, a .online se uniu com alguns parceiros para levar até vocês de forma rápida e segura os produtos low carb mais deliciosos de BH.

Agende já! A Bone agradece a confiança de todos os nossos clientes.

Nosso WhatsApp: 31 99324-2619.

Não fique de fora! Faça já sua encomenda! ❤
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lowcarb . .

☕️ Delícia de café da manhã, né? E melhor ainda... saudável!.
🛒Aqui com a Be.H você pode encontrar tudo isso ai e mais um pouco! Além dos nossos produtos (pães, brownies, biscoitinhos, caramelo...), temos também produtos da melhor qualidade de parceiros: queijos da , café do , geleias e antepastos da , alho negro e pastas de alho orgânico da , brodos nutritivos da .br , óleo de coco da e linguiça de tilápia da .br . Diversos produtos em um só lugar com variadas formas de pagamento!.
Quer fazer o seu pedido? É só clicar no link azul disponível na bio. 😉.
Os pedidos da semana serão encerrados amanhã, então aproveite! ☺️.
Tenha uma ótima e abençoada semana! 🙏🏼🥰

🎁 Siiiimmm!!! Agora temos caixas recheadas para presentear aquela pessoa especial! Namorado(a), esposo(a), pretendente... mãe, pai... aquela pessoa que amamos e que não vimos há algum tempinho por causa da pandemia... ou que vai fazer aniversário... Enfim! O que importa é que estão recheadas com muita coisa gostosa e saudável e com muito amor!.♥️
São 5 tipos de caixas... pra tomar um vinho... um café da manhã... ou fazer um lanche a tarde... 😋.
Você pode ver cada uma delas e fazer o pedido através do link disponível na bio! 😉
@ Belo Horizonte, Brazil

🥖 Eu não sei vocês... mas eu, quando vejo um pão torradinho na chapa, lembro da minha infância, principalmente quando estava toda a família reunida no sítio da minha tia. Minha avó fazia aquele monte de pão torrado pra todo mundo comer quentinho no café da manhã, e ela sabia o jeito que cada um gostava!.
Claro que não era low carb! 🙄 Mas poder reviver essa lembrança hoje de uma forma mais saudável é gostoso demais! ♥️.
❗️Quer experimentar? Corre que hoje encerram-se os pedidos da semana!.
🔗O cardápio está disponível no link na bio!.
Para pedidos e maiores informações: 📲 whatsapp 31 99377-7807.
☺️

♥️ Dia das Mães chegando e não poderíamos deixar passar em branco... ainda mais nessa loucura toda que estamos vivendo... isolados das pessoas que amamos... Mas força e fé aí! Isso vai passar! 🙏🏼.
Teremos 2 tamanhos dos 💕 e em 3 sabores (os mesmos dos Ovos de Páscoa):
- Pistache
- Brigadeiro
- Caramelo e Flor de sal.
Todos com o nosso Brownie! E o chocolate f**a por conta da ! Nas opções: 70% com eritritol e 85% com xylitol.
‼️Para maiores detalhes, entre em contaro com a gente pelo whatsapp 📲 31 99377-7807.

Quem me conhece um pouquinho sabe que “aparecer” pra mim é muito complicado! Sei que preciso colocar mais a minha cara aqui... eu sei, gente! Tenham só mais um poquinho de paciência comigo! 🙏🏼😬.
Há alguns dias recebi um convite que me deixou bem alegre! A Paula do me chamou pra um bate papo que adorei! Pude contar um pouco da minha história, como cheguei até aqui como empreendedora e paciente! Acho até que falei muito pra quem fala que é tímida! 😂.
O link para escutar o podcast está em azul na bio! 😉.
Vai lá e escuta o trabalho da Paula que foi feito com muito carinho e depois conta aqui o que achou! ☺️.

• No episódio de hoje, eu conversei com a Biomédica e chef de alimentação saudável, Ludmila Jorge do .lowcarb
Ela conta sobre como foi o seu processo de descoberta de uma alimentação mais saudável, uma história muito parecida com a de muitas pessoas.
Além disso, conversamos sobre algumas formas fáceis e práticas de incluir a alimentação saudável na sua rotina e tenho certeza que você vai perceber que é mais fácil que você imagina.
ACESSE o link da Bio e ESCUTE esse novo episódio do NA REAL no spotify.