Saúde na Rotina

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Dicas de Nutricionista Para Comer bem e Emagrecer com Saúde. Conheça os Alimentos Aliados da Dieta. Atividades Física. Bem Estar. Alimentação Saudável.

Notícias de Saúde. Tipos: Blog de Bem Estar, Blog de Sucos Saudáveis, Blog Atividade Física.

14/01/2020

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14/01/2020

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12/01/2020

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11/01/2020

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Photos from Saúde na Rotina's post 06/01/2020

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24/12/2019

Igualmente aos outros shakes, este f**a muito saboroso gelado. Inegavelmente delicioso.

Ingredientes:
1 colher de sobremesa de mel;

1 colher de sopa de leite em pó desnatado;

100 ml de iogurte natural desnatado;

1 fatia grossa de melancia com sementes;

1 pote de gelatina de framboesa diet ou

light pronta.

Modo de preparar:

Antes de mais nada basta bater tudo no liquidif**ador por 30 segundos ou mais
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21/12/2019

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Photos from Saúde na Rotina's post 16/12/2019

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14/12/2019

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Tudp passo a passo

11/12/2019

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