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Me chamo Gabriela Junqueira, sou fisioterapeuta, instrutora de pilates há 7 anos e sócia fundadora da clínica Vitalis Pilates e Fisioteapia.
Meu principal trabalho é o atendimento aos idosos e ortopedia. Iniciei minha carreira com atendimentos domiciliares e hoje me dedico integralmente ao pilates que tem se mostrado ser a melhor ferramenta tanto para reabilitação quanto para melhora da qualidade de vida em geral.

COMO O PILATES PODE MELHORAR SUA PERFORMANCE?

A Vitalis oferece um plano para que você acrescente o Pilates na sua rotina de exercícios. Qualquer que seja o esporte que você pratica - natação, musculação ou beach tênis - o Pilates auxilia na melhora da performance, acelerando o processo de recuperação e potencializando os resultados.

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Estudos mostram que exercícios com finalidade relaxante causam a liberação de substâncias que aumentam a sensação de bem-estar e consequentemente reduz aferencias dolorosas, e isso também pode ser utilizado como estratégia para tratamento de dor crônica.

Feliz todos os dias mulheres!

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Descubra os benefícios do pilates no seu dia a dia.

‘’Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.’’ - Joseph Pilates

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