Fábrica de comer bem

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Dicas de receitas e maneiras de se viver bem. Receitas e Dicas para uma alimentacao adequada.

Photos 02/06/2017

TOMATE E MANJERICÃO, um caso de amor!

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Photos 01/06/2017

Ahhh.. os temperos!

Aqui na Fábrica de Comer Bem nós usamos tudo fresco, e muitas vezes da nossa própria horta!! :) É como dizem, os detalhes fazem a diferença.

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Photos 31/05/2017

Qualquer atividade física é importante! E você? Qual pratica?

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Photos 30/05/2017

Você sabia que a canela contribui para o emagrecimento por ter uma ação termogênica? Claro que ela sozinha não irá resolver tudo, mas é sempre bom sabermos dos benefícios que alguns alimentos tem.

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Photos 29/05/2017

Segunda é um ótimo dia para refazer sua lista de prioridades e começar as mudanças. E aí? Vamos viver melhor? Da alimentação a gente cuida!

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Photos 26/05/2017

Sexta-feira sua linda!!!!

Final de semana chegou, mas nem por isso precisamos enfiar o pé na jaca, não é mesmo? Por que não ter hábitos saudáveis e se divertir com eles?

TENHAM UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA E LEMBREM-SE DE MANTER O FOCO! :)

Photos 25/05/2017

Você sabia que a maçã verde possui um alto teor de fibra alimentar que ajuda na regulação dos movimentos intestinais?

Photos 24/05/2017

Educador físico e sua imensa importância no desempenho dos treinos. Não se enganem!!! A ajuda de um profissional da área ainda é a melhor e mais adequada opção para atingir seus objetivos.

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Photos 23/05/2017

Se dá para comer de tudo fazendo dieta?? Ahhhh se dá!!! :)

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Photos 22/05/2017

Que tal começar a semana de forma adequada?
Pode deixar que da sua alimentação a gente cuida.

Não esqueça de adequar sua boa alimentação com a prática frequente de atividade física, ingestão de água e uma boa noite de sono. :)

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