Leandra leal

Dicas de boa leitura!

Amor e gelato (Jenna Evans Welch)
O avesso da pele (Jeferson Tenório)
Lucas: a Esperança do Último (Juliano Loureiro)
Vermelho, branco e sangue azul (Casey McQuiston)
Enquanto eu não te encontro (Pedro Rhuas)
A riqueza da vida simples (Gustavo Cerbasi

Tutorial de trança simples

1-Separe o cabelo em três mechas, de preferência em partes iguais.
Comece pela mecha da direita, cruzando-a com a do meio.
2-Agora, cruze a mecha da esquerda por cima da que estava na direita.
3-Repita o processo até chegar no final do cabelo e prenda com um elástico para fixar.

1- Escolha o produto adequado para o seu tipo de cabelo.

2 -Oleoso? Xampus que limpam profundamente o couro cabeludo. Com frizz?

3 -Dar preferência aos xampus hidratantes e apostar em condicionadores e silicones para finalizar. Muita química nos cabelos?

4 -Produtos mais suaves, com pH de preferência levemente ácido.
Lavar os cabelos no mínimo duas vezes por semana. O xampu deve ser aplicado no couro cabeludo, massageado e rigorosamente enxaguado.

5 -Nunca desembarace cabelos molhados, principalmente se ainda não aplicou um bom condicionador. Nesse momento os fios estão mais frágeis, mais sujeitos a quebrar.
Se você costuma usar secador de cabelos, procure não aproximá-lo excessivamente dos fios. Uma distância de 25 a 30 cm deve ser mantida.

6 -Se os fios já estão quebrados e com muitas pontas, máscaras hidratantes devem ser usadas, 1 a 2 vezes por semana. Muitas vezes é necessário remover a parte mais danificada, cortando-as. Isso melhora bastante o aspecto do cabelo
E se você tem dúvidas quanto à saúde do cabelo, converse com seu dermatologista. Ele poderá avaliar a sua saúde e orientar de forma mais personalizada os cuidados que você deve ter para manter os cabelos sempre bonitos.

Dicas para anti queda!

01-Cuide da alimentação. Um importante causador da queda de cabelo é a má alimentação. ...

02-Hidrate-se. ...

03-Reduza o estresse. ...

04-Evite fumar. ...

05-Suspenda as químicas. ...

06-Tenha uma rotina de limpeza capilar. ...

07-Use shampoo antiqueda. ...