Tríade Fisioterapia e Pilates
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“Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito”
Ela chegou sentindo dor.
E foi embora sentindo alívio. ✨
Durante o atendimento, utilizamos o método NSM e trabalhamos para reduzir o desconforto e devolver mais liberdade ao movimento.
Às vezes, o corpo só precisa do estímulo certo para começar a responder. 💜
Dor não precisa ser ignorada. Movimento também é cuidado.
Já sentiu uma dor que parecia não ter fim? 👇🏼
17/09/2026
✨Nono Congresso Internacional de Fisioterapia na Coluna Vertebral✨ 2026 🍀💪🏾✅
Que todo o conhecimento adquirido seja apenas uma gotinha no oceano do que ainda tenho pra aprender!!! Estar nesse ambiente, fortalece não somente todo conhecimento técnico aplicado em cada sessão, com cada paciente, mas fortalece ainda mais toda trajetória empreendedora que iniciei na fisioterapia!!! Cada professor uma história de sucesso a ser seguida e perseguida até chegar lá!!! 🔝
Foram 3 dias incríveis, de troca, de adquirir novos conhecimentos para colocar em prática, e mais uma vez me reapaixonando pela minha profissão! Eu amo ser fisioterapeuta e nasci pra isso!!! 🥹❤️
DoSys Academy | DoSys App | Eletroterapia Palmiro Torrieri | Professor Internacional Conceito Mulligan 10º CONIFIC - Congresso Int. de Fisioterapia em Coluna Vertebral Gustavo Pilon | Quiropraxia Priscila Pires Fisioterapeuta Thaline Raupp
Você não precisa esperar a dor ficar insuportável para perceber que algo não está bem.
Se você sente dor nas costas com frequência, acorda travado, convive com desconfortos no dia a dia e já se pegou pensando “uma hora passa”… talvez você tenha se acostumado com algo que merece atenção. Dor recorrente não precisa fazer parte da sua rotina.
Na Tríade, cada caso é avaliado de forma individualizada para entender a causa do desconforto e quais cuidados fazem sentido para você.
Seu corpo está tentando te dizer alguma coisa. Escute antes que ele precise gritar.
📲 Agende sua avaliação na Tríade.
14/09/2026
Perder xixi não é “coisa da idade”, não é normal e você não precisa aprender a conviver com isso. 🚨
Se você perde urina ao rir, tossir, espirrar, correr ou até sente aquela urgência que não dá tempo de chegar ao banheiro, seu assoalho pélvico pode estar pedindo atenção.
A fisioterapia pélvica pode avaliar o que está acontecendo e trabalhar força, resistência, coordenação e controle muscular de forma individualizada. 💜
👉 Seu corpo está dando sinais. Você não precisa ignorá-los.
Salve este post para lembrar e envie para aquela amiga que vive dizendo: “eu dou uma risadinha e já escapa”. 👀
Cicatriz pode causar dor e limitar seus movimentos? ⚠️
Pode, sim. Em alguns casos, o processo de cicatrização pode gerar aderências e restrições no tecido, interferindo na mobilidade e fazendo com que o corpo crie compensações durante o movimento.
E nem sempre a pessoa percebe isso de imediato.
Ela pode continuar tendo força, mas começar a movimentar o corpo de outra forma para compensar aquela limitação. Com o tempo, isso pode contribuir para sobrecargas, dores e outras alterações.
Por isso, na fisioterapia, olhar apenas para o local da dor nem sempre é suficiente.
No Método NSM, buscamos entender o corpo de forma global: identificar o que está limitando o movimento e trabalhar para que ele volte a funcionar com mais qualidade. 🧠
Seu corpo dá sinais. A fisioterapia ajuda a entender o porquê.
Na Tríade, nosso olhar é para o movimento como um todo.
O movimento cura. 💜
10/09/2026
Hoje merece um TBT de um dia mais que especial! Difícil descrever em palavras a quantidade de gratidão que guarda nossos corações!!! 💕 💜🍀
Onde aperta pra voltar!?⏮️ kkkkkk
Aguardem a edição de Natal! 🎄 Vai ser mais lindo ainda!!! ❤️❤️❤️
09/09/2026
Entre um compromisso e outro, escolha você. Seu corpo pede movimento, sua mente pede pausa e você merece os dois.
O Pilates é aquele momento para desacelerar, fortalecer o corpo, melhorar a consciência corporal e reorganizar a mente. Não espere sobrar tempo para cuidar de você. Faça do cuidado uma prioridade.
🧘♀️ Seu corpo sente. Sua mente agradece.
Salve este post para lembrar: você também precisa estar na sua própria agenda. 💜
08 de setembro | Dia Mundial da Fisioterapia
Hoje celebramos uma profissão que vai muito além do movimento. A fisioterapia é sobre cuidar, acolher, recuperar, prevenir e devolver qualidade de vida. É transformar dor em possibilidade e limitação em movimento. Na Tríade, temos orgulho de contar com profissionais que colocam conhecimento, dedicação e amor pelo que fazem em cada atendimento. 💜
A todos os fisioterapeutas que fazem parte da nossa equipe, parabéns pelo seu dia! Que vocês continuem transformando vidas através do movimento. ✨
Feliz Dia Mundial da Fisioterapia!
Tríade — O movimento cura.
Na Tríade, cuidar de você é olhar para o seu corpo de forma completa. Aqui, buscamos a sua evolução através de tratamentos e técnicas personalizadas, respeitando as necessidades de cada corpo.
E para oferecer sempre o melhor, estamos em constante aperfeiçoamento e trazendo novas possibilidades para o seu cuidado:
✨ Fisioterapia
✨ Pilates
✨ RPG
✨ Acupuntura
✨ Recovery
✨ E agora, a nova técnica NSM
Porque cuidar não é apenas tratar a dor. É entender o seu corpo, trabalhar suas necessidades e buscar mais qualidade de vida.
Vem conhecer a Tríade e descobrir nossas técnicas.
Seu corpo merece cuidado, movimento e atenção. 💜
Tríade Fisioterapia & Pilates
O movimento cura.
Durante o aniversário da Tríade, fizemos uma pergunta para alguns pacientes: “Defina a Tríade em uma palavra.”
E o resultado foi esse… ✨
Mais do que palavras, são histórias, vínculos e pessoas que fazem parte desses 2 anos de caminhada. Obrigada a cada paciente que confia na Tríade e faz parte dessa história! 💜
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