Dra. Verônica Cordeiro
Cuidar do corpo é fundamental para garantir a saúde tanto física quanto mental de nosso corpo.
04/05/2023
Uma vida saudável é seguramente o maior desejo de todos nós. Afinal, sem saúde a vida não tem o mesmo signif**ado. O melhor caminho para se sentir feliz, enérgico e saudável no futuro é levar uma vida feliz, enérgica e saudável no presente. Os benefícios e os prazeres produzidos são simultaneamente imediatos e a longo prazo.
Estamos cada vez mais a caminhar num sentido, em que as pessoas se apercebem, finalmente, que ser saudável é muito mais do que não estar doente.
Não podemos permitir que a vida passe por nós sem que a vivamos com energia e estímulos que nos transmitam felicidade. Devemos tornar a vida apetecível e estimulante, bastando para isso, que tenhamos uma atitude assertiva, ativa e participativa perante a mesma.
Muitas vezes, não conseguimos deter o trajeto da vida. Pese embora esse facto, a vida também é fruto das nossas atitudes e comportamentos. Nós somos, por isso, o resultado das nossas vivências.
12/03/2023
É comum as pessoas confundirem amor-próprio com autoestima elevada.
Com certeza um influencia o outro e precisam ser nutridos e preservados para que possamos experimentar mais felicidade e bem-estar, porém são diferentes.
A autoestima é a estima por si mesmo, é querer bem a si.
De acordo com Sigmund Freud, pai da Psicanálise, a autoestima está relacionada ao ego, sendo essencial para a saúde emocional, física e mental, uma vez que é a percepção do indivíduo sobre si mesmo.
Podemos estar com um autoestima alta ou baixa, de acordo com o a visão que temos sobre quem somos.
O amor-próprio inclui a autoestima, mas não se restringe a ela, indo além.
Amor é ação, então não basta que se tenha uma autoestima alta, é preciso também cuidado, aceitação, acolhimento e respeito por si mesmo.
Apesar de não serem sinônimos, ambos são essenciais para uma vida feliz e equilibrada.
12/03/2023
Qual a diferença entre sobrepeso e obesidade?
Tanto o sobrepeso quanto a obesidade se referem ao excesso de gordura corporal. O que difere os dois conceitos é a quantidade desse excesso e, consequentemente, a gravidade. O sobrepeso está relacionado a um percentual menor quando comparado à obesidade, que tem a quantidade de gordura maior e maior probabilidade de impactar na saúde como um todo
Do ponto de vista de diagnóstico, um dos indicadores utilizados é o próprio IMC, que avalia justamente essa relação do peso e altura. Para o sobrepeso, o IMC f**a entre 25 e 29,99 enquanto a obesidade seria diagnosticada com o IMC a partir de 30”, explica.
A boa notícia é que existem formas de tratar e lidar com os dois problemas. O profissional de saúde pode indicar mudanças na alimentação, recomendar a prática de exercícios físicos ou, eventualmente, até prescrever o uso de medicamentos e outras intervenções.
08/03/2023
Ajuda a controlar o apetite; Aumenta a disposição e a energia; Diminui o inchaço e retenção de líquidos; Acelera o metabolismo fazendo seu corpo trabalhar mais rápido; Elimina as substâncias inflamatórias que fazem seu corpo acumular gordura; Essas são as principais vantagens do Tratamento com New Detox Caps!
14/02/2023
A curcumina previne a inflamação a nível celular e, por conseguinte, pode evitar muitas doenças crónicas.
Proporciona uma forte de proteção cardiovascular. Pode atuar para combater outras doenças como o cancro e as doenças neuro degenerativas (Alzheimer e Parkinson). A curcumina parece prometedora como tratamento potencial da esclerose múltiple. E, igualmente, protege contra as cataratas e repara alguns danos associados a elevados níveis de glicemia, típicos da diabete.
A curcumina também pode ser utilizada para tratar doenças da pele tais como a psoríase ou as feridas. Foi mesmo demonstrado que resulta ser promissor na luta contra a doença genética mais comum entre os europeus, a fibrose quística.
14/01/2023
ALÍVIO DAS DORES DAS JUNTAS E DO CORPO EM POUCOS DIAS.
VIDA ATIVA SEM LIMITAÇÕES E DORES NAS ARTICULAÇÕES!
Alívio Imediato das Dores
Reduz Inchaços e Inflamações
Auxilia na Restauração da Cartilagem
Auxilia nas Dores Articulares
Alívio das Dores na Lombar
QUERO EXPERIMENTAR
10/01/2023
O segredo do mais poderoso e avançado produto para queima de gordura.
SLIM GOTA é diferente de tudo que você já experimentou antes em toda sua vida. É o único produto no mundo com uma mistura proprietária de 6 ativos + 8 nutrientes exóticos de plantas da América do Sul projetadas para atingir níveis baixos de tecido adiposo marrom (BAT), a nova causa raiz encontrada do seu ganho de peso inexplicável. Para cada pequeno aumento no (BAT) signif**a um grande salto nos níveis de calorias e queima de gordura e energia! EM GOTAS é a forma mais ef**az, garantindo até 96% da absorção dos ativos da composição deixando seu organismo com maior biodisponibilidade. A Aplicação Sublingual, proporciona uma absorção rápida e ef**az por meio da glândula que temos sob a língua, nela existem vasos que acessam diretamente a corrente sanguínea absorvem o conteúdo rapidamente e alcançam efeitos surpreendentes em poucos minutos.
03/01/2023
O mundo é projetado para os magros: as roupas são pequenas, as cadeiras são frágeis e não há representação positiva de quem é gordo na televisão, nos livros ou nas revistas. A preocupação da sociedade parece se voltar muito mais para questões de estética e beleza, quase sempre mascarada sob a noção invasiva de aconselhamento quanto a saúde de quem é gordo. A preocupação com o bem estar – se existir de alguma forma – está enterrada debaixo de muita gordofobia, nojo e intolerância. Logo, não é nenhuma surpresa ou novidade o fato de que ser gordo, em nossa sociedade, é muito difícil.
02/01/2023
Gordofobia não é só a aversão às pessoas gordas, mas opressão. É um problema estrutural que a gente vê tanto fisicamente com a falta de acessos e direitos, como de forma simbólica nas opressões, simplesmente por ser gordo, seja, no mercado de trabalho ou na saúde.
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