Consultório Danielle Araújo

Você pode precisar de algum desses serviços e nem percebe!

Aqui no Consultório cuidamos do seu corpo e mente, buscamos sempre te entregar o melhor atendimento e acima de tudo a solução que você precisa para viver bem e melhor.

Deixa eu te explicar de forma simples como funciona a minha área de trabalho:

Posso te ajudar de forma preventiva e corretiva.
Na preventiva vou atuar estudando seu hábitos que podem ser responsáveis por possíveis problemas futuros;
Na corretiva serei atuante em corrigir esses hábitos e tratar as suas dores e/ou lesões, propor exercícios que podem fortalecer músculos e alongar todo o corpo.
Aquela historia de que você precisa descansar para tratar uma dor está no passado.

Viver bem é viver sem dores e se movimentando.

Além de mitos também são bem polêmicos!

As terapias manuais não são restritas apenas a massagem, aqui no consultórios eu abordo varias técnicas e utilizo diverso acessórios que vão auxiliar no tratamento das suas dores e/ou lesões.

Ir ao médico é essencial? Claro que sim! Mas para uma consulta fisioterapêutica eu posso ser o profissional de primeiro atendimento, e te passar um plano de ação essencial para o tratamento de seus dores, lembre-se sempre: viver bem é poder se movimentar sem dores.

A fisioterapia pode ser preventiva sim!
Com o tempo, idade, genética e uma série de fatores nosso corpo pode começar a apresentar dificuldades para executar ações que antes eram simples e com visitas regulares aqui no consultório podemos prevenir e tratar pontualmente quando essas dificuldades forem aparecendo.

Você acreditava em um desses mitos? Envia para alguém que precisa saber disso também!

Vamos de dica indispensável em.

Sabe aquela dor persistente e você toma aquele remédio e acha que está resolvendo o problema?

É ai que está, você só esta mascarando a verdadeira causa da dor. E isso pode ser extremamente prejudicial para a sua saúde.
Procure um profissional que pode tratar a sua dor com a atenção que ela merece ter.

Precisa de ajuda com isso? Pode me chamar no link da bio que marcamos uma consulta.

Já dizia o grande Pilates, a flexibilidade da sua coluna determina a sua idade.

Então me conta como anda a flexibilidade da sua por aí?

Enferrujada ou em dia

Você gostaria de mudar essa realidade ainda esse ano?

Me chama no link da bio e marcamos uma aula experimental.

Eu sei que você já fez isso!

É normal procurar soluções temporárias para dores ou incômodos, mas isso é perigoso.
Você pode acordar com uma dor, ir ao Dr Google e encontrar uma "Solução rápida" e se prejudicar.
Isso porque cada dor é única, a sua dor não vai ser a dor da pessoa que redigiu a solução. Para uma dor existe um conjunto de fatores que devem ser estudados antes de qualquer intervenção.
E sobre soluções rápidas, é furada. Nada milagroso vai te ajudar quando uma dor começa a incomodar.
Por isso, quando você sentir que está incomodando você precisa procurar ajuda especializada para tratamento da causa da dor, não soluções paliativa da internet.

Sente dores na coluna, articulações e/ou ortopédica?

Me chama no link da bio que podemos marcar uma conversa para te ajudar a viver melhor.

E você ai já marcou sua aula experimental?

não deixe sua saúde para depois!

Vamos combinar que toda dor incomoda, mas essa dor na lombar é chata e insistente.

Isso porque a lombar tem uma grande responsabilidade na estrutura corporal. E por ter essa responsabilidade também tem vários inimigos que você deve evitar!

1- A sua mochila pode ser aliada ou vilã da sua lombar, depende da forma que você utiliza, verifique o excesso de peso, as alças e utilize sempre ambas tiras dos ombros.

2- Sedentarismo é o mal do século, toda a carga negativa que ele traz é triplicado na lombar, a prática regular de exercício pode te proporcionar uma qualidade de vida melhor.

3- O home office veio e a má postura também, para você que passa longas horas sentada na frente do computador trabalhando e estudando se atente a sua postura, ela pode ser um dos fatores para a sua dor persistir.

Já sente essas dores e precisa de ajuda?

Pode me chamar pelo link da bio que eu posso te ajudar!

Como o Pilates pode auxiliar nessa etapa tão importante da vida?

Além dos benefícios que toda atividade física pode trazer na sua vida, para a terceira idade o Pilates pode:

Melhora no equilíbrio;
Trata dores;
Trabalha a força e flexibilidade;

Então se você está nesse período da vida me chama no link da bio, tenho condições imperdíveis para você começar a se sentir melhor ainda esse ano.

Viver com dor não é normal.

Várias dores podem ser tratadas e você pode levar uma vida com qualidade e mobilidade!

Eu como fisioterapeuta posso te ajudar, me chama no link da bio.

Hoje eu posso levar para meus alunos e pacientes, qualidade de vida!

Você tem aquela dor que já até pegou ela para ser o bichinho de estimação? Ela não te pertence, dores abre um leque de sinais que algo não está funcionando bem e eu como fisioterapeuta posso tratar sua dor e devolver a você a mobilidade e a qualidade de vida que você merece ter.