Equilibrium Studio de Pilates
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Método criado por Joseph Pilates tem como base o fortalecimento muscular com o alongamento, envolvendo respiração, concentração e conscientização corporal.
12/04/2020
Feliz Páscoa 🐰🐾
✨🥂🍾
24/12/2019
Só gratidão por esse ano tão especial! Obrigada a vocês pacientes, por terem participado da minha vida. E que venha 2020 para que eu possa continuar cuidando de vcs e dos próximos que virão. Feliz Natal 🎄🎁
Finalizando a semana 🤸🏽♀️
💻🖨
01/03/2019
O frevo madruga
Lá em São José
Depois em Olinda
Na Praça do Jacaré
Bom demais, bom demais
Bom demais, bom demais
Menina vamos nessa
Que esse frevo é bom demais
Bom demais, bom demais
Bom demais, bom demais
Menina vem depressa
Que esse frevo é bom demais ...
09/01/2019
24/12/2018
Desejo um Feliz Natal 🌲🌟 🎅🏼 que a doce magia dessa época encha o seu coração com o espírito de amor 💕 e compaixão.
25/11/2018
🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️
10 exercícios de pilates para fazer em qualquer lugar Confira os benefícios do pilates voltados para corredores e aprenda 10 exercícios para serem feitos em qualquer lugar, apenas utilizando um tapete
‘’Paciência e persistência são qualidades vitais no resultado final para realizar algum esforço que valha a pena.’’ ( Joseph Pilates )
Vamos mobilizar 🐛🐛🐛
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