Alcione Estética e Saúde

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03/02/2026
Eu pensei e repensei muito, antes postar esse vídeo. Assisti várias vezes e me preocupei com repercussão, a interpretação que ele poderia trazer e os conflitos que poderia gerar. 
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Quando soube da morte dela e assisti o vídeo da mensagem de despedida que ela deixou, esse vídeo saiu como um soco na porta. Uma indignação, uma revolta simplesmente saiu da minha garganta e eu gravei.
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Minha intenção não é bancar o Mártir salvador da pátria, mas eu já estive do outro, aliás, eu quase fui para o outro lado, literalmente. Eu vi muitas pessoas morrerem dessa doença ao longo dos últimos 10 anos, mas eu sei não precisa ser assim, existem outros caminhos. 

Espero que esse vídeo ajude as pessoas a entenderem que não é normal adoecer em massa. Não é normal viver exausto, medicado, inflamado e chamar isso de rotina. Não é normal terceirizar a própria saúde e achar que a big pharma está realmente interessada na nossa cura.
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Mudar o estilo de vida deixou de ser escolha estética, tendência de wellness ou papo espiritual. Virou sobrevivência.
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O corpo não é frágil. Ele é inteligente. Ele responde ao que você come, ao que você pensa, ao que você sente, ao ambiente que você aceita viver.
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Não espera o pior te acordar. Não normaliza o que está claramente errado. Não negocia sua saúde achando que dá pra pagar a conta depois.

Cuida do que entra no seu corpo. Cuida do que f**a na sua mente. Cuida das emoções que você carrega há anos como se fossem normais.

A cura é um processo.
E ela começa no dia em que você decide viver diferente.

A cura é possível. 02/02/2026

Eu pensei e repensei muito, antes postar esse vídeo. Assisti várias vezes e me preocupei com repercussão, a interpretação que ele poderia trazer e os conflitos que poderia gerar. - Quando soube da morte dela e assisti o vídeo da mensagem de despedida que ela deixou, esse vídeo saiu como um soco na porta. Uma indignação, uma revolta simplesmente saiu da minha garganta e eu gravei. - Minha intenção não é bancar o Mártir salvador da pátria, mas eu já estive do outro, aliás, eu quase fui para o outro lado, literalmente. Eu vi muitas pessoas morrerem dessa doença ao longo dos últimos 10 anos, mas eu sei não precisa ser assim, existem outros caminhos. Espero que esse vídeo ajude as pessoas a entenderem que não é normal adoecer em massa. Não é normal viver exausto, medicado, inflamado e chamar isso de rotina. Não é normal terceirizar a própria saúde e achar que a big pharma está realmente interessada na nossa cura. - Mudar o estilo de vida deixou de ser escolha estética, tendência de wellness ou papo espiritual. Virou sobrevivência. - O corpo não é frágil. Ele é inteligente. Ele responde ao que você come, ao que você pensa, ao que você sente, ao ambiente que você aceita viver. - Não espera o pior te acordar. Não normaliza o que está claramente errado. Não negocia sua saúde achando que dá pra pagar a conta depois. Cuida do que entra no seu corpo. Cuida do que f**a na sua mente. Cuida das emoções que você carrega há anos como se fossem normais. A cura é um processo. E ela começa no dia em que você decide viver diferente. A cura é possível.

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