Nutricionista Paula Foleis

Chá de hortelã é um clássico quando o assunto é “acalmar o estômago”. Mas, para quem tem refluxo, ele pode ter o efeito contrário.

Isso acontece porque a hortelã relaxa a válvula que impede o ácido do estômago de subir para o esôfago, favorecendo sintomas como azia e queimação.

Quer saber mais? Me segue!

Concorda comigo?

Um novo adjetivo para comida foi criado 🤌🏻

Salva para consultar quando tiver algum desses sintomas!

Pesquisadores liderados por Apolinaria García-Cancino estudaram uma cepa específica chamada Lactobacillus fermentum UCO-979C.

Nos estudos, essa bactéria “do bem” mostrou capacidade de inibir o crescimento do H. pylori e dificultar sua adesão ao estômago, o que é um resultado bastante promissor.

Mas tem um detalhe importante: isso não significa que o probiótico sozinho elimine a infecção ou substitua o tratamento com antibióticos.

A ciência continua avançando, e esse é mais um exemplo de como o nosso microbioma pode ser um poderoso aliado da saúde.

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Eu estava doida para provar esse lançamento!

Eu adorei o sabor, ingredientes e tabela nutricional. Para mim, nota 9.

Para saber a nota do Renatão… assista ao vídeo 🙈

Você come pouco mas vive estufada? Eu posso te ajudar.

Já salva para consulta depois!