Leid Wolf - Representante

Eu sou uma lindeza!

Para essa receita, você precisa de:

2 xícaras de chá de grão-de-bico
Azeite de oliva quanto baste
Sal, pimenta-do-reino, páprica doce e picante, açafrão, alho em pó
Antes de começar, deixe o grão-de-bico de molho por 12 horas. Depois, coloque-o na panela de pressão e cubra com água fresca. Deixe cozinhar por 15 minutos e espere até a pressão sair sozinha.

Quando o grão estiver cozido, divida a quantidade em dois recipientes. Em um deles, coloque uma colher de azeite, páprica e sal, e misture bem. No outro recipiente, misture o grão com orégano, azeite e sal. Coloque os dois recipientes no forno a 200 graus e deixe assar até ficar crocante.

UMA DELICINHA!

NÃO DESISTA DE VOCÊ!

PUDIM FIT

1 ovo
1 colher de sopa de adoçante culinário
Essência de baunilha a gosto
120ml do leite de sua preferência

Para o caramelo:
2 colheres de sopa de adoçante culinário
2 colheres de sopa de água
Essência de baunilha a gosto

PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA FIT

1Ovo
1 Clara
1 Colher de sopa de agua
2 Colheres de sopa de polvilho doce
1 Colher de sopa de polvilho azedo
1 Colher de sopa do queijo de sua preferencia (eu coloco cream cheese)
1 Pitada de sal

Modo de preparo
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2. Coloque em uma frigideira antiaderente, em fogo baixo, até cozinhar e soltar do fundo.
3. Vire a massa do outro lado para dourar

BOLO DE BANANA FIT

3 ovos
3 bananas-nanicas bem maduras (para adoçar o bolo)
4 colheres (sopa) de óleo de coco
1 xícara (chá) de aveia em flocos sem glúten
2 colheres (chá) de canela em pó
1 colher (sopa) de fermento químico
Açúcar orgânico para polvilhar

Modo de Preparo

Bata os ovos com a banana e o óleo no liquidificador até triturar bem.
Despeje sobre a aveia misturada com a canela e o fermento, mexendo até incorporar.
Disponha em forma de cone central (22 cm de diâmetro) untada com óleo de coco e polvilhada com açúcar orgânico e canela.
Leve ao forno médio preaquecido a 180ºC por cerca de 29 minutos ou até dourar.
Desenforme morno e deixe esfriar.