Fique Fitness Treinamento Funcional

Palavra de origem inglesa e significa "estar em boa forma física". Termo associado à prática de atividade física ao bom condicionamento físico e mental.

O que é Fitness:

Fitness é uma palavra de origem inglesa e significa "estar em boa forma física". O termo é normalmente associado à prática de atividade física e se refere ao bom condicionamento físico ou bem estar físico e mental. A palavra é formada a partir da junção de "fit" (um dos significados é "boa forma") e "ness", um sufixo que transforma adjetivos em substantivos, designando um estado,  ...