Duda Kroeff

" As vezes não é sobre queimar calorias, ou construir músculos, é simplesmente TERAPIA . " Quem aí é assim: Não treina e sente falta? Pois é o treino nos proporciona muito mais do que só o físico, mas também o químico , psíquico, e muito mais...liberando hormônios de bem estar nos deixando mais dispostos e alegres. Além de que criamos uma comunidade uma segunda família com o convívio da galera do treino. Então exercício físico deve ser completo: trabalhando corpo, mente e espírito. Assim terás melhores resultados em tudo na vida, tendo um equilíbrio!

Obesidade não é peso! É excesso de gordura corporal! Pessoa com o mesmo peso, têm composição corporal , graus de risco e qualidade de vida diferentes! A meta sempre deve ser aumentar ou preservar a massa muscular e diminuir a quantidade de gordura, principalmente aquela depositada na região intra abdominal! (Visceral)

Gente olhando nossa linha do tempo que reparamos o quanto mudamos e evoluimos....olha o rosto era uma Bolacha toda inchada com 12kg a mais do que tenho hoje. Que diferença ein....to muito feliz com toda essa mudança e transformação que não foi so no corpo e sim na forma de me cuidar e me alimentar o que aprendi não tem preço..agora tenho uma vida bem mais saudavel e ativa! E tambem transformei minha mente e forma de pensar e lidar com as coisas e desafios do dia-a-dia. Obrigada Herbalife por mudar a minha vida comoletamente e segue mudando pra melhor a cada dia mais!! Gratidão a Deus por tudo em primeiro lugar! Amém 💪😍🙏🙌🏆✔👏😀 OBS.: agora aparece meu queixo kkkk antes era tudo uma coisa só, credo hahaha 🙆

Mais um desafio 15 dias. Em busca da melhor forma sempre. Agora seguir mais 15 dias e postarei resultado de 30 dias depois. Tive uma recaída meses atrás na Minha reeducaçao alimentar pois não somos de ferro né. Mas eu sei o caminho de volta, estou no rumo certo novamente nos trilhos agora so se dedicar e se desafiar a cada dia mais. Pra ter resultado e alcançar objetivos maiores exije sacrificos, nada na vida vem de mão beijada. 💪😍👏🏆

🔥Alerta de resultado🔥
Em apenas 30 dias, mais de 4kg eliminados. Resultado tooop!!!! O corpo do verão 👙 se constrói no inverno! ❄️

Você sabia que entre os benefícios das fibras estão: auxílio no equilíbrio da microbiota intestinal, na perda de peso, na redução do colesterol, no retardamento da absorção de açúcares e maior saciedade! 💚👌 Maiores informações 51 985160493

O ácido fólico é necessário para a fabricação e manutenção de células, particularmente durante períodos de rápido crescimento celular! 💚💪 Pode ser encontrado em abundância em folhas verdes como brócolis e espinafre e também pode ser encontrado no Suplemento de Multivitaminas e Minerais Herbalife! 👌💚 Para informações sobre esses produtos ligue 51 985160493

Estaaaa chegando não perca esta chanceeee!!!

Exatamente!!

Evento Herbalife...muito aprendizado e inspiração!! Obrigado Rava, Maria Helena e Ronaldo pela parceria e confiança!! E por passarmos juntos este final de semana incrível. Rumo ao TOPO!!

De acordo com Pesquisas recentes, a população brasileira sofre de importantes carências nutricionais. Somente com os Alimentos que consumimos atualmente é possível alcançar todas as quantidades mínimas de macro e micro nutrientes que necessitamos? Não. Mas fique tranquilo a notícia boa é que, a linha de nutrição complementar da Herbalife pode lhe ajudar a suplementar essas carências! Agende sua Avaliação de Bioimpedancia! 51 985160493