Nutrida e Leve

Pra cima minha gente. Quando comecei em novembro 2025 eu não conseguia agachar, pular então era uma missão impossível, mas com um passo de cada vez eu evoluo 1% todo dia.
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Sem foto não vale né ? Kkkkk

Pra aquecer o começar tá ótimo

Pra aquecer antes do treino rsrsrs