Equilíbrio Espaço de Saúde e Beleza

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Photos 13/05/2015

Boa Noite!!!!
Já tomou seu shake hoje??!!!

18/02/2015

Já voltamos com nossas atividades no EVS!!!
Já tomou seu shake hoje?!!

Photos 19/01/2015

Mitos e Verdades sobre alimentação
Poucos assuntos são tão polêmicos quanto a alimentação. O Dr. David Heber* costuma dizer que é muito importante as pessoas aprenderem sobre nutrição por fontes confiáveis. Há muitas correntes que espalham esses conceitos na sociedade, com as opiniões e ideias mais diferentes possíveis.
A Herbalife não entra nesse tipo de controvérsia. A filosofia global de nutrição da empresa é sempre orientada pelo melhor conhecimento científico e por afirmações baseadas em evidências.
Por exemplo, importantes estudos clínicos comprovam que assim como a proporção de nutrientes, o conteúdo calórico total da dieta é um dos itens mais importantes para o controle de peso. É essencial promover um balanço calórico negativo (comer menos calorias do que gastamos ou gastar mais energia do que ingerimos). Podemos afirmar que o peso e o estilo de vida saudável resultam de uma dieta que inclui refeições saborosas, calorias, variadas e com calorias controladas, podendo ter o auxílio de suplementos e antioxidantes, além de uma rotina de exercícios adequados num ambiente de harmonia e estresse reduzido.
Texto de Dr. Nataniel Viunisi - Médico Nutrólogo, especializado em obesidade. Membro do Conselho para Assuntos Nutricionais da Herbalife (Catálogo de Produtos Herbalife - 2015/Edição 1)
*Dr. David Heber é Presidente do Instituto de Nutrição e NAB Estados Unidos.

Photos 13/01/2015

Herbalife patrocinando o melhor do mundo!!!

Photos 08/01/2015

Boa tarde pessoal!
Informamos que a partir de Segunda - Feira estaremos com um novo horário para melhor atende-los.
De Seg à S*x nosso horário vai ser das 07:00 às 21:00 funcionaremos em tempo integral e aos sábados das 07:00 às 13:00.

Desejamos a todos uma ótima tarde, e ai vai ficar de fora para uma vida mais saudável?! Venha conhecer nosso Espaço de vida Saudável.
Já tomou seu shake hoje?!

Photos 06/01/2015

Verão: a hora de acelerar!

Geralmente, o é a época ideal para desacelerar, deixar a neurose de lado e curtir os dias ensolarados. Mas você sabia que ele é perfeito pra acelerar o metabolismo?

Quer saber como?

- Mova-se! Faça de intensidade variada, e mexa seu corpo onde estiver: suba escadas, brinque ao ar livre. Divirta-se!
- Escolha bem seus . Aqueles de baixa caloria e ricos em fibras são ótimas opções!
- Durma bem.
- Coma com moderação a cada 2 ou 3 horas.

E então, gostou das ?

Photos 26/12/2014
22/12/2014

Bom dia pessoal, vamos pros horários desse fim de ano!!!
No dia 24/12 funcionaremos das 07:30 as 14:00hrs voltaremos as atividades do espaço normal no dia 26 e 27/12.
No dia 31/12 funcionaremos das 07:30 as 14:00hr voltaremos nos atividades normal no dia 05/01/2015.

Desde já desejamos a todos Boas Festas!!!

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Endereço


Rua São Luiz, 14
Cariacica, ES
29149771

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 13:00

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