Gabriela Milena da Cunha

Estratégias eficazes para lidar com o estresse do dia a dia

Como lidar com o estresse da melhor forma possível O objetivo não deve ser reduzir o estresse,mas aprender a aproveitar seu poder paracriar resultados positivos, defende especialista

As perspectivas futuras da tecnologia na área da saúde: tendências e inovações promissoras.

Inovação na área da saúde: 9 novas tecnologias e tendências na saúde Conheça as 9 novas tecnologias e tendências de inovação na área da saúde e fique por dentro! Conheça as vantagens e valor agregado de cada uma delas!

Uso de assistentes virtuais na promoção de hábitos saudáveis e na resposta a dúvidas de saúde

Como assistentes virtuais podem ajudar na saúde do paciente? Conheça tudo o que uma assistente virtual pode fazer para simplificar a rotina da clínica e auxiliar na relação com pacientes.

Aplicativos e plataformas digitais para ajudar na gestão de medicamentos e lembretes de saúde

6 Aplicativos relacionados a Medicamentos Utilidades – 1ª publicação sobre uma série de posts relacionados à área da saúde. Neste post veja dicas de aplicativos relacionados a medicamentos.

O uso de realidade virtual no tratamento de doenças

O uso da realidade virtual no tratamento de doenças mentais Além de servir como entretenimento, a inteligência artificial é bastante eficaz no tratamento de doenças mentais

Estratégias para manter a qualidade do sono na terceira idade

A qualidade do sono na terceira idade A qualidade do sono traz inúmeros benefícios e todos eles remetem a uma maior longevidade, repleta de saúde e bem-estar. Um sono profundo, somado a outros hábitos saudáveis, como exercícios físicos e boa alimentação, é fundamental para a ...

Alimentos e nutrientes que promovem a saúde óssea e previnem a osteoporose

5 tipos de alimentos que ajudam a prevenir a osteoporose! - Blog da Geap Conheça os principais alimentos na prevenção da osteoporose

Dicas para manter a mente afiada e prevenir doenças neurodegenerativas

Atividade física: hábitos para prevenir doenças neurológicas Entenda porque as atividades físicas são bons hábitos para prevenir doenças neurológicas e veja quais ajudam em cada doença

Os segredos para um envelhecimento saudável e ativo

10 DICAS PARA UM ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL - Personale Cuidador - Cuidador de Idosos em Porto Alegre e Região Metropolitana Para entender o envelhecimento saudável, é importante primeiro saber o que dá ao envelhecimento uma sensação negativa. Muitos idosos têm pelo menos um desses medos comuns do envelhecimento:   Perda de independência; Declínio da saúde; Ficar sem dinheiro; Não ser capaz de viver em casa; M...

Estratégias para alcançar e manter um peso saudável através da atividade física.

Atividade física e alimentação saudável para alcançar o peso adequado Em conjunto, atividade física e alimentação saudável promovem a redução do excesso de gordura e o aumento da massa magra, além de diminuir os riscos de doenças como a obesidade

Dicas para prevenir lesões durante a prática de exercícios e esportes

Como evitar lesões com treinos de força - Smart Fit News Entenda como o treino de força pode ajudar a manter a segurança e evitar lesões (inclusive em outros treinos)