nutri_tiamonica
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Especialista em seletividade e obesidade infantil 🍎 Terapeuta SOS Approach® e Escolinha de Nutrição!
👨🍳🥰 Mais uma receita com o João Pedro!
Vem conferir e se divertir enquanto aprende a preparar delícias saudáveis para o seu dia a dia.
✨ Uma receita cheia de sabor, amor e aprendizado para toda a família!
Oi, amiguinhos! Eu sou a Banana e tenho superpoderes!
Posso te dar energia para correr, pular, brincar e jogar bola, e ainda te ajudar a ter um soninho gostoso à noite! 😴💛
E o melhor: sou super versátil! Posso estar pura, em bolo, panqueca, sorvete ou até em cookie. 🍪🥞🍨
Que tal me convidar para suas refeições e lanchinhos? Saudável e divertido é muito mais gostoso! 😋
27/10/2025
Quem aí já escutou (ou falou) alguma dessas frases na hora da refeição? 🍽️😬
“Se não comer tudo, não vai brincar depois.”
👉 Transforma a refeição em punição.
“Você só vai ganhar sobremesa se comer o prato inteiro.”
👉 Valoriza a sobremesa e desvaloriza a comida de verdade.
“Olha como seu irmão/amiguinho come bem!”
👉 Comparações só aumentam a resistência.
“Se não comer, vai ficar doente e fraco.”
👉 Gera medo e insegurança.
“Só mais uma colher, pelo papai ou pela mamãe.”
👉 Pressiona e tira a autonomia da criança.
🍎 A hora da refeição precisa ser um momento de conexão, escuta e respeito — não de cobrança e chantagem emocional.
Vamos juntos mudar essa história? 💬
Comenta aqui: qual frase você mais ouviu na infância (ou já disse sem querer)? 👇
Quem deveria fazer uma consulta com a Nutri Tia Mônica?
🐱 Garfield – não resiste à lasanha e outras comidinhas calóricas.
🐶🥪 Scooby-Doo e Salsicha – a dupla que ama guloseimas e sanduíches.
🍉 Magali – a eterna apaixonada por frutas (mas será que está equilibrando direitinho?).
Aqui na Nutri Tia Mônica, ajudamos cada criança (ou até adulto, rs 😄) a descobrir hábitos saudáveis de forma divertida, aprendendo a comer bem sem abrir mão do sabor.
✨ Agende uma consulta personalizada e veja como tornar a alimentação do seu pequeno divertida e equilibrada!
Gratidão que aquece o coração!
Ficamos imensamente felizes com o depoimento dessa mamãe incrível que confiou no trabalho da Nutri Tia Mônica para cuidar da alimentação e saúde do seu pequeno. 🥰
Ver o carinho, a evolução e os resultados é o que nos motiva todos os dias!
Obrigada por compartilhar sua experiência e por fazer parte da nossa jornada de amor, nutrição e cuidado! 🌿👩🍳💚
20/10/2025
Um fim de semana de entrega e reconexão.
Porque nascemos para o céu.
Vem comigo montar um pratinho para um bebê de 6 meses!
Vamos aprender a escolher os alimentos certos, explorar cores, texturas e sabores de forma segura e divertida.
✨ Dicas simples para introdução alimentar que ajudam seu pequeno a descobrir o prazer de comer bem!
🥕👶 Vem conferir como funciona minhas consultas de introdução alimentar!
Aqui cada criança aprende de forma divertida a explorar sabores, texturas e criar hábitos saudáveis.
✨ Descubra como podemos ajudar seu pequeno a se alimentar com prazer e segurança!
Vem comigo aprender como preparar leguminosas para famílias e seus pequeninos!
Vamos descobrir juntos formas deliciosas e nutritivas de incluir feijão, lentilha, grão-de-bico e muito mais na alimentação das crianças.
✨ Dicas simples e práticas para tornar a hora da refeição divertida e saudável!
Semana do Dia das Crianças
Acompanhem como foi a nossa semana recheada de diversão, aprendizado e momentos especiais!
Entre brincadeiras, oficinas e muita alegria, celebramos nossos pequenos de um jeito único e inesquecível. 💛
✨ Venha conferir esses momentos e se encantar junto com a gente!
08/10/2025
Na Nutri Tia Mônica, acreditamos que o aprendizado sobre alimentação começa com os sentidos.
Antes de provar um alimento, a criança precisa sentir a textura, cheirar e explorar.
Cada experiência ajuda a criar hábitos saudáveis e curiosidade pelo que é bom para o corpo! 🌱👧🧒
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Rua Treze De Maio, 1632
Cascavel, PR
85812-190
