Espaço Bem Estar

Meire do céu..... O que é isso??? Vc é doida mulher? Já é cabeleireira a um tempão, tem sua carteira de clientes, vive do seu trabalho e está se enfiando nessa loucura de psicanálise? (Freud era louco) ainda foi pra faculdade aos 40😱.. Pra que isso mulher? Podia pensar em se aposentar!!!!
Esse questionamento foi feito por mim mesma muitas vezes... Na frente do nootebok .. a louça na pia, roupa pra lavar e passar, casa empoeirada... Eu sempre cansada!!!

E me respondo sempre que me pego pensando nisso...

A psicanálise é pra me curar, a faculdade de artes pra me realizar, e o salão é onde eu distribuo meus dons!!!!
Quando uma cliente senta na minha cadeira e desabafa entra a psicanalista em ação através da escuta... e enquanto isso uso a arte de transformar seu cabelo, sua auto estima!!!

Então é isso sou cabeleireira, psicanalista e artista!!!

Seja bem vinda ao Espaço Bem Estar
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O que dizer da energia de amor que emana dos animais???
Foto de um dia desses....

O que alguns entendem como amor incondicional nada mais é do que “o amor sem limites” ou seja: é sofrimento, depressão, ciúmes, descontrole emocional, baixa autoestima e dependência
por outro lado amar sem apego não é amor descuidado ou inconsequente mas muito pelo contrário... é responsável e generoso.

❤️ Psicanálise

Lacan afirmou: "Cada um alcança a verdade que é capaz de suportar". Procurar um inimigo ou um culpado pelos seus desarranjos, nada mais é do que uma autodefesa, para que você não tenha que lidar com o que realmente está por trás daquilo. Quando falamos do outro, nunca é sobre o outro, é sempre sobre nós mesmos!

TRABALHE EM SOLIDÃO

Um dia, uma pessoa subiu a montanha onde se refugiava uma mulher eremita que estava meditando e perguntou-lhe:

- O que você está fazendo nessa solidão?, Ao que ela respondeu:
- Eu tenho um monte de trabalho.

- E como você pode ter tanto trabalho? Não vejo nada por aqui ...

- Tenho que treinar dois falcões e duas águias, tranquilizar dois coelhos, disciplinar uma cobra, motivar um b***o e domar um leão.

- E onde estão eles que não os vejo?

- Eu os tenho dentro.

Os falcões se lançam sobre tudo que vem pela frente, bom ou ruim, tenho que treiná-los para pular em coisas boas. Eles são meus olhos.

As duas águias com suas garras machucam e destroem, eu tenho que ensiná-las a não causar danos. Eles são minhas mãos.

Os coelhos querem ir para onde querem, não para enfrentar situações difíceis, tenho que ensiná-los a ter calma mesmo que haja sofrimento, ou tropeço. Eles são meus pés.

O b***o está sempre cansado, é teimoso, não quer carregar sua carga muitas vezes. É meu corpo.

O mais difícil de domar é a cobra. Embora ela esteja trancada em uma gaiola forte, ela está sempre pronta para morder e envenenar qualquer pessoa ao seu redor. Eu tenho que discipliná-la. É minha língua.

Eu também tenho um leão. Oh ... quão orgulhoso, vaidoso, ele pensa que é o rei. Eu tenho que domá-lo. É meu ego.

- Eu tenho um monte de trabalho.

E você trabalha no que?

O CORAÇÃO CALA, O CORPO FALA!

Como nascem as doenças...
- Engole o choro!
- Engole sapo!
- Cala a boca!
- Cala o peito...
Mas o corpo fala, e como fala!
Fala a ponta dos dedos batendo na mesa...
Falam os pés inquietos na cama...
Fala a dor de cabeça.
Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade.
Fala o nó na garganta atravessado.
Fala a angústia, fala a ruga na testa.
Fala a insônia, o sono demasiado..
Você se cala, mas o falatório interno começa.
As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações...
Expressar-se tranquiliza a dor!
Dor não é pra sentir pra sempre...
Dor é vírgula! Então faz uma carta, um poema, um livro.
Canta uma música.
Pega as sapatilhas, sapateia.
Faz piada, faz texto, faz quadro, faz encontro com amigos, nem que seja virtual...
Faz corrida no parque.
Fala pro seu analista, fala para Deus... Se pinta de artista!
Conversa sozinho, papeia com seu cachorro, solta um grito pro céu, mas não se cale!!! Pois “se você engolir tudo que sente, no final, você se afoga!”
Medite ,leia estude, ore mais não inferiorize!
CORAÇÃO NÃO É GAVETA!
O corpo fala!

“Morrer”

Tenho morrido muitas vezes. Depois, respiro fundo, Lavo o rosto, sigo em frente. Não é fácil morrer,

Difícil é renascer,

Fingir-se de sol,

Cegar a lua,

Beber o mar.

Detestável seria ter a covardia

Dos que me mataram.

Eu sigo RENASCENDO

Eles seguem covardes!

🦋𝑷𝒆𝒅𝒓𝒐 𝑴unhoz🦋

👏👏👏

Separe momentos para ficar sozinho.

Eu estou caminhando, não tão rápido, nem tão devagar.
Vou no meu tempo, respeitando meus limites, as vezes eu paro as vezes eu corro.
E está tudo bem!
Me respeito, respeito meu limites... As vezes, muitas vezes, eu surto, choro, me questiono, depois reflito e sigo, mudo as metas e retomo.
E está tudo bem!
O mais importante é estar bem comigo mesma, amo conversar comigo, me ouvir, me abraçar, sim me abraçar, me amparar e amar, assim desse jeitinho que sou, imperfeita.
Pois, quem disse que a perfeição é sinônimo de felicidade?
A perfeição e felicidade está no caminhar, no parar, no correr, no desanimar, no reprogramar e retomar, pois a vida é feita de movimento.
E está tudo bem!

Meire Borsilo Psicanalista Clínica