Ludy Studio de Pilates

GANHADOR DA CESTA DE NATAL! .onjoaoscrok 👏🏼👏🏼🙌🏼🤩

Atenção alunos(as) se atente a nossa agenda de final de ano! Qualquer dúvida ficamos à disposição!
Informações: 99668-7336

🥶No frio nós nos movimentamos menos, contraímos os músculos e ficamos mais encolhidos causando rigidez muscular.

❄️No frio, o corpo diminui a circulação para preservar a temperatura, fazendo com que aumente a viscosidade do líquido nas articulações, levando a rigidez e dores. Sendo assim, a melhor forma de prevenir e evitar as dores do inverno é se mantendo em movimento!

😀Não deixe de praticar exercícios no inverno! Afinal, para ter bons resultados tanto no físico quanto relacionado ao seu bem estar não deve parar de se exercitar! Então bora se esquentar com nossas aulas! Informações: 99668-7336

Hoje 4 anos do Ludy Studio de Pilates! E só tenho gratidão por todos que nos acompanham desde o início, que confiam no nosso trabalho que é feito com muito carinho, dedicação, responsabilidade e comprometimento! Agradeço por ter junto comigo esses professores maravilhosos e sem vocês nada disso seria possível, juntos somos muito mais fortes! Que vocês possam sempre contar comigo, estou aqui para incentivar e ajudá-los no que for preciso! Somos mais que uma equipe, somos amigos e muito parceiros, todo o sucesso merecemos! Que Deus sempre nos abençoe e que nossos alunos tenham o melhor de nós, pois é isso que prezados aqui, qualidade de atendimento e muito amor pelo o que fazemos!

Tem problemas relacionados ao joelho como artrose? Então pratique PILATES!
Informações: 99668-7336

ATENÇÃO PESSOAL:

As aulas voltam amanhã, dia 09 de janeiro de 2023!

Vamos começar o ano cuidando do seu bem mais precioso: você 👊🏻

Semana Natalina no Studio 🙌🏻

Queridos alunos (as), nesse fim de ano vamos sortear 1 cesta de Natal, 2 camisetas do Studio e 5 garrafinhas! 😱🤩

Pra concorrer, basta colocar seu nome e telefone na caixinha que estará disponível a partir de amanhã nos Studios 😉

Bora participar 🙌🏻

⚠️ ATENÇÃO ALUNOS (AS) ⚠️

À partir do dia 05 de dezembro de 2022 não haverão mais copos plásticos nas unidades dos Studios, mas os bebedouros continuarão lá pra você abastecer a sua garrafinha, não esqueça de leva- lá pra aula! 😉

SEMANA DA COPA NO STUDIO! 🇧🇷

Durante essa semana, teremos aulas temáticas da Copa do Mundo no Studio, então, vista a sua camisa e venha treinar com a gente! 🎉

E se você ainda não é aluno, entre em contato e marque sua aula experimental ainda para essa semana 🙌🏻

Quer 1 motivo pra você começar AGORA a fazer Pilates? Então eu te dou logo 5!

Arrasta pro lado e vem ver porque o Pilates é o exercício CERTO pra você 😉👊🏻

📞 Entre em contato pelo WhatsApp (41) 99668-7336 e agende uma aula experimental!