drcarloshenriquesalles

Se alguém já te fez acreditar que, no pós-bari, travar o emagrecimento significa que você “estragou” sua cirurgia, eu preciso te dizer com clareza: não é assim.

Talvez o que tenha faltado não foi força de vontade.
Talvez ninguém tenha te mostrado como continuar emagrecendo depois daquela fase em que o corpo responde mais fácil por causa da cirurgia.

Esse texto é para quem olha para o próprio corpo hoje e sente frustração.
Para quem achou que já estaria melhor.
Para quem vê a balança travada.
Para quem sente vergonha de admitir que o peso subiu.
E também para quem já tentou retomar o controle… mas caiu de novo no meio do caminho.

Mas isso não faz de você um caso perdido.

O que travou não foi a sua capacidade.
O que travou foi o caminho.

E caminho pode ser ajustado.
Pode ser reorganizado.
Pode ser retomado com estratégia, direção e constância.

Quando o pós-bari é entendido da forma certa, o processo volta a andar.
Sem terrorismo.
Sem punição.
Sem viver de extremos.

Se isso falou com você, me segue por aqui para continuar entendendo o que realmente destrava o emagrecimento no pós-bari. E salva este post para reler nos dias em que bater a dúvida.

Até quando você, pós bari, vai insistir nisso?

Para resolver de verdade, sem falsas promessas, link na bio!

É isso que acontece quando o pós bari tenta emagrecer sozinho.

A solução está no link da bio.

LINK NA BIO: Movimento 3R.

Para você, pós bari, que cansou de ver o peso travado na balança.
Para você que não emagreceu tudo que gostaria (ou precisava) após a cirurgia.

Te espero do lado de cá!

Paciente pós-bari não é desleixado.
Na maioria das vezes, só está sem clareza do que fazer nessa fase.

Se você quer entender como retomar o controle do seu emagrecimento com estratégia, me segue por aqui.

Você é pós bari e toma esse café da manhã?

Então provavelmente meia hora depois já está com fome 🤡

A primeira turma do Movimento 3R está com inscrições abertas e você já pode ter acesso ao programa que te ajuda a destravar o emagrecimento em 4 semanas. Todas as informações estão no link da Bio!

O custo do pós bari travado é maior do que um número na balança.

Hoje, 20h, vamos juntos mudar isso. Link na bio!

O que você ainda não entendeu sobre a sua nova vida como pós bari?

Essa é a principal pergunta que você deve se fazer para destravar o emagrecimento.

E o mais importante: deixe de lado a culpa. Ela não vai te fazer emagrecer.

O que realmente funciona, eu vou ensinar no Retomada Pós Bari, ao vivo e de graça, quinta-feira dia 09/04.

Se você ainda não se inscreveu, o link está na Bio.
Se você nem sabe do que eu estou falando, o link também está na bio.

Isso é uma dúvida muito comum de quem fez bariátrica.

Muita gente acha que só vai voltar a emagrecer quando conseguir treinar.

Mas no pós-bariátrica o que realmente destrava o emagrecimento é: organização da alimentação

Quantidade de proteína, evitar beliscos ao longo do dia.

Quando esses pontos são ajustados, o corpo volta a responder, mesmo antes de voltar para academia.

Se você fez bariátrica e sente que o peso travou, vai no link da bio logo fazer sua inscrição para o Retomada Pós Bari, o evento gratuito onde vou te mostrar como destravar o emagrecimento no pós-bariátrica em 4 semanas. Bora?