Meraki Massoterapia & Quiropraxia

Se livrar das dores musculares sem cirurgia ou medicação. Parece até mentira, mas não é! 😱

Uma ótima alternativa para quem quer se livrar de dores é a Massagem terapêutica. ✅ Os movimentos durante o tratamento colaboram para fortalecer os músculos e estimular a mobilidade. 😉

Aproveita e marca a sua sessão!

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Acertou quem disse massagem modeladora! 😁 Afinal, ela atinge camadas mais profundas da nossa pele, colaborando para o efeito de eliminação de toxinas, de desinchar. ✅

Assim, conseguimos diminuir medidas, principalmente quem sofre com esse problema de reter líquidos. 👏 Além disso, o massoterapeuta pode fazer a massagem com as mãos apenas ou utilizar acessórios.

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Para quem passa o dia inteiro no escritório. 💻👆

Reuniões, relatórios, telefonemas, metas, prazos…

O alongamento contribui para aliviar o estresse, diminuir a tensão no corpo e mantê-los mais descansado no trabalho.

3 tipos de alongamentos para ajudá-lo a evitar problemas de saúde:

🔸 Cuide das costas e ombros: estique os braços para o alto, com os dedos entrelaçados

Mantenha esta posição por 30 segundos, e sinta a musculatura alongando

🔸 Para os braços e pulsos: em pé ou sentado, estique um dos braços em frente ao corpo, puxando-o pelo cotovelo com a outra mão

Mantenha-se nesta posição por 20 segundos e faça com o outro

🔸 Cuidando das pernas: em pé, junte as pernas lateralmente. Dobre uma delas e segure-a pelo pé, até alongar a parte anterior da coxa

Mantenha-se nesta posição por 30 segundos e repita o movimento com a outra perna.

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Dor lombar, ou lombalgia como também é chamada, é um dos motivos que mais afasta trabalhadores. 😨

Isso porque a dor aumenta se não tratada, o que dificulta a rotina desse trabalhador. ❌ Normalmente é um problema causado por conta de esforço físico extra ou idade avançada. 😕

Já sabia disso?

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É verdade! A quiropraxia é um tratamento de manipulação na região das costas, que surte efeitos positivos no nosso corpo. ✅

Exemplo disso é a melhora nas dores musculares e nas costas. 😱 Uma ótima alternativa para quem quer evitar uso de muitos medicamentos, recorrendo a um tratamento mais natural e na raiz do problema. ☺️

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Planos da Semana 📆
✔ Cuidar mais de mim;
✔ Acreditar no meu potencial;
✔ Ser mais gentil;
✔ Agradecer mais.

O que você acha dessa agenda? 😁 Sorrir na segunda-feira é para os fortes.

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Investir em um tratamento com fisioterapeuta garante que a sua recuperação seja bem sucedida! 👏

E quando o assunto é coluna, sabemos que é preciso ter muito cuidado. ⚠️ Por isso, em muitos casos, o tratamento pode não curar a condição, mas pode ajudar muito na sua qualidade de vida. ✅

Só que, para ter bons resultados, é preciso marcar as sessões e realizar todas em dia. ☺️👏 De acordo com o que o fisioterapeuta planejou. E claro, obedecer as recomendações durante e depois das sessões.

Investe na sua saúde! Marca a sua sessão!

Fonte: https://bityli.com/6FdXg

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Sexta-feira chegou sorria. 😜😃

Hoje é sexta-feira e desejo a todos um excelente dia. Que haja muita alegria, boas energias e grandes conquistas.

Aproveitem cada segundo desse dia, tanto em suas responsabilidades quanto quando estiver em seu tempo de lazer. O tempo é precioso, nunca o desperdice.

Feliz sexta-feira. 😆🙃

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Massagem Terapêutica: alivio da dor e bem-estar. 🤤🙃

A massagem terapêutica consiste em aplicar manualmente ou sistematicamente manobras metódicas ao tecido corporal.

Têm como objetivo:

🔹 Estimular o relaxamento
🔹 Melhorar a circulação sanguínea
🔹 Reduzir os níveis de estresse
🔹 Beneficiar a saúde mental e prevenir doenças.

As principais queixas que as pessoas apresentam são as dores na região do pescoço e ombro, nas costas região superior e coluna próximo ao quadril, como também a dor de cabeça tensional.

Muitas pessoas também, optam pela massagem relaxante para desestressar e se sentir melhor.

Os benefícios são quase que totalmente voltados ao bem-estar, proporcionando alívio do estresse e tensões.

Que tal relaxar e aproveitar seus benefícios?

Fonte: https://bityli.com/32nU5

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Não existe idade mínima ou máxima para aproveitar os benefícios da Quiropraxia. 🙃🙂

Cabe ao profissional avaliar cada pessoa.

No entanto, pacientes com câncer, osteoporose, artéria calcificada ou com histórico de cirurgia na coluna normalmente não podem ser manipulados por quiropraxistas.

Precisa de ajuda?

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A massoterapia é uma área que reúne diversas técnicas de massagem, todas visando o bem-estar e o relaxamento. ☺️👏

Entre os benefícios estão relaxamento muscular, alívio de dores e do estresse, melhora da circulação, entre outros. 😉 Funciona também em complemento com outros tratamentos médicos. ✔️

Já conhecia? Comenta aqui!

Fonte: https://bityli.com/f0jde

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