Massotherapy

Qual a porta que devemos abrir?

Quando pequenos nossos pais ou tutores nos abrem a primeira porta, na primeira infância ganhamos outra chave para abrir nossos horizonte do conhecer.

Quando adulto ganhamos terceira chave para conhecer o mundo e confrontar com as portas abertas dos pais e da escola. E ganhamos nossas próprias escolhas ou seja e um pote de chaves e cada chave que escolhemos é uma oportunidade de escolher certo ou errado.

O bom de ter escolhas próprias é que podemos mudar nossas chaves algumas quebramos, outras sejamos, outras fazemos cópias duplas, triplas de tão importantes que são.

Moral das chaves: - saiba escolher com paciência, sabedoria e compreender quais as portas que deve ser abertas e quais tranca-las.

Realizar atividades físicas durante a gravidez é uma das formas mais adequadas de controlar o peso corporal e manter a sua saúde, além de ajudarem na diminuição do inchaço, que é um incômodo bastante frequente durante a gravidez.

Quando a grávida escolhe uma atividade física de baixo impacto, ela evita fortes dores musculares, há o fortalecimento da coluna vertebral e sua musculatura, reduz o risco da pressão alta que é conhecida na gestação como pré-eclâmpsia, além de reduzir a ansiedade e estresse.

Além disso, são benéficos para a regulação do intestino e ajudam a controlar a quantidade de açúcar presente no sangue.

Na massoterapia movimentos leves pós drenagem são amigos para a gestante.

Quer relaxar em okena segunda-feira?
Aqui tem preço mais que especial, no horário das 7hs ao 12hs você pagará massagem com preço Max Especial de R$ 120,00 por R$ 60,00.

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Relaxamento com terapias para gestantes como yoga, meditação, massagem, drenagem linfática manual é um acolhimento que todas as futuras mamães necessitam.

Os benefícios vão desde de um sono tranquilo, uma reconexao com intuito de calmaria e bem estar, ajudando no físico e emocional e evitando assim depressão pós parto e diminuindo ansiedade do parto e sua reconexao com o corpo e a mente.

Lembramos que toda e qualquer atividade deve ter AUTORIZAÇÃO PRESCRITA DO OBSTETRA.

Agende sua sessão e venha fazer parte das mulheres zen.

Drenagem Linfática Manual ou por aparelho, quando você deve fazer?

Toda mulher praticamente deveria ter em seu pacote de bem estar sessões de drenagem. Seja a técnica manual ou mecânica, são extremamente eficazes e alinhados com sua mudança de hábitos alimentares e com a inclusão de água, chá e doses moderadas de outras bebidas, exercícios físicos e mentais e excluir de sua vida hábitos desnecessários como cigarro o seu objetivo será um sucesso.

São duas sessões detox com esfoliação por argila detox e massagem hidratante. Agende seu horários.

Os efeitos fisiológicos da massagem são relaxamento muscular, eliminação de catabólitos, melhora da viscosidade entre as fáscias, melhora da circulação arterial e venosa, estimulação da atividade metabólica intersticial, aumento do viço da pele deixando-a mais fina e brilhante, aceleração do fluxo do retorno linfático.

A massagem 👩‍⚖️pode ajudar muito na TPM. É que o estresse tem demonstrado intensificar os sintomas da TPM e a massagem acalma 💆as reações do corpo ao estresse, desta forma estaríamos minimizando os efeitos da TPM. Um estudo da universidade de Eulki, na Coreia do Sul, comprovou que essa massagem ameniza a tristeza e o desconforto físico,  características da oscilação hormonal,

As técnicas de Sueca e Drenagem Linfática Manual são excelentes aliadas ao uso do OE óleo essencial, agende sua sessão sessao e tenha qualidade de vida.🥰